Картинки на тему «Клуб правильного питания» |
| Правильное питание | ||
| << Клуб правильного питания | Принципы здорового питания >> |
Картинки из презентации «Клуб правильного питания» к уроку физкультуры на тему «Правильное питание»
Автор: www.dudik.org.ua. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Клуб правильного питания.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 12289 КБ.
Клуб правильного питания
содержание презентации «Клуб правильного питания.ppt»| Сл | Текст | Сл | Текст |
| 1 | Клуб правильного питания. | 73 | выпечки реальное ежедневное потребление |
| 2 | Добро пожаловать! Клуб правильного | жира. | |
| питания. Наш Клуб единомышленников для | 74 | Неприятные последствия избыточного | |
| тех, кто хочет научиться правильно | потребления жиров: Клуб правильного | ||
| питаться и ощущать себя молодым, | питания. Возникают избыточные жировые | ||
| энергичным в любом возрасте. | отложения как внешние, так и внутренние | ||
| 3 | Ирина Тарабанова снизила вес на 27 кг | Угнетается иммунная система Возникают | |
| за десять месяцев. Наши результаты: Клуб | гормональные нарушения Плохо усваиваются | ||
| правильного питания. Раньше. | незаменимые жирные кислоты Возникают | ||
| 4 | Клуб правильного питания. У нас | болезни сердца, сосудов и других органов и | |
| сегодня есть новички? Давайте их | систем (об этом более подробнее поговорим | ||
| поприветствуем! | чуть позже). | ||
| 5 | Давайте вспомним, какие темы мы уже | 75 | Если мы едим жиров недостаточно: Клуб |
| рассмотрели и что нового мы узнали. Клуб | правильного питания. Минимальное | ||
| правильного питания. | потребление - 15 г жира в день Меньше | ||
| 6 | Вода. Клуб правильного питания. Кто | нельзя! Снижается выносливость и | |
| помнит, сколько и какую надо пить воду? | энергетический резерв организма Может | ||
| 7 | Количество. Клуб правильного питания. | возникнуть застой желчи и связанные с этим | |
| Физиологическая норма потребления воды – | болезни Возникает голод клеток и | ||
| это 30 - 40 миллилитров на каждый | функциональные нарушения в их работе Имеет | ||
| килограмм веса человека ежедневно ! | место плохое усвоение витаминов (А, D, E, | ||
| 8 | Кто выпивает свою норму воды в день? | К) и минералов (цинка, кальция), так как | |
| Клуб правильного питания. | для их усвоения необходим жир. | ||
| 9 | Отлично! Клуб правильного питания. | 76 | 15 г жира содержат: Клуб правильного |
| 10 | Качество. Клуб правильного питания. | питания. 5 ломтиков копченой колбасы 4 | |
| Экологически чистая Достаточно «жидкая» | ломтика вареной колбасы 4 ломтика брынзы 2 | ||
| (43 дин на см2) Структурированная Щелочная | ломтика бекона 2 ломтика твердого сыра 1 | ||
| (рН порядка 9,0) Живая (заряд – 100 – 200) | треугольничек плавленого сыра 1 сарделька | ||
| Нести положительную информацию С | 2 сосиски 3 шарика мороженного 1 творожный | ||
| минералами в ионной форме Чистая (без БВГД | сырок 1 порция пиццы 1 кусочек торта 100 г | ||
| и ПП). | картофеля фри 100 г шоколада. 1 ст.Л | ||
| 11 | Кто уже пьет Живую Воду? Клуб | оливкового масла 1 горсть орехов 120 г | |
| правильного питания. | соленой семги 30 штук оливок ? авокадо 300 | ||
| 12 | Отлично! Клуб правильного питания. | г морепродуктов. | |
| 13 | Антиоксиданты. Клуб правильного | 77 | Помимо количество жиров, важно и их |
| питания. Кто расскажет, что такое | качество! Клуб правильного питания. | ||
| свободные радикалы и как от них | 78 | Как Вы считаете, какие жиры | |
| защищаться? | преобладают в Вашем рационе? Клуб | ||
| 14 | Свободные радикалы. Клуб правильного | правильного питания. Определяющим фактором | |
| питания. - Это неполноценные молекулы, | качества жиров является то, из каких | ||
| которые лишены одного электрона и всячески | жирных кислот они состоят. Различают три | ||
| пытаются его вернуть, отнимая у других, | вида жирных кислот: Насыщенные | ||
| «нормальных» молекул. | Искусственного происхождения | ||
| 15 | Клуб правильного питания. Причины | Полиненасыщенные (ОМЕГА-3). | |
| возникновения свободных радикалов. | 79 | Насыщенные жирные кислоты. Клуб | |
| 16 | Антиоксиданты. В процессе эволюции | правильного питания. Содержатся в животных | |
| природа создала естественную защиту против | и растительных жирах: Плохо влияют на | ||
| разрушительного действия свободных | жировой обмен, работу печени, способствуют | ||
| радикалов. Клуб правильного питания. | развитию атеросклероза Относятся к | ||
| 17 | Антиоксиданты. Клуб правильного | категории вредных, опасных жиров. Говяжий | |
| питания. – Это вещества, имеющие огромное | жир Свиное сало Кокосовое масло Пальмовое | ||
| значение для нашего здоровья, они сводят к | масло Кожа птицы Яйца Молочные продукты. | ||
| минимуму самую главную причину болезней – | 80 | Жиры искусственного происхождения. | |
| окисление и приостанавливают старение. Для | Клуб правильного питания. Содержатся в | ||
| того, чтобы естественная антиоксидантная | продуктах: Относятся к категории ОЧЕНЬ | ||
| система нашего организма функционировала, | ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ! Рафинированные | ||
| нам необходимо получать из пищи достаточно | растительные масла Маргарин Попкорн Чипсы | ||
| питательных элементов, содержащих | Мороженое Майонез Картошка фри Чебуреки | ||
| антиоксиданты и их составляющие. | Торты, пироженые и т.п. | ||
| 18 | А кто уже добавил антиоксиданты в свой | 81 | Полиненасыщенные жирные кислоты |
| рацион? Клуб правильного питания. | (ОМЕГА-3). Клуб правильного питания. | ||
| 19 | Отлично! Клуб правильного питания. | Относятся к категории НЕОБХОДИМЫХ И ОЧЕНЬ | |
| 20 | Очистка организма. Клуб правильного | ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ! Содержатся: Рыба | |
| питания. Кто помнит, зачем и как часто | Семена льна Фасоль Шпинат Соя Кунжут | ||
| необходимо устраивать «генеральную уборку» | Грецкий орех Капуста (цветная, брокколи, | ||
| в своем организме? | китайская). | ||
| 21 | Три важных органа страдают из-за | 82 | Клуб правильного питания. Суточная |
| одного. Клуб правильного питания. Печень. | норма потребления ОМЕГА-3 - не менее 2 г. | ||
| Почки. Кожа. | Почему ОМЕГА-3 полезна? Потому что она: | ||
| 22 | Причина -. Зашлакованный кишечник. | помогает поддерживать уровень холестерина | |
| Клуб правильного питания. | в норме, снижая риск возникновения | ||
| 23 | Поэтому, очистка кишечника 1 - 2 раза | заболеваний сердца уменьшает | |
| в год - это первый шаг на пути к здоровью | свертываемость крови и нормализуют | ||
| и долголетию! Клуб правильного питания. | сердечный ритм позволяет поддерживать | ||
| 24 | А кто уже приступил к программе | уровень холестерина в норме является | |
| очищения организма? Клуб правильного | жизненно необходимыми для функционирования | ||
| питания. | каждой клеточки нашего тела нужна для | ||
| 25 | Отлично! Клуб правильного питания. | нормального процесса роста и развития | |
| 26 | Концепция здоровья. Давайте вспомним | организма необходима для поддержания | |
| ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ? Клуб правильного питания. | общего тонуса и хорошего самочувствия. | ||
| 27 | Клуб правильного питания. | 83 | Клуб правильного питания. Как уже |
| Восстановление и сохранение здоровья | упоминалось ранее, от количества и | ||
| построено на 2-х принципах: Под | качества потребляемых жиров зависит, в | ||
| "чистым телом" подразумевается | первую очередь, работа сердечно-сосудистой | ||
| отсутствие в организме паразитов, грибков, | системы. | ||
| вирусов и вредных бактерий. и все это | 84 | Сердце - это «маленький хозяин» | |
| должно поступать В. | организма человека. Клуб правильного | ||
| 28 | Путь к здоровью. Клуб правильного | питания. Eго отличают: исключительно | |
| питания. Психология Убрать вредную еду и | высокая производительность скорость и | ||
| вредные напитки Нормализация водной среды | гладкость переходных процессов запас | ||
| Очистка организма Сбалансированное | прочности постоянное обновление тканей. | ||
| питание. | 85 | Клуб правильного питания. Простые | |
| 29 | Белок. Клуб правильного питания. Кто | расчеты показывают, что в течение 70 лет | |
| вспомнит, сколько и какой белок нам | сердце обычного человека выполняет более | ||
| необходим? | 2,5 млрд ударов и перекачивает 250 млн | ||
| 30 | Клуб правильного питания. Белок - | литров крови. Выполняя двигательные | |
| важнейшая составляющая нашего суточного | функции в системе кровообращения, сердце | ||
| рациона Дневная потребность в белке должна | постоянно нагнетает кровь в артерии. | ||
| составлять 20-35% общего потребления | 86 | Клуб правильного питания. В наш | |
| калорий Правильные привычки питания | динамичный век сердечно-сосудистые | ||
| помогают нам получить необходимое | заболевания являются основной причиной | ||
| количество разнообразных видов белка | смертности. | ||
| Потребность в белке меняется в зависимости | 87 | Клуб правильного питания. Если в 19 | |
| от возраста, пола, уровня физической | веке инфаркт был редкостью и встречался | ||
| активности и состояния здоровья. | преимущественно у пожилых людей творческих | ||
| 31 | Сколько белка нужно потреблять? Клуб | профессий, то в наше время болезни сердца | |
| правильного питания. Неактивный человек – | и сосудов не имеют ни возраста, ни пола. | ||
| 1 г белка на 1 кг массы тела Человек на | 88 | Знаете ли вы, что… У 10% подростков | |
| диете или тренирующийся 1 – 3 раза в | выявляется артериальная гипертония 40% | ||
| неделю – 1.2 г белка на 1 кг массы тела | взрослого населения страдает артериальной | ||
| Человек, тренирующийся 6 раз в неделю – | гипертонией у 60% уровень холестерина | ||
| 1.6 г белка на 1 кг массы тела У мужчин | крови выше нормы 56% смертей вызвано | ||
| мышечная масса больше и обмен веществ | сердечными заболеваниями. Атеросклероз - | ||
| интенсивнее, поэтому их потребность в | является причиной №1 смертей в развитых | ||
| белке в среднем на 15-20% выше. | странах мира. Клуб правильного питания. | ||
| 32 | Клуб правильного питания. А кто уже | 89 | Клуб правильного питания. Атеросклероз |
| добавил продукты для восполнения белка в | – это развитие бляшек на стенках сосудов, | ||
| организме? | приводящее к перерождению эластичных | ||
| 33 | Отлично! Клуб правильного питания. | стенок сосудов. Наиболее часто | |
| 34 | Углеводы. Клуб правильного питания. | атеросклероз поражает коронарные сосуды | |
| Помните, какие углеводы нам необходимы? | (артерии, кровоснабжающие сердце), | ||
| 35 | Клуб правильного питания. Простые | мозговые артерии, сосуды почек и нижних | |
| углеводы - дают нам много сахара при | конечностей. | ||
| минимуме питательной ценности Сложные | 90 | Клуб правильного питания. Факторы | |
| углеводы - дают нам минимум сахара при | риска развития атеросклероза. Сахарный | ||
| максимуме питательной ценности. | диабет Лишний вес Излишнее употребление в | ||
| 36 | Клуб правильного питания. Для того | пищу животных жиров (в них преимущественно | |
| чтобы быть здоровыми, снижать, набирать и | и содержится холестерин) Артериальная | ||
| контролировать вес, необходимо выбирать | гипертония (повышенное давление) Курение | ||
| продукты с низким гликемическим индексом и | Наследственность. | ||
| высоким индексом питательной ценности. | 91 | 300 км (!). Клуб правильного питания. | |
| 37 | Клуб правильного питания. А кто уже | Очень серьезный фактор риска – избыточная | |
| добавил коктейль на основе белка, | масса тела, ведь 1 кг жировой массы влечет | ||
| витаминов, минералов и трав без простых | за собой формирование 300 км (!) | ||
| углеводов? | дополнительных кровеносных капилляров, что | ||
| 38 | Отлично! Клуб правильного питания. | приводит к быстрому изнашиванию сердца. | |
| 39 | Обмен веществ. Клуб правильного | 92 | Клуб правильного питания. Самый плохой |
| питания. А кто помнит, с помощь чего можно | тип жира – жир вокруг талии Если ваше | ||
| получать максимум от потребляемой пищи? | соотношение объема талии к объему бедер | ||
| 40 | Обмен веществ. Клуб правильного | больше 0.8, ваш риск развития | |
| питания. Обмен веществ – это процесс | атеросклероза значительно увеличивается | ||
| превращения еды в энергию. Его | Объем талии у мужчин не должен превышать | ||
| интенсивность зависит от многих факторов. | 90 см, а у женщин – 85 см. | ||
| Чем быстрее обмен веществ, тем больше | 93 | Клуб правильного питания. Ученые | |
| калорий сгорает и тем быстрее мы снижаем | выяснили, что не только полные, но и худые | ||
| вес. Есть несколько способов ускорить | люди могут быть подвержены ожирению | ||
| основной обмен веществ, что приведет к | внутренних органов Люди, которые | ||
| ускоренному сжиганию калорий, успешному | поддерживают свой вес при помощи диет, | ||
| долгосрочному снижению веса и в результате | чаще подвержены ожирению внутренних | ||
| положительно скажется на нашем здоровье. | органов 45 % женщин с нормальной массой | ||
| 41 | 5-6 трапез в день, включая 2-3 | тела имеют ярко выраженный избыток | |
| коктейля – и вы прекрасно себя чувствуете | внутреннего жира. | ||
| как никогда! | 94 | Клуб правильного питания. Внутреннее | |
| 42 | Добавляйте ферменты. Клуб правильного | ожирение может оказаться опаснее, чем | |
| питания. Это «рабочие», которые | подкожный жир: Разрушает соединительные | ||
| выстраивают организм подобно тому, как | ткани негативно влияет на работу печени и | ||
| строители возводят дома Питательные | поджелудочной железы может стать причиной | ||
| вещества, витамины, микроэлементы являются | возникновения сердечно- сосудистых | ||
| лишь строительным материалом. Но какими бы | заболеваний. | ||
| хорошими и качественными ни были бы | 95 | Клуб правильного питания. Можно ли | |
| строительные материалы, без строителей | вообще избежать сердечно-сосудистых | ||
| ничего строится не будет. | заболеваний и как этого добиться? | ||
| 43 | Клуб правильного питания. А кто уже | 96 | Конечно Можно! Клуб правильного |
| добавил ферменты в свой рацион? | питания. Для этого необходимо: пить больше | ||
| 44 | Отлично! Клуб правильного питания. | воды ежедневно делать зарядку поддерживать | |
| 45 | Итак, подведем итоги: Клуб правильного | здоровый вес отказаться от курения | |
| питания. У кого появилось больше энергии? | контролировать уровень холестерина в крови | ||
| У кого уменьшились головные боли? У кого | контролировать кровяное давление добавить | ||
| улучшилось пищеварение? У кого | в рацион питания ОМЕГА-3. | ||
| нормализовался сон? У кого снизилась тяга | 97 | Клуб правильного питания. Недостаток | |
| к сладкому и мучному? А кто потерял вес и | воды в организме приводит к сгущению крови | ||
| объемы? А кто набрал вес? А кто удержал | и повышению нагрузки на сердечную мышцу, | ||
| вес? | что влечет за собой возникновение ряда | ||
| 46 | А у кого всего этого еще не произошло? | заболеваний. | |
| Клуб правильного питания. | 98 | Клуб правильного питания. Недостаток | |
| 47 | Тогда скорей начинайте пить свою норму | движения не только снижает выносливость к | |
| воды в день и добавляйте ферменты в свой | мышечным нагрузкам, но и уменьшает резервы | ||
| рацион. Клуб правильного питания. | сердечно-сосудистой системы. | ||
| 48 | Клуб правильного питания. Информацию | 99 | Клуб правильного питания. Излишний вес |
| об этом вы можете узнать у ваших тренеров. | создает значительные неудобства в жизни и | ||
| В нашем клубе работает накопительная | располагает к заболеваниям | ||
| дисконтная программа, благодаря которой | сердечно-сосудистой системы. | ||
| можно покупать продукт за счёт скидки, не | 100 | Клуб правильного питания. При курении | |
| на деньги из семейного бюджета. | утрачивается эластичность сосудов, | ||
| 49 | А теперь давайте посмотрим, кто у нас | развивается сердечная аритмия, сгущается | |
| получил лучшие результаты за прошедшую | кровь. | ||
| неделю. Клуб правильного питания. | 101 | Клуб правильного питания. Избыточное | |
| 50 | Аплодисменты! Клуб правильного | поступление холестерина ведет к | |
| питания. | атеросклерозу и дисфункции сердечной | ||
| 51 | И, конечно, подарок победителю! Клуб | мышцы, образуются холестериновые бляшки на | |
| правильного питания. | стенках кровеносных сосудов. | ||
| 52 | Клуб правильного питания. Суперфуд Бар | 102 | Клуб правильного питания. Давление, |
| для полноценного перекуса! 1 батончик | головные боли, повышенная утомляемость – | ||
| заменяет 5 кг фруктов и овощей. Хотите | это симптомы сердечно-сосудистых | ||
| получить такой же в подарок? Приведите | заболеваний. | ||
| друга в следующую группу! Белок для мышц - | 103 | Клуб правильного питания. Источники | |
| 10 г в одном батончике Всего 130 | ОМЕГА-3. | ||
| килокалорий Снабжает организм оптимальным | 104 | Клуб правильного питания. А кто не | |
| сочетанием белков и углеводов Идеальный | любит есть шпинат или сою? Кто не готов | ||
| способ утолить голод и зарядится энергией | съедать много грецких орехов, потому что | ||
| без лишних калорий Специально для сластен | знает, что это калорийно? Кто не любит | ||
| При необходимости пара таких батончиков | рыбу? А кто не любит готовить? А кто любит | ||
| заменяет обед. | готовить, но нет времени? | ||
| 53 | Итак, приступим! Клуб правильного | 105 | Именно для Вас есть альтернатива! Клуб |
| питания. | правильного питания. | ||
| 54 | Жиры полезные и вредные Здоровое | 106 | ОМЕГА 3/60 рыбий жир. Комплекс |
| сердце. Сегодня наша тема: Клуб | незаменимых полиненасыщенных жирных | ||
| правильного питания. | кислот. Укрепляет стенки сосудов | ||
| 55 | Клуб правильного питания. Сегодня мы | Нормализует давление Улучшает питание | |
| ответим на следующие вопросы: Какие жиры | сердечной мышцы Резко снижает концентрацию | ||
| опасны для фигуры и здоровья? Какие жиры | холестерина в крови Нормализует развитие и | ||
| полезны? Как питание может укрепить | работу мозга Улучшает гормональный фон | ||
| сердце? Что делать, чтобы избежать | Повышает сексуальные способности. 2 | ||
| сердечно-сосудистых заболеваний? | капсулы заменяют 1 кг морепродуктов. | ||
| 56 | Как вы относитесь к жирным блюдам? | 107 | Теперь вы знаете ВСЁ о здоровье сердца |
| Клуб правильного питания. | Начинайте воплощать ваши знания в жизнь! | ||
| 57 | Аппетитная курочка. Клуб правильного | Клуб правильного питания. | |
| питания. | 108 | Клуб правильного питания. Правильный | |
| 58 | Сальце с прожилками. Клуб правильного | ужин. Многие из вас приходят сюда после | |
| питания. | работы и проводят здесь несколько часов. | ||
| 59 | Чипсы хрустящие. Клуб правильного | Возникает чувство голода Поэтому вы можете | |
| питания. | приобрести абонемент на оставшихся четыре | ||
| 60 | Жареная картошечка. Клуб правильного | вечера и перед началом каждой встречи | |
| питания. | выпивать наш белковый питательный | ||
| 61 | Шашлык с дымком. Клуб правильного | коктейль. | |
| питания. | 109 | Клуб правильного питания. Итак, | |
| 62 | Любите?! Клуб правильного питания. | сегодня вы узнали: Какие жиры опасны для | |
| 63 | Для начала давайте разберемся: какую | фигуры и здоровья Какие жиры полезны Как | |
| роль играют жиры в нашей жизни? Клуб | питание может укрепить сердце Что делать, | ||
| правильного питания. | чтобы избежать сердечно-сосудистых | ||
| 64 | Клуб правильного питания. Очень важно | заболеваний. | |
| понимать, что жиры являются. - источником: | 110 | Наши результаты: Клуб правильного | |
| Энергии Ненасыщенных жирных кислот | питания. Правильное питание творит Чудеса! | ||
| Витаминов А, D, E Строительных материалов | Раньше. Дмитриев Юрий снизил вес на 17 кг | ||
| для мембраны клеток. - участниками: | и сохраняет результат в течение двух лет. | ||
| Усвоения минеральны веществ Усвоения | 111 | Клуб правильного питания. Правильное | |
| жирорастворимых витаминов Обменных | питание творит Чудеса! _______________ | ||
| процессов в организме. | Снизила вес на ___ кг и не может | ||
| 65 | Клуб правильного питания. Не менее 30% | налюбоваться своим отражением в зеркале. | |
| от дневного потребления пищи. Жиры должны | Место для вашего результата. Место для | ||
| занимать определенную долю в нашем рационе | вашего результата. | ||
| питания. | 112 | Клуб правильного питания. Приглашайте | |
| 66 | Источники жиров: Клуб правильного | ваших друзей и близких! Одно занятие – | |
| питания. Продукты животного происхождения. | бесплатно! | ||
| 67 | Источники жиров: Клуб правильного | 113 | Правильный завтрак. Клуб правильного |
| питания. Продукты растительного | питания. Следующее занятие: Почему завтрак | ||
| происхождения. | – самый важный прием пищи? Что полезно | ||
| 68 | 70% растительных жиров и жиров рыб. | есть на завтрак? Как правильно завтракать? | |
| Оптимальный дневной рацион должен состоять | 114 | Объявление! Клуб правильного питания. | |
| из: Клуб правильного питания. 30% животных | Открылась Школа Тренеров. | ||
| жиров. | 115 | Школа Тренеров. Вы узнаете: как помочь | |
| 69 | Клуб правильного питания. Однако | другим людям разобраться в вопросах | |
| современный рацион питания обычно далек от | питания (более половины населения страдает | ||
| идеального баланса, поскольку он содержит: | от лишнего веса и связанных с этим проблем | ||
| Избыток вредных жиров Дефицит необходимых | здоровья) как подобрать программу | ||
| жиров Плохой состав жиров Дисбаланс | правильного питания и снижения веса вашим | ||
| незаменимых жирных кислот. | родственникам и знакомым как «окупить» | ||
| 70 | Сколько нам необходимо жиров? Клуб | свою программу и пользоваться продуктом за | |
| правильного питания. | счет скидки как зарабатывать деньги в | ||
| 71 | При лишнем весе. Максимум: 25 – 30 г | свободное время благодаря нашим Группам | |
| жира в день. Клуб правильного питания. | поддержки как стать Тренером по | ||
| 72 | Для тех, кто хочет сохранить вес. | правильному питанию и многое-многое | |
| Предел: 40 г жира в день. Клуб правильного | другое. | ||
| питания. | 116 | До встречи через неделю! Клуб | |
| 73 | 150 г. Клуб правильного питания. У | правильного питания. | |
| любителей колбас, пельменей, сыра и | |||
| Клуб правильного питания.ppt | |||
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/klub-pravilnogo-pitanija-240188.html
cсылка на страницу
Клуб правильного питания
другие презентации на тему «Клуб правильного питания»
«Воздушное питание растений» - Для чего нужна пища. Выделение. Живые организмы по типу питания. Куда передаются поглощенные вещества? Органы питания растения. Что образуется в результате. Какие группы можно выделить среди живых организмов по типу питания? Обмен веществ. Поищи ответ! Питание. Подозреваем, что без БКВ здесь не обошлось.
«Здоровое питание» - Жиры. Витамины и минералы. Питание школьника должно быть оптимальным. «Здоровье – единственная драгоценность». Каждый день можно видеть, в какой ужасной действительности мы живем. Рацион ребенка школьного возраста. Что разрушает здоровье? Здоровое питание. Белки. Основная цель здорового питания. Составляющие здоровья должны гармонично развиваться.
«Правильное питание школьников» - Развивающий эффект. Особенности питания школьников с отклонениями в состоянии здоровья. Ведущая идея программы. Школьное питание. За время обучения в школе в 3 раза возрастает заболеваемость органов пищеварения. Каша, сваренная на молоке, обеспечивает потребность ребёнка в белке. Совершенно очевидно, что российский школьник не самый здоровый ребёнок в мире.
«Питание растений» - Воздушное питание. Практическая работа №1: «Передвижение воды и минеральных солей по стеблю». Оборудование: Ветки тополя, цилиндрические сосуды, нож препаровальный. Органические вещества. Что и как «едят» растения? На одной ветке на расстоянии 6-7 см. от нижнего края сделайте кольцевой надрез шириной 2-3 см.
«Питание детей» - Продукты питания подбираются в зависимости от возраста ребенка. Необходимо потреблять пищу богатую витаминами, минералами и микроэлементами. В современном мире большое внимание уделяется проблеме правильного питания. Витамин С – противоцинготный. С начала второго месяца жизни дети должны получать фруктовые и овощные соки.
«Питание человека» - Обмен веществ. Минеральные вещества. Обеспечение процесса репарации, роста и развития клеток организма белками. Питание является одним из важнейших факторов, определяющих здоровье населения. Обмен белков. Ускорение химических реакций в клетках (каталитическая функция) с помощью белков. Некоторые состояния, связанные с дефицитом или избытком микроэлементов.
Правильное питание
14 презентаций о правильном питании
Физкультура
35 тем
Физкультура
○ Уроки физкультуры
○ Гимнастика
Спорт
○ Виды спорта
▫ Баскетбол
▫ Волейбол
▫ Лыжи
▫ Футбол
• Чемпионат по футболу
○ Олимпийские игры
▫ История Олимпийск. игр
▫ Годы Олимпийских игр
• Олимпийские игры 2012
• Олимпийские игры 2014
▫ Паралимпийские игры
Здоровье
○ Здоровье человека
○ Здоровье детей
○ Охрана здоровья
○ Здоровье в школе
○ Здоровьесбережение
○ Здоровьесбер.технолог.
○ Здоровый образ жизни
▫ Формирование ЗОЖ
○ Закаливание
Гигиена
○ Гигиена полости рта
Питание
○ Питание школьников
○ Правильное питание
Красота
○ Осанка
○ Уход за кожей
Без темы
Похожие
презентации
Картинки