<<  Овощи и фрукты Чтобы пища приносила пользу, надо выполнять правила здорового питания  >>
Овощи и фрукты

Овощи и фрукты. Овощи и фрукты служат важными источниками ряда минеральных солей (калия, железа), сахаров, растительных волокон, органических кислот, улучшающих процесс пищеварения, некоторых витаминов, в частности витамина С. И овощи, и фрукты наиболее полезны в свежем виде, так как любой вид кулинарной обработки снижает содержание в них витаминов, в первую очередь С. Вместе с тем овощи и фрукты полезны и в виде различных блюд, а также соков, пищевая ценность которых очень высока.

Картинка 21 из презентации «Я за здоровое питание»

Размеры: 188 х 150 пикселей, формат: png. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Я за здоровое питание.pptx» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 2734 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему картинки

«Фрукты по-французски» - DES PECHES. DES MELONS D’EAU. UN ANANAS. Фрукты. UNE POIRE. LES FRUITS. UNE ORANGE. DES ABRICOTS. Французский язык. UN KIWI. DES BANANES. DES MELONS. UN CITRON. DES POMMES.

«Фрукты разных стран» - Грузия. Сезонные поставки фруктов из разных стран. Загрязнённый воздух в легких. Марокко. Киви. Россия, краснодарский край. Сливы. Турция. География фруктов. Поэтому лучше есть свежие фрукты. Испания. Сша. Эквадор. Витамины. Жизнь фруктов коротка… Гранат. При длительном хранении витамины разрушаются.

«Блюда из овощей» - Основные группы овощей. В погребах, подвалах, холодильниках. Используют в пищу в свежем, вареном, жареном и сушеном виде. По содержанию витамина С занимает среди овощей первое место. Обладает обеззаразывающим ( бактерицидными) и противоцинготными свойст-вами. Используют как приправу для закусок, первых и вторых блюд.

«Обработка овощей» - Фигурные виды нарезки моркови. Промывают перед тепловой обработкой, так как влажный быстро портится. Сортируют Отрезают донце и шейку Снимают сухие чешуйки Промывают. Соломка. Механическая и кулинарная обработка овощей, грибов. Фигурная нарезка. Отрезают плодоножку. 2*2*2 кубики (тонкий брюнуаз). Крошка.

«Названия овощей» - UNE TOMATE. DES CAROTTES. DES HARICOTS VERTS. UNE CITROUILLE. DES COURGETTES. UN CHOU- FLEUR. UN CORNICHON. DES OIGNON. UN POIVRON. UN CONCOMBRE. LES LEGUMES. UN CHOU.

«Витамины для детей» - Водорастворимые витамины (в1, в2, в6, рр, с, в5, в9, в12). Витамины из растворимых шипучих таблеток усваиваются лучше, чем из обычных. Классификация витаминов. При недостатке витамина D - рахит (деформация костей, нарушения нервной системы...). Витамин РР содержится в свинине, рыбе, арахисе, помидорах, петрушке, шиповнике.

Правильное питание

14 презентаций о правильном питании
Урок

Физкультура

35 тем