Здоровый образ жизни
<<  Мы за здоровый образ жизни В норме у здорового взрослого и ребенка в моче при ориентировочном исследовании осадка эритроциты не обнаруживаются  >>
1. Лень
1. Лень
1. Лень
1. Лень
2.Вредные привычки
2.Вредные привычки
2.Вредные привычки
2.Вредные привычки
Курение
Курение
Курение
Курение
Курение
Курение
Алкоголь
Алкоголь
Наркотики
Наркотики
3.Стрессы
3.Стрессы
3.Стрессы
3.Стрессы
3.Стрессы
3.Стрессы
Причины стрессового напряжения
Причины стрессового напряжения
4. Чрезмерный комфорт
4. Чрезмерный комфорт
5. Малоподвижный образ жизни
5. Малоподвижный образ жизни
5. Малоподвижный образ жизни
5. Малоподвижный образ жизни
6.Неблагоприятная экология
6.Неблагоприятная экология
6.Неблагоприятная экология
6.Неблагоприятная экология
1. Умственная активность
1. Умственная активность
1. Умственная активность
1. Умственная активность
1. Умственная активность
1. Умственная активность
2. Физическая активность
2. Физическая активность
2. Физическая активность
2. Физическая активность
3. Правильное питание
3. Правильное питание
4.Самодисциплина
4.Самодисциплина
4.Самодисциплина
4.Самодисциплина
5. «Нет
5. «Нет
5. «Нет
5. «Нет
6. Правильный отдых
6. Правильный отдых
6. Правильный отдых
6. Правильный отдых
Картинки из презентации «Как же приступить к здоровому образу жизни» к уроку физкультуры на тему «Здоровый образ жизни»

Автор: Алексей. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Как же приступить к здоровому образу жизни.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 2254 КБ.

Как же приступить к здоровому образу жизни

содержание презентации «Как же приступить к здоровому образу жизни.pptx»
Сл Текст Сл Текст
1Давайте подумаем: «Как же приступить к 13факторы сейчас загрязняют наш окружающий
здоровому образу жизни?». Матис Екатерина. мир: заводы, автомобили, небрежность
2Оглавление. «Плохие» факторы для жителей. В городе всё меньше мест, где
здорового образа жизни Лень Вредные можно прогуляться, забыв о повседневной
привычки Стрессы Чрезмерный комфорт суете, такие как, например, парки. Наше
Малоподвижный образ жизни Неблагоприятная постоянное времяпровождение в загрязнённом
экология «Хорошие» факторы для здорового городе плохо сказывается на нас самих
образа жизни Умственная активность (кстати говоря, это – немаловажная причина
Физическая активность Правильное питание возникновения стрессов). 13.
Самодисциплина «Нет!» вредным привычкам 14«Хорошие» факторы для здорового образа
Правильный отдых Сделаем выводы. Эта жизни. Итак, после того, как мы
кнопка позволит вам вернуться в просмотрели всё, что нам мешает вести
оглавление. 2. здоровый образ жизни, рассмотрим, что же
3«Плохие» факторы для здорового образа нам помогает. 14.
жизни. Разбор полётов: что же мешает нам 151. Умственная активность. «Чем бы мне
взяться за своё здоровье всерьёз. 3. заняться? Может, посмотреть кино?» Нет,
41. Лень. О да, как бы не было лучше пойти и почитать книгу, на основе
неприятно, но этому смертному греху мы все которой снят этот фильм. На данный момент
в какой-то степени покорны. Именно этот очень популярны такие фильмы как «Гарри
изъян так часто мешает нам заняться Поттер», «Хоббит, путешествие туда и
чем-либо. Я и сама понимаю, что намного обратно» и прочее. Прочтите эти книжки,
приятнее полежать на диване, чем поверьте, они ничуть не менее интересны
пробежаться вокруг дома кружочек-два, но чем сами фильмы, а даже наоборот – вы
надо перебороть себя, а это очень сложно откроете для себя много нового, чего не
для многих из нас. 4. покажут по «волшебному ящику». Неплохо
52.Вредные привычки. В нашем также время от времени напрягать свои
современном мире можно рассмотреть извилины и решать несложные задачки:
несколько типов этого фактора, а именно: кроссворды, головоломки, настольные игры,
Курение; Алкоголизм; Наркомания. Самое особенно хочу отметить шахматы, нарды,
страшное в этих привычках то, что карточные игры (не в казино, а с другом
«подсесть» на них довольно-таки легко, а сыграть на внимательность). Всё это не
вот избавиться не каждому под силу. 5. только поднимет вам настроение, но и
6Курение. Некоторые считают, что с повысит эрудицию. 15.
сигаретой в руке они круче выглядят. 162. Физическая активность. Физическая
Интересно, а что в это время происходит разгрузка – очень полезная вещь. Особенно
внутри их тела? Наверно, это уже не так для тех, кто долгое время вынужден к
круто, как это кажется снаружи. малоподвижному образу жизни. В бытовых
Знакомьтесь – лёгкие курильщика! 6. условиях физическую активность могут
7Алкоголь. Мне тоже известна выполнять самые обыкновенные элементы
информация, что употребление небольшого гимнастики. Несколько минут самых
количества вина или пива в какой-то мере элементарных упражнений помогут разогнать
способствует здоровью… «НЕМНОГО»! Это не кровь по организмы и вы будете чувствовать
значит, что можно налегать на спиртные себя намного свежее и лучше! 16.
напитки в самых разных количествах! Это 173. Правильное питание. Рацион человека
уже убивает организм. 7. должен быть сбалансированным, полный
8Наркотики. Наркотики – это яд в полезных витаминов и веществ. Лучше вместо
чистейшем виде. Прошло то время, когда очередной шоколадки_хот-дога_булки съесть
слово «наркотик» ассоциировался с салатик, фрукт или овощ: они очень полезны
медицинским обезболивающим. Сейчас, когда и дадут вам энергии на весь день. 17.
эта угроза расползлась по всему миру, это 184.Самодисциплина. «Если надо завтра
из лекарства превратилось в геноцид. Из встать пораньше и сделать гимнастику – я
всех вредных привычек от наркотиков займусь этим!» – вот девиз
избавиться сложнее всего (порой само-дисциплинированного человека. В любой
практически невозможно!). 8. момент он может взять волю в кулак и
93.Стрессы. Стресс – это в первую стиснув зубы выполнять поставленные задачи
очередь сильное перенапряжение. Основная и достигать новый целей. 18.
причина появления стресса – долгое занятие 195. «Нет!» вредным привычкам. Что нам
одной и той же деятельностью. Долгое дадут вредные привычки? Курение – плохой
нахождение в состоянии стресса может запах, жёлтые зубы и больные лёгкие.
привести к депрессии. Возникновение Алкоголь – больную печень, быстрое
стресса убивает всякое желание заняться старение, некрасивый внешний вид. Нужны ли
чем-либо. Чувствуете постоянно угнетающие человеку такие проблемы? Каждый сам должен
чувство – бегите сменить тип деятельности! решить для себя этот вопрос. 19.
(Помогает, проверено). 9. 206. Правильный отдых. Да, да,
10Причины стрессового напряжения. 1. «правильный» отдых. Многие считают, что
Гораздо чаще Вам приходится делать не то, отдых – это «ничегонеделание», однако
что хотелось бы, а то, что обязанности. 2. многие ошибаются. Лучший отдых – это смена
Вам постоянно не хватает времени, не деятельности. Если вы всю неделю были
успеваете ничего сделать. 3. Вас постоянно заняты работой ума (школа, бумажная
что-то или кто-то подгоняет, вы постоянно работа), займитесь в её последний день
куда-то спешите. 4. Вам начинает казаться, физической разгрузкой(бег, спорт и т.д.)
что все окружающие зажаты в тисках Если вы заядлый человек физического труда,
какого-то напряжения. 5. Вам постоянно то было бы неплохо потратить немного
хочется спать, никак не можете выспаться. времени на чтение книг или решение
6. Вы видите чересчур много снов, особенно нехитрых головоломок. 20.
когда устали за день. 9. Вам почти ничто 21Сделаем выводы. Все мы подвержены
не нравится. 10. Дома, в семье, на учебе, стрессу, это естественно, но если уметь
на работе у вас постоянные конфликты. 11. контролировать свои эмоции и
Постоянно ощущаете неудовлетворенность расслабляться, отдыхать («правильно»!)
жизнью. 12. Влезаете в долги, даже не даже в самой накалённой обстановке, о нём
зная, как с ними расплатиться. 13. У вас можно и позабыть. Здоровый образ жизни
появляется комплекс неполноценности. 14. невозможно представить с имением вредных
Вам не с кем поговорить о своих проблемах, привычек. Эти два понятия абсолютно
да и нет особого желания. 15. Вы не несовместимы! Полезные продукты поставляют
чувствуете уважения к себе ни дома, ни на в наш организм целые навалы энергии,
учебе, ни на работе. 10. полезных веществ и прочего. Этого
114. Чрезмерный комфорт. В наш передовой достаточно, чтобы справиться с нагнетающей
век, нас всегда сопровождают различные окружающей средой. Бедные мышцы! Они же
достижения технического прогресса: атрофируются, если вы не будете ими
кондиционер, автомобиль и т.д. В ходе пользоваться. И тогда кровь не будет идти
употребления всего этого наш организм по вашему организму. Если вы не займётесь
отвыкает от настоящий условий. Ещё бы, физической разгрузкой – никто не займётся.
ведь когда мы можем настроить дома Есть такое мистическое существо «Завтра»,
оптимальный климат, нам уже малоинтересна которое очень часто не может наступить, но
обстановка за окном. В ходе этого оно является хранилищем всех наших планов.
ослабевает иммунитет, ведь он привыкает к Перестаньте кормить себя «завтраками» и
тому, что его всё устраивает. Выйдя на переход к здоровому образу жизни займёт
улицу, люди, живущие только в своих намного меньше времени! Напрягая своё тело
идеальных условиях, неминуемо заболевают. и организм физическим и умственным трудом,
11. вы словно отрываете его от наипростейших
125. Малоподвижный образ жизни. Школа, условий существования. Правильно! Пусть
работа, даже дома, много времени человек знает и привыкает, что жизнь не сахар.
проводит, сидя на одном месте, занимаясь Таким образом организм начинает
однообразным делом. Хватит сидеть на приспосабливаться к самым неожиданным
диване и пялиться в телевизор или внешним условиям – это и выработка
компьютер – отожмись от пола, поприседай, иммунитета, и устойчивость к стрессам. 21.
выйди на улицу! Твои мышцы устали уже 22Об участнике. Матис Екатерина
находиться в одном и том же положении! Они Александровна 9 «А» МАОУ СОШ №16
не ортопедическая подушка, чтобы Mkat_1998@mail.ru Дактор Мария Валериевна
запоминать твоё сидячее положение! 12. Учитель информатики 89211092518
136.Неблагоприятная экология. Многие MariaValerievna@mail.ru. 22.
Как же приступить к здоровому образу жизни.pptx
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/kak-zhe-pristupit-k-zdorovomu-obrazu-zhizni-207334.html
cсылка на страницу

Как же приступить к здоровому образу жизни

другие презентации на тему «Как же приступить к здоровому образу жизни»

«Здоровая жизнь» - Сборная команда ИГХТУ по самбо. Санаторий-профилакторий. С целью совершенствования внеучебной деятельности, организации культурного досуга, развития массового спорта. Спартакиада среди общежитий. Призёры первенства ВУЗов Ивановской области. Чемпионы ЦФО 1-й Всероссийской летней Универсиады 2008г. Спортивные сооружения.

«Урок Здоровый образ жизни» - Спорт. Арсеньевский городской округ 2006 г.. Защита полученных результатов и выводов – 8 урок, 20 мин. Обсуждение плана работы учеников индивидуально или в группе – 2-й урок, 15 мин. Этапы и сроки проведения проекта: Выполнила: Иванченко Ирина Анатольевна, учитель английского языка. Участники: разновозрастные группы.

«Здоровый человек» - Купцы кричали: «Божественный лист! 1.Семечки 2.Шпинат 3.Фасоль 4.Молоко 5.Свекла листовая. Притча о табаке. Разработка рационального питания санитарный контроль профилактика пищевых отравлений. Нет на свете прекраснее одёжи, Чем бронза мускулов и свежесть кожи. Гимнастика для глаз. Что такое здоровье?

«Мероприятия по здоровому образу жизни» - Чтобы прожить долгую жизнь необходимо поддерживать здоровый образ жизни. 3.Обучающиеся из ВПК «Полярис» приняли участие в соревнованиях на кубок В.Ф. Маргелова по ориентированию и тактике. 5. Ярмарка проектов по здоровьесберегающим технологиям. Также мы употребляем нужное количество витаминов и ведем энергичный образ жизни.

«Растем здоровыми» - О способах укрепления здоровья О профилактике простудных заболеваний О вредных привычках. Какое питание нужно считать здоровым. Перед телевизором-сиднем не сиди. Чистота – залог здоровья. Разнообразное Богатое овощами и фруктами Регулярное Без спешки. Расти здоровыми - вести здоровый образ жизни. Растем здоровыми.

«Здоровый образ жизни школьника» - Физкультура и спорт весьма полезны. Закаливание. Режим труда (учебной деятельности) и отдыха. Разработать систему развивающих упражнений по формированию навыков игре в волейбол. Задачи творческой работы. Закрепить технику выполнения нижней прямой подачи мяча. Тип урока: Закрепляющий. Физическая нагрузка.

Здоровый образ жизни

34 презентации о здоровом образе жизни
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Здоровый образ жизни > Как же приступить к здоровому образу жизни