Дошкольное воспитание
<<  Воспитание дошкольника – читателя Для родителей на сенсорное воспитание младший возраст  >>
Строевые упражнения
Строевые упражнения
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Виды осанки
Виды осанки
Признаки сколиоза
Признаки сколиоза
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Основная гимнастика в процессе физического воспитания дошкольников
Картинки из презентации «Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо» к уроку дошкольного образования на тему «Дошкольное воспитание»

Автор: Лена. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока дошкольного образования, скачайте бесплатно презентацию «Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 3502 КБ.

Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо

содержание презентации «Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо.pptx»
Сл Текст Сл Текст
1Основная гимнастика в процессе 9широкими размашистыми движениями рук,
физического воспитания дошкольников дыхание равномерное. II. «Вырастим
Вопросы для обсуждения Основная большими» И.П.- о. с 1- руки в стороны 2-
гимнастика: общеразвивающие упражнения, руки вверх 3- руки в стороны 4- и.п. 4-6
комплексы общеразвивающих упражнений, раз. Руки прямые на уровне плеч подняться
правила составления комплекса, основные на носки, потянуться - вдох опуститься на
термины. Осанка, причины нарушений и всю стопу-выдох. III. «Маятник» И.П.-
профилактика нарушений осанки. стойка ноги врозь, руки на пояс 1- наклон
2В содержание основной гимнастики влево 2- наклон вправо 3-4- то же. 4-6
входят основные движения- ходьба, бег, раз. Ноги на ширине плеч ноги не сгибать,
прыжки, метания и т. д. строевые наклон точно в сторону дышать равномерно.
упражнения - это упражнения в построении и IV. «Велосипедист» И.П.- лежа на спине,
перестроении Общеразвивающие упражнения - ноги согнуты вперед 1-4- круговые движения
движения отдельными частями тела и их ногами. 6-8 раз. Руки на полу вдоль
сочетания, выполняемые с различной туловища, движения ногами выполнять
скоростью, частотой, амплитудой и мышечным попеременно. V. «Петрушка» И.П.- стойка
напряжением. ноги врозь, руки в стороны, ладони вперед,
3Строевые упражнения. пальцы разведены 1- наклон вперед, руки
4ОРУ классифицируются по различным вперед 2- и. п. 4-6 раз. Ноги шире плеч
признакам: 1.по анатомическому признаку, с наклон глубже, ноги не сгибать, руками
выделением групп упражнений с касаться пола. VI. «Кошка выгибает спину»
преимущественным воздействием на различные И.П.- упор на коленях 1-2- выгнуть спину
части тела: Упражнения для мышц рук и 3-4- прогнуть спину. 4-6 раз. Спину
плечевого пояса. Упражнения для мышц шеи. округлить, голову наклонить вперед - вдох
Упражнения для мышц ног и тазового пояса. голову поднять - выдох. VII. «Мячик» И.П.-
Упражнения для мышц туловища. Упражнения стойка, 1-4- четыре прыжка на двух на
для мышц всего тела. -В каждой группе месте Ходьба на месте , упр-е на дыхание.
можно выделить ряд упражнений более 10-12 раз. Выполнять прыжки на месте, руки
локального характера. Например, в группе свободно работают, дыхание равномерное.
упражнений для рук и плечевого пояса 10
существуют упражнения для пальцев, кистей, 11Осанка- это привычная поза
предплечий, плеч; в группе упражнений для непринужденно стоящего человека без
ног и тазового пояса - упражнения для активного мышечного напряжения. (проф.
стопы, голени, бедра; в группе упражнений Добровольский, около 50 лет назад) Осанка-
для туловища выделяют упражнения для мышц характеристика состояния
передней или задней поверхности туловища и опорно-двигательного аппарата, уровня
т.д. 2.ОРУ можно различать по их влиянию физического развития, и сформированности
на развитие двигательных способностей: поведенческих навыков, отражающая
силы, выносливости, гибкости, скоростных и способность человека поддерживать
координационных способностей. 3.По оптимальное эстетическое и физиологическое
признаку использования предметов: без положение тела и его частей при удержании
предметов и с предметами - со скакалкой, статических поз и обеспечивающая
со скамейкой, с мячами и т.д. 4.По рациональное и адекватное выполнение
признаку организации группы: одиночные, основных естественных и профессиональных
вдвоем, в кругу, в шеренге. В движении и движений. (Потапчук А.А. Дидур М.Д. ,
т.д. 5.По исходному положению из которого 2001г.).
начинается выполнение упражнений: сидя, 12Виды осанки.
лежа, стоя, у опоры и т.д. 13причинами нарушения осанки являются:
5 Неправильное рабочее место дошкольника.
6 Нужно обязательно соблюдать правила выбора
7 стула и стола для рабочего места. Стул не
8Типовая схема составления комплекса должен быть слишком высоким или слишком
ОРУ. Упражнения типа потягивания (для низким Неправильное место для сна. У
выпрямления позво­ночника, активизации ребенка обязательно должен быть жесткий
дыхания) Упражнения для мышц ног матрас, желательно ортопедический
(приседания) Упражнения для мышц туловища Малоактивный образ жизни. Ребенок должен
в переднезаднем на­правлении (наклоны активно двигаться и заниматься физическими
вперед и назад) Упражнения на силу мышц упражнениями Неправильное распределение
рук Упражнения для косых мышц туловища тяжестей при ношении. Дошкольники
(наклоны в стороны, повороты, вращения) обязательно должны носить тяжести (книги,
Комплексные упражнения в положениях сидя форму и прочее) только в рюкзаке. При
(лежа) с включением в работу мышц живота, ношении их в одной руке начинает
мышц спины Упражнения на растягивание развиваться искривление Нерационально
Прыжки с переходом на ходьбу. выбранная одежда, которая стесняет
9№ П.П. Содержание упражнений. Дози- движения Различные заболевания.
ровка. Организационно-методические 14Признаки сколиоза.
указания. I. И.П.- о. с 1-4 -ходьба на 15
месте. 12-10 сек. Ходьба энергичная с 16
Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо.pptx
http://900igr.net/kartinka/doshkolnoe-obrazovanie/uprazhnenija-dlja-trenirovki-predplechij-kistej-v-dzjudo-187180.html
cсылка на страницу

Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо

другие презентации на тему «Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо»

«Пальчиковая гимнастика» - Птичка. Логопедическая Щетка «Ежик». Пескотерапия (sand-plau). Пальчиковая гимнастика. Бельевые разно- цветные прищепки. Коза. Теневой театр. Зайчик. Расскажи стихи руками. Песочная грамота Письмена на песке Песочная грамматика. Упражнения с предметами. Пальчиковая гимнастика с элементами логоритмики.

«Музыкальное воспитание дошкольников» - Что такое музыкальная культура? Праздники Развлечения Досуг Музыкально-ритмические занятия Самостоятельная деятельность детей. Классификация МДИ. Музыкально-дидактические игры в детском саду. Музыкально-дидактическая игра (МДИ). Сфера применения МДИ. Вопросы темы. Как организовать музыкальный досуг?

«Физическое воспитание» - Олимпийские игры. На основе физического воспитания ,были созданы олимпийские игры . История физического воспитания. История физической культуры и спорта представляет собой специфическую отрасль исторических знаний и составляет важный раздел науки о физическом воспитании и спорте. Тема "Физическое воспитание в вашей жизни".

«Физическое воспитание» - 1. Гигиенические факторы. Гармоническое развитие предусматривает разностороннее физическое воспитание. Принципы физического воспитания. Основными средствами физического воспитания дошкольников являются: 2. Естественные силы природы. Отсюда одной из главных задач детского сада является задача охраны и укрепления здоровья детей.

«Нравственное воспитание дошкольников» - Сложность решения данной задачи, связана, прежде всего, с возрастом детей. Детям необходимо знать и изучать культуру своих предков. Чувство Родины… Современные подходы к нравственно-патриотическому воспитанию дошкольников. Слово патриотизм образовано от греческого «ПАТРИС»- «Родина». У детей стали искажены представления о патриотизме, доброте, великодушии.

«Художественная гимнастика» - Диаметр мяча 18-20 см, вес - не менее 400 г. мяч Мяч должен быть изготовлен из резины или мягкого пластика. Обруч должен весить не менее 300 г. Оценка производится по трем критериям - за сложность, артистичность и технику выполнения. Художественная гимнастика подразделяется на основную, прикладную и художественную гимнастику со спортивной направленностью.

Дошкольное воспитание

23 презентации о дошкольном воспитании
Урок

Дошкольное образование

34 темы
Картинки
900igr.net > Презентации по дошкольному образованию > Дошкольное воспитание > Упражнения для тренировки предплечий кистей в дзюдо