Правильное питание Скачать
презентацию
<<  Необходимые витамины Нормы питания  >>
Диета
Диета
Рациональная диета
Рациональная диета
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Лечебные диеты
Наиболее распространённые специфические виды питания
Наиболее распространённые специфические виды питания
Фото из презентации «Диета» к уроку физкультуры на тему «Правильное питание»

Автор: DieS. Чтобы познакомиться с фотографией в полном размере, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все фотографии на уроке физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Диета» со всеми фотографиями в zip-архиве размером 287 КБ.

Скачать презентацию

Диета

содержание презентации «Диета»
Сл Текст Эф Сл Текст Эф
1Диета.0 4ограничения. В таблице приведены типичные варианты0
2Рациональная диета. Режим питания здорового0 запретов или ограничений на те или иные продукты.
человека, соответствующий профессии, полу, возрасту и 5Обоснование и описание. Все эти диеты объединяет0
др., составляет предмет изучения гигиены питания. резкое снижение уровня содержания углеводов в рационе
Примечательно, что рациональная, научно обоснованная до 150 г и менее (вплоть до полного исключения
диета будет разной для людей разного происхождения. К углеводов). В особенности — за счёт практически полного
примеру, молоко подходит многим людям европеоидной устранения так называемых «быстрых» углеводов (сахар,
расы, но не усваивается организмом некоторых уроженцев хлеб и мучные изделия, крупы, картофель, фрукты) и
Азии (большинство китайцев и некоторые другие замены их «медленными», малоусвояемыми, преимущественно
народы).Как правило, рациональная диета содержит все в форме пищевых волокон. Обоснованием применения
незаменимые элементы пищи — это такие элементы, которые безуглеводных диет является то, что основная причина
пища должна включать для того, чтобы обеспечить развития ожирения у человека — избыточное потребление
нормальное функционирование организма человека. калорий, преимущественно из-за углеводов.Все
Последний совершенно не синтезирует незаменимый малоуглеводные диеты подразделяются на некетогенные и
элемент, или синтезирует его в количествах, кетогенные. Некетогенные диеты подразумевают умеренное
недостаточных для поддержания здоровья организма, а ограничение углеводов до 50-150 г в день по сравнению с
потому должен получать с пищей. рекомендуемым уровнем потребления, составляющим для
3Лечебные диеты. Разработкой и рекомендациями диеты0 взрослого человека 350 г. Такие диеты не сопровождаются
для больного занимается диетология — наука о лечебном глубокой биохимической перестройкой организма, и их
питании. При назначении диеты исходят из эффект объясняется уменьшением общей калорийности пищи
функциональных, патоморфологических, обменных, энзимных и особенно снижением вероятности резких колебаний
и др. нарушений в организме человека. Правильно сахара в крови, что в основном и вызывает аппетит.
подобранная диета обусловливает наиболее выгодный фон Кетогенные диеты подразумевают очень резкое ограничение
для применения различных терапевтических средств, углеводов - 50 г в день и менее. При таком питании
усиливает действие этих средств или оказывает лечебное основным источником энергии становятся жиры, и в
воздействие. Профилактическое значение диеты состоит в процессе их сжигания образуются кетоны - ацетоацетат
том, что она задерживает переход острых заболеваний в (ацетоуксусная кислота), D-?-оксибуритат
хронические. (бета-оксимаслянаякислота) и ацетон. Кетоны начинают
4Наиболее распространённые специфические виды0 играть важную роль в процессах снижения массы тела и
питания. В некоторых сообществах сложился определённый энергообеспечения организма.
традиционный характер питания, имеющий те или иные
5 «Диета» | Диета 0
http://900igr.net/fotografii/fizkultura/Dieta/Dieta.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

34 темы
Фото
Презентация: Диета | Тема: Правильное питание | Урок: Физкультура | Вид: Фото