Фитбол |
Физическое развитие детей
Скачать презентацию |
||
<< Коммуникативные танцы-игры | Физкультура в ДОУ >> |
![]() Фитбол |
![]() Цветовое влияние |
![]() Упражнения |
![]() Упражнения |
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
|||
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
![]() Фитбол |
![]() Игра |
Автор: 1. Чтобы познакомиться с фотографией в полном размере, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все фотографии на уроке дошкольного образования, скачайте бесплатно презентацию «Фитбол» со всеми фотографиями в zip-архиве размером 3049 КБ.
Скачать презентациюСл | Текст | Эф | Сл | Текст | Эф |
1 | Презентация «Всё о здоровье». Презентация созданная | 0 | 6 | Занятия подразделяются на 3 части: подготовительную, | 0 |
в рамках проекта«Педагогическая планета». Выполнила: | основную и заключительную. В подготовительной части | ||||
Инструктор по физической культуре Теверова Оксана | происходит настрой детей на работу и подготовку | ||||
Ивановна ГБДОУ детский сад №65 Г.Санкт-Петербург. | организма к основной части тренировки. В основной части | ||||
2 | Фитбол - гимнастика для дошкольников. | 0 | происходит максимальная нагрузка на организм, которая | ||
3 | Фитбол-гимнастика – это занятие на больших упругих | 0 | должна быть оптимальной для детей Заключительная часть | ||
мячах. Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие | способствует улучшению восстановительных процессов и | ||||
задачи: Укреплять здоровье детей с помощью фитбола | расслаблению организма. Все занятие проходит под | ||||
Развитие двигательных качеств Обучение основным | музыкальное сопровождение. | ||||
двигательным действиям Развитие и совершенствование | 7 | Содержание занятия. Длительность занятия 25-30 | 0 | ||
координации движений и равновесия Укрепление мышечного | минут Оборудование: мячи по количеству человек в | ||||
корсета, создание навыка правильной осанки Улучшение | группе, коврики по количеству детей магнитофон, диски с | ||||
функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной | музыкой Подготовительная часть 10 минут: выполняются | ||||
систем Нормализация работы нервной системы, стимуляция | упражнения сидя на мяче с пружинящими движениями. | ||||
нервно-психического развития Улучшение коммуникативной | Выполняются упражнения для всех основных групп мышц, | ||||
и эмоциональной-волевой сферы Стимуляция развития | начиная с головы и заканчивая ногами. Основная часть 15 | ||||
анализаторных систем, проприорцептивной | минут:выполняется в положении сидя на мяче, стоя, лежа | ||||
чувствительности Развитие мелкой моторики и речи | на мяче (на спине и животе0, лежа на коврике (на спине | ||||
Адаптация организма к физической нагрузки. | и животе) Заключительная часть 5 минут: выполняются | ||||
4 | Фитбол мяч цветовое влияние. Фитбол в переводе с | 0 | дыхательные упражнения стоя, сидя на мяче, лежа на мяче | ||
английского означает мяч для опоры, используемый в | и подвижные игры с фитболом. | ||||
оздоровительных целях. Мячи могут быть не только | 8 | В занятия можно включать дополнительные пособия, | 0 | ||
разного диаметра, но и разного цвета: Теплые цвета | такие как гантели, гимнастические палки, что также | ||||
(красный оранжевый) повышают активность отдела | разнообразит занятие. И самое главное это положительные | ||||
вегетативной нервной системы, стимулируют, тонизируют | эмоции, радость и удовольствие от занятий | ||||
иммунитет, укрепляют память, зрение, придают бодрость, | фитбол-гимнастикой. | ||||
улучшают цвет кожи. Холодные цвета (синий голубой) | 9 | Упражнения на фитболах. | 0 | ||
нормализуют сердечную деятельность, ухудшают | 10 | 0 | |||
скоростно-силовые качества Зеленый цвет нормализует | 11 | 0 | |||
сердечную деятельность и ЦНС, стабилизирует | 12 | 0 | |||
артериальное давление, расслабляет, снимает напряжение, | 13 | 0 | |||
помогает при заболеваниях позвоночника, обмена веществ, | 14 | Заключительная часть занятия - игра. | 0 | ||
мигрени. | 15 | Список используемой литературы: Лечебная | 0 | ||
5 | Фитбол мяч вибрационное воздействие. Механическая | 0 | физкультура и массаж. Методики оздоровления детей | ||
вибрация активно стимулирует работу всех органов и | дошкольного и младшего школьного возраста: Практическое | ||||
систем человека. Непрерывная вибрация действует на | пособие/ Г.В.Каштанова, Е.Г. Мамаева.-2-е изд.,испр. И | ||||
нервную систему успокаивающе, а прерывистая | доп.-М.:АРКТИ,2007. Клубкова Е.Ю. Фитбол-гимнастика в | ||||
возбуждающе. | оздоровлении организма. –СПб., 2001. Овчинникова Т.С., | ||||
6 | Занятия фитбол-гимнастикой. Занятия проходят 1 раз | 0 | Потапчук А.А. Двигательный игротренинг для | ||
в неделю. Группы подбираются с учетом возрастных, | дошкольников. – СПб.: Речь, 2002. | ||||
двигательных и индивидуальных особенностей детей. | 16 | Спасибо за внимание! | 0 | ||
16 | «Фитбол» | Фитбол | 0 |