Легкая атлетика |
| Виды спорта | ||
| << Легкая атлетика | Легкая атлетика >> |
Автор: Syrax. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Легкая атлетика.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 1821 КБ.
Легкая атлетика
содержание презентации «Легкая атлетика.pptx»| Сл | Текст | Сл | Текст |
| 1 | Легкая атлетика. | 10 | сильнейшую ногу носком к ней. Другую ногу |
| 2 | Древнегреческое слово «атлетика» | отставляет назад, упираясь в грунт носком. | |
| означает «свойственный борцам». Атлетами в | Туловище выпрямлено, руки свободно | ||
| Древней Греции называли тех, кто | опущены. | ||
| соревновался в силе и ловкости. Легкая | 11 | По команде. «Внимание!». Ученик слегка | |
| атлетика - королева спорта - объединяет | сгибает ногу, перенося тяжесть тела на | ||
| более 40 соревновательных упражнений в | впереди стоящую ногу. Руки чуть согнуты в | ||
| ходьбе, беге, прыжках, метаниях и | локтях. Взгляд направлен вперед. | ||
| многоборьях. Легкая атлетика берет начало | 12 | По команде. «Марш!». Учащийся, | |
| в глубокой древности. Сведения о | энергично отталкиваясь ногами от земли, | ||
| легкоатлетических соревнованиях | начинает бег, стараясь быстро набрать | ||
| встречаются еще в описаниях | скорость. | ||
| древнегреческих Олимпийских игр. Легкая | 13 | Стартовый разбег. Ученик энергично | |
| атлетика – вид спорта, объединяющий | выполняет беговые движения ногами и | ||
| естественные для человека физические | работая руками. Туловище наклонено вперед. | ||
| упражнения. В настоящее время легкая | С удлинением. Шагов туловище постепенно | ||
| атлетика включает в себя 5 видов | выпрямляется, и бегун набирает | ||
| физических упражнений: ходьбу, бег, прыжки | максимальную скорость, которая | ||
| и метания, многоборье. 2. | поддерживается до конца бега. | ||
| 3 | Техника безопасности. - Во избежание | 14 | Бег по дистанции. Бег по дистанции |
| столкновений исключить резкие остановки во | должен быть ритмичным и свободным, с | ||
| время бега; - прыжки не выполнять на | небольшим наклоном туловища вперед (взгляд | ||
| неровном ,рыхлом и скользком грунте, не | устремлен вперед); нога касается дорожки | ||
| приземляться при прыжках на руки; - перед | передней частью стопы. | ||
| выполнением метания посмотреть, нет ли | 15 | Заключительным усилием для сохранения | |
| людей в секторе для метания; - не | скорости бега является ФИНИШИРОВАНИЕ. | ||
| производить метание без разрешения | Финишировать нельзя прыжком. После финиша | ||
| учителя; - не подавать другу снаряд для | нужно постепенно, замедляя бег, перейти на | ||
| метания броском; - не стоять справа от | ходьбу. | ||
| метающего ( при метании левой рукой- | 16 | Беговые дистанции: Бег на короткую | |
| слева.) - Не находиться в зоне броска; - | дистанцию: 100, 200,400 метров Бег на | ||
| не подбирать снаряды для метания без | среднюю дистанцию: 800, 1500 метров Бег на | ||
| разрешения учителя; - не оставлять без | длинные дистанции: 5000 и 10000 метров. | ||
| присмотра снаряды для метания; Занятия по | Марафонская дистанция Бег с препятствием | ||
| лёгкой атлетике в целях безопасности | (бег барьерами): 110,100,400, 3000 | ||
| следует проводить с соблюдением следующих | Эстафетный бег. | ||
| требований: - проводить бег в зале или на | 17 | Эстафетный бег. Цель - быстрее | |
| стадионе только в направление против | пронести эстафетную палочку от старта до | ||
| часовой стрелки; -при групповом старте на | финиша, передавая её друг другу. Вся | ||
| короткие дистанции бежать только по своей | дистанция делится на этапы одинаковой или | ||
| дорожке. Дорожка должна быть не менее чем | разной протяженности. Передача эстафетной | ||
| 15 м. за финишную отметку; | палочки осуществляется в 20-метровой зоне. | ||
| 4 | Ходьба. Спортивная ходьба. Ходьба – | Бегущий на последнем этапе должен пересечь | |
| естественный способ передвижения человека. | финиш с эстафетной палочкой. Успех | ||
| Состязания по ходьбе проводятся как на | передачи зависит от согласованности | ||
| дорожке стадиона, так и на обычных дорогах | действий бегунов. До начала эстафетного | ||
| на дистанции 3, 5, 10, 15, 20, 30, 50 км. | бега рекомендуется провести разминку, | ||
| Спортивная ходьба — олимпийская | ознакомится с зоной передачи эстафетной | ||
| легкоатлетическая дисциплина, в которой в | палочки (не передавать в живот, в лицо), | ||
| отличие от беговых видов должен быть | не толкаться, не мешать соперникам в | ||
| постоянный контакт ноги с землёй. Денис | момент передачи эстафетной палочки. | ||
| Нижегородов. Валерий Борчин. Ольга | 18 | Технические дисциплины в легкой | |
| Каниськина. Сергей Кирдяпкин. | атлетике. Технические дисциплины лёгкой | ||
| 5 | Для бегунов важнейшими качествами | атлетики объединяют следующие виды : | |
| являются: способность поддерживать высокую | Вертикальные прыжки:прыжок в высоту, | ||
| скорость на дистанции, выносливость (для | прыжок с шестом Горизонтальные | ||
| средних и длинных), скоростная | прыжки:прыжок в длину, тройной прыжок | ||
| выносливость (для длинного спринта), | Метания:толкание ядра, метание диска, | ||
| реакция и тактическое мышление. Бег. Бег – | метание копья, метание молота. | ||
| естественный способ передвижения, входящий | 19 | Прыжок в длину — дисциплина | |
| во многие виды спорта. В легкой атлетике, | технических видов легкоатлетической | ||
| бег делится на: гладкий, с препятствиями, | программы, относящаяся к горизонтальным | ||
| эстафетный и по пересечённой местности. | прыжкам. Прыжок в длину требует от | ||
| 6 | Бег – естественный способ | спортсменов прыгучести, спринтерских | |
| передвижения, входящий во многие виды | качеств. Прыжок в длину входил в | ||
| спорта. В легкой атлетике, бег делится на | соревновательную программу античных | ||
| гладкий, с препятствиями, эстафетный и по | Олимпийских игр. Является современной | ||
| пересечённой местности. 28.06.2015. 6. | олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики. | ||
| 7 | Характерная особенность бега – наличие | 20 | Прыжок состоит из четырёх фаз: Разбега |
| фазы полета. Бег выполняется широким шагом | отталкивания полёта и приземления. | ||
| на передней части стопы, с полным | Наибольшие различия, с точки зрения | ||
| выпрямлением ноги в момент отталкивания от | техники, затрагивают полётную фазу прыжка. | ||
| земли и выносом бедра другой ноги | 21 | Метания. Метание копья Метание диска | |
| вперед-вверх, туловище слегка наклонено | Метание молота Толкание ядра. | ||
| вперёд, руки согнуты в локтях, дыхание | 22 | Техника метания. Метание мяча на | |
| свободное. | дальность характеризуется кратковременным, | ||
| 8 | Польза спринтерского бега. | но концентрированным усилием мышц рук, | |
| Спринтерский бег стимулирует работу | плечевого пояса и ног при их | ||
| сердца, помогает тренировать скоростную | координированном воздействии. Мяч | ||
| выносливость, провоцирует мощный выброс | удерживается фалангами пальцев метающей | ||
| адреналина. Заниматься спринтерским бегом | руки. Три пальца размещены сзади мяча, а | ||
| рекомендуется только подготовленным | большой палец и мизинец поддерживают его с | ||
| спортсменам, причем не только бегунам. | боков. Техника метания делится на три | ||
| Скоростные качества просто необходимы в | фазы: разбег, бросок, торможение после | ||
| прыжках в длину и высоту, в метании, а | броска. | ||
| также практически во всех игровых видах | 23 | Разнообразие лёгкоатлетических | |
| спорта. Бег на короткие дистанции | упражнении помогает укрепить здоровье, | ||
| (спринт). условно разделяется на четыре | развить выносливость, воспитать характер, | ||
| фазы: Старт; Стартовый разгон; Бег по | волевые и физические качества. Заниматься | ||
| дистанции; Финиширование. | лёгкой атлетикой можно в любое время года | ||
| 9 | Высокий старт Применяется практически | на открытой площадке, на стадионе, в | |
| на всех дистанциях бега. | парке, в лесу. | ||
| 10 | По команде. «На старт!». Ученик | 24 | Спорт – сильнее слов! |
| подходит к стартовой линии и ставит | |||
| Легкая атлетика.pptx | |||
Легкая атлетика
«Лёгкая атлетика» - Метание диска — дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда. Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от специальной метки отталкивания до начала лунки. Первые случаи употребления стимулирующих препаратов уходят корнями в античность. История легкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции.
«Легкая и пищевая промышленность России» - Хлебопекарная. Пищевая промышленность. Территориальная организация АПК и отраслей пищевой промышленности. Легкая и пищевая Промышленность (переработка сельско- хозяйственного сырья). Производство рыбных консервов. 3. По рисунку выделите регионы, лидирующие по выпуску товаров легкой промышленности. Легкая и пищевая промышленность.
«Рак легких» - Рак лёгких от курения. Стадия I: Опухоль размером до 30 мм, локализована, поражение лимфатических узлов и метастазы – отсутствуют. Причина. Выполнил: Дубинин Данил. Заболеваемость. На будущее. Определение. Стадия 0: обнаруживается скопление атипичных (опухолевых) клеток. Стадия IV: Опухоль любого размера с наличием отдалённых метастазов.
«Борьба» - Палестры были частными учреждениями, но находились под контролем государства. «Панкратион» или «панкратий». Олимпийские игры: БОРЬБА. Похожие игры. Олимпийские игры — крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования, которые проводятся каждые четыре года. Борьба была включена с 704 года до н.э. в программу Олимпийских игр.
«Виды плавания» - Брасс. Считалочка. Плавание. Самая быстрая пара. Кроль на спине. Весы. Морской бой. Надень круг. Баттерфляй. Кроль. Эстафета с мячом. Комплексное плавание. Игры на воде.
«Единоборства» - Современные направления физкультурно-спортивной деятельности. Боевые искусства могут быть классифицированы по различным критериям. Ниндзюцу. Цель единоборства. Кэндо. Единоборство можно рассматривать с двух сторон. Каратэ. Муай-тай. Перечень примеров классификации боевых искусств. Тамэсивари. Единоборство и боевые искусства.
