Сл |
Текст |
Эф |
Сл |
Текст |
Эф |
1 | Память. Ее виды. Основные процессы. | 0 |
12 | по комнате. Вспомнить их вы сможете найти, опять | 0 |
2 | Память. ПАМЯТЬ - способность к закреплению, | 0 |
представив себя обходящим комнату, — предметы будут на |
сохранению и последующему воспроизведению прошлого |
тех местах, где вы их расположили при предыдущем |
опыта. Память обеспечивает накопление впечатлений об |
«обходе». |
окружающем мире, служит основой приобретения знаний, |
13 | Способы запоминания. Группировка. Провести | 0 |
навыков умений и их использования в дальнейшей жизни. |
смысловое соотношение между словами запоминаемого |
Она необходимое условие единства личности, ее |
списка, например, по количеству элементов в каждом из |
целостности и самого существования человека. |
объектов: карандаш (похож на цифру 1), очки (2 стекла), |
3 | Для развития памяти необходимо иметь в виду | 0 |
люстра (3 лампочки), стул (4 ножки), звезда (5 лучей), |
следующее: - Память развивается в процессе |
жук (6 ног). |
деятельности, требующей Запоминания; - Лучше |
14 | Диагностика. Дневник самоопределения стр.7. | 0 |
запоминается то, что связано с интересами личности; - |
Слуховое запоминание. Зрительное запоминание |
Чем активнее и самостоятельнее человек, тем лучше |
Моторно-слуховое запоминание. |
Развивается вид памяти, необходимый для его |
Зрительно-моторно-слуховое запоминание. Смысловое и |
деятельности; - Логическая связь мыслей способствует |
механическое запоминание (методика стр.127) Пиктограмма |
запоминанию. |
(методика стр. 138) Определение доминирующего вида |
4 | Запоминание слов: С логической связью: Замок- ключ | 0 |
памяти. |
Яблоко - компот Корова-молоко Дерево-лист Голова-волосы |
15 | Диагностика наглядно-образной памяти Посмотри на | 0 |
Снег-Зима. |
рисунок 20 секунд. Через 20 секунд нарисуй или запиши в |
5 | Запоминание слов: Без логической связи: Гриб-диван | 0 |
течение 1 мин. , те образы которые запомнил. |
Спички- овца Море-груша Снег-ворота Пирог-нога |
16 | | 0 |
Компас-зуб. |
17 | Диагностика наглядно-образной памяти Посмотри на | 0 |
6 | Процессы памяти. В памяти различают четыре основных | 0 |
рисунок 20 секунд. Через 20 секунд нарисуй или запиши в |
процесса: 1. Запоминание; 2. Сохранение. 3. Забывание. |
течение 1 мин. , те образы которые запомнил. |
4. Восстановление. Главным из которых является |
18 | Диагностика кратковременной памяти. | 0 |
запоминание. |
19 | Обработка данных. Коэффициент типа памяти- | 0 |
7 | Виды памяти: Различают несколько видов памяти: по | 7 |
количество правильно воспроизведенных слов разделить на |
степени волевой регуляции: 1. Непроизвольная- процесс |
10. Слуховая Зрительная Моторно-слуховая |
удержания информации происходит сам по себе. 2. |
Зрительно-моторно-слуховая. |
Произвольная - человек ставит перед собой задачу |
20 | Способы запоминания. Образование смысловых фраз из | 0 |
запоминания информации. |
близких по звучанию слов. Слова упорядочиваются с |
8 | Виды памяти: По объекту запоминания: 3. | 6 |
помощью рифмы, причем лучше, если объекты по сюжету |
Словесно-логическая – запоминание словесных |
будут активно действовать. Из слов шар, желток, медь, |
формулировок, математических символов, теоретических |
самовар, бритва, товар можно составить фразу: Бритве |
положений. 4. Наглядно-образная – запоминание наглядных |
шар принес товар — желтый медный самовар. |
и чувственных образов: звуков, лиц, цветов, природных |
21 | Способы запоминания. Образование смысловых фраз из | 0 |
явлений. |
близких по звучанию слов. Например: «Каждый охотник |
9 | Длительность сохранения информации. Долговременная | 4 |
желает знать, где сидит фазан». |
- сохранение информации на длительный период времени. |
22 | Приемы тренировки памяти. Метод Айвазовского. | 0 |
Кратковременная- сохранение информации на |
Посмотрите внимательно на предмет, часть пейзажа или на |
непродолжительный период времени. Оперативная- |
идущего навстречу человека. В течение 3—5 с |
проявляется в процессе выполнения отдельных операций |
постарайтесь как можно лучше, во всех подробностях |
(рабочая смесь между кратковременной и долговременной |
запомнить объект. Закройте глаза — постарайтесь |
памятью). |
добиться максимально четкого и яркого представления |
10 | Значение некоторых видов памяти в профессиональной | 0 |
объекта, рассмотрите детали изображения. Задавайте себе |
деятельности Вид памяти Необходима в профессиях |
вопросы о подробностях объекта и ответьте на них по |
Произвольная - Во всех Непроизвольная Во всех |
изображению. Опять откройте глаза на 1 с, дополните |
Кратковременная Кассир, машинистка, стенографист, |
образ. И так несколько раз. |
оператор, диспетчер Оперативная Диспетчер, следователь, |
23 | Метод спичек. Метод спичек. Бросьте на стол 4—5 | 0 |
регулировщик аппаратуры, водитель автотранспорта |
спичек. В течение 2—3 с запоминайте их расположение. |
Долговременная Учитель, воспитатель, врач, журналист, |
Воссоздайте изображение с закрытыми глазами (или на |
поэт, дипломат Тактильная (осязательная) Часовой |
левой ладони). Если не все удалось запомнить, |
мастер, хирург, электрик, скульптор, акробат Слуховая |
посмотрите на спички еще 1 с и воссоздайте образ |
Музыкант, чтец, слесарь, тракторист Зрительная Летчик, |
точнее. Ежедневно увеличивайте количество спичек на |
водитель, модельер, режиссер, фотограф Эмоциональная |
одну. Когда достигнете 12—14 штук, опять начните с 4—5, |
Артист, писатель, композитор Двигательная Спортсмен, |
но уже с запоминанием расположения спичечных головок. |
токарь, летчик, водитель. |
24 | Анализ событий дня. Анализ событий дня. Вечером | 0 |
11 | Гигиена памяти мнемотехника. Правила гигиены | 0 |
перед сном в течение 5—7 мин в очень быстром темпе |
памяти. Приемы мнемотехники и способы тренировки |
восстановите цепь основных событий дня с мысленным |
памяти. Мнемотехника –это искусство запоминания. |
воспроизведением образов новых знакомых, их имен, |
Условием постоянной готовности памяти к запоминанию |
манеры поведения, № телефонов. Старайтесь воссоздать |
является соблюдение следующих правил гигиены памяти: а) |
все именно в том порядке, как это происходило, с точным |
мини-перерывы через каждые 40—45 мин интенсивной |
и ярким воспроизведением имевших место ощущений. |
умственной работы; б) большие перерывы на 15—20 мин |
25 | Упражнения для освоения некоторых приемов | 0 |
через каждые 2—2,5 ч с физической разминкой; в) |
мнемотехники. Мнемотехника – это система методов и |
полноценный регулярный сон; г) ритмическое полноценное |
приемов, обеспечивающих эффективное запоминание, |
питание; д) отказ от кофе, чая при утомлении. Приемы |
сохранение и воспроизведение информации, и конечно |
мнемотехники: в 1-й день 2-3 повторения; во 2-й 1-2 |
развитие речи. |
повторения; в 4, б, 9-й и т. д. по одному повторению. |
26 | Мнемотехника . Упражнение 1. Положите на стол 7 | 0 |
12 | Способы запоминания. Способ Цицерона — для людей с | 0 |
предметов и покройте их платком. Снимите платок. |
хорошо развитой двигательной, кинестетической памятью. |
Сосчитайте до десяти, затем, опять закрыв вещи, |
Представьте, что вы обходите свою комнату, где вам все |
постарайтесь как можно точнее описать на бумаге |
хорошо знакомо. Предметы, которые вам необходимо |
виденные предметы. Со временем число предметов может |
запомнить, расставьте мысленно по ходу вашей прогулки |
быть доведено до пятнадцати. |
26 |
«Виды и процессы памяти» | Виды и процессы памяти |
17 |
http://900igr.net/fotografii/psikhologija/Vidy-i-protsessy-pamjati/Vidy-i-protsessy-pamjati.html