Питание школьников
<<  Горячее питание Питание детей младшего школьного возраста  >>
Питание детей дошкольного возраста
Питание детей дошкольного возраста
Установлена новая норма питания на одного ребенка в муниципальных
Установлена новая норма питания на одного ребенка в муниципальных
Последствия нерационального питания
Последствия нерационального питания
Картинки из презентации «Питание детей дошкольного возраста» к уроку физкультуры на тему «Питание школьников»

Автор: emelyanov. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Питание детей дошкольного возраста.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 2025 КБ.

Питание детей дошкольного возраста

содержание презентации «Питание детей дошкольного возраста.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Питание детей дошкольного возраста. 16состоит вредное воздействие нитратов и
2Нормы питания детей в детских яслях, нитритов на человеческий организм? Эти
садах, яслях-садах и санаторных дошкольных соединения, являющиеся также обязательным
учреждениях (граммов в день на одного компонентом при изготовлении в нашей
ребенка). Продукт. Продукт. Продукт. пищевой промышленности мясных
Возраст детей в учреждениях с полуфабрикатов и колбасных изделий,
длительностью пребывания (час). Возраст разрушают слизистую оболочку желудка. Еще
детей в учреждениях с длительностью страшнее то, что они являются
пребывания (час). Возраст детей в канцерогенами. Под их влиянием хромосомный
учреждениях с длительностью пребывания набор клетки здорового человека может
(час). Возраст детей в учреждениях с измениться и стать подобным хромосомному
длительностью пребывания (час). Возраст набору раковой клетки.
детей в учреждениях с длительностью 17Как быть с овощами? Вы можете
пребывания (час). Возраст детей в возразить: "Хорошо, мы исключим
санаторных дошкольных учреждениях. Возраст вредные для детей продукты, такие, как
детей в санаторных дошкольных учреждениях. колбасы, сосиски, но как быть с
До 3 лет. До 3 лет. От 3 до 7 лет. От 3 до овощами?" Действительно, вопрос
7 лет. От 3 до 7 лет. До 3 лет. До 3 лет. правомерный, и четко ответить на него в
От 3 до 7 лет. От 3 до 7 лет. 9-10,5. настоящее время трудно. Можно вымачивать
12-24. 9-10,5. 12-24. 12-24. Хлеб овощи в холодной воде (30-40 минут). Еще
пшеничный. 55. 60. 60. 110. 110. 70. 110. полезно, кроме вымачивания, варить овощи
Хлеб ржаной. 25. 30. 40. 60. 60. 30. 60. мелко нарезанными на дольки. При этом
Мука пшеничная. 16. 16. 20. 25. 25. 16. около 50% нитратов переходит в отвар. При
25. Мука картофельная. 3. 3. 3. 3. 3. 3. варке картофеля "в мундире" в
3. Крупы, бобовые, макаронные изделия. 20. воду уходит 21-26% нитратов, а при варке
30. 30. 45. 45. 35. 45. Картофель. 120. очищенного картофеля - около 50-56%. Около
150. 190. 220. 220. 150. 250. Овощи 10% нитросоединений скапливается в кожуре
разные. 180. 200. 200. 250. 250. 300. 300. фруктов и овощей. Поэтому сегодня лучше
Фрукты свежие. 90. 130. 60. 60. 150. 250. давать детям очищенные яблоки, груши,
350. Фрукты сухие. 10. 10. 10. 10. 15. 15. огурцы.
15. Кондитерские изделия. 4. 7. 10. 10. 18Капуста и морковь. В капусте
10. 10. 15. Сахар. 35. 50. 45. 55. 55. 50. наибольшее количество нитратов находится в
60. Масло сливочное. 12. 17. 20. 23. 25. зеленых поверхностных капустных листьях и
30. 35. Масло растительное. 5. 6. 7. 9. 9. в кочерыжке. У моркови нитраты
6. 10. Яйца (штук). 0,25. 0,5. 0,5. 0,5. скапливаются в стержне. Считают, что если
0,5. 1. 1. Молоко. 500. 600. 420. 500. стержень значительно светлее остальной
500. 700. 700. Творог. 40. 50. 40. 40. 50. моркови, то эта морковь содержит много
50. 75. Мясо. 60. 85. 100. 100. 100. 120. вредных веществ и ее лучше не давать детям
160. Рыба. 20. 25. 45. 50. 50. 25. 70. в сыром виде.
Сметана. 5. 5. 5. 10. 15. 20. 25. Сыр. 3. 19Длинные огурцы. Хочется предупредить:
3. 5. 5. 5. 10. 10. Чай. 0,2. 0,2. 0,2. будьте осторожны со свежими огурцами,
0,2. 0,2. 0,2. 0,2. Кофейный напиток. 1. которые круглогодично продаются в
1. 2. 2. 2. 1. 2. Соль. 2. 2. 5. 5. 8. 5. магазинах. Эти длинные, потерявшие
8. Дрожжи. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. нормальную форму огурцы в последние годы
3Установлена новая норма питания на стали постоянным источником отравлений у
одного ребенка в муниципальных дошкольных детей. При квашении и мариновании нитраты
образовательных учреждениях в размере 55 частично теряются при бланшировании,
рублей в день… частично переходят в рассол. А при
4необходимо учитывать не только консервировании около 15-20%
возрастные особенности, но и особенности "улетучивается" в процессе
коллективного воспитания. К ним, прежде стерилизации.
всего, относятся: – адаптация к новым 20Наиболее безопасны каши! Оказывается,
условиям; – увеличение нагрузки на нервную наименьшее количество вредных веществ,
систему ребенка (отрыв от дома, новая включая азотистые соединения, а также
обстановка, расширение общения); – радиоактивные элементы. содержится в
усложнение познавательной и игровой крупах (зерна злаковых культур). Поэтому
деятельности; – включение обучающего не забывайте о кашах! В них имеется много
процесса; – возможные конфликтные необходимого для роста, хорошо усвояемого
ситуации; – повышение риска развития растительного белка, углеводов, витаминов
инфекционных заболеваний. и микроэлементов. Для увеличения витаминов
5Адаптационный период. Пристального группы B можно в каши добавлять сырые
внимания требует организация питания отруби или дрожжи (по одной чайной ложке).
ребенка в первые дни после поступления в 21Лесные и дикие ягоды. Все дети
дошкольное учреждение, его адаптация к нуждаются в свежих фруктах. Если они вам
новым для него условиям. У многих детей в недоступны, используйте лесные и дикие
этот период снижается аппетит, нарушается ягоды - их человек еще не успел испортить
сон, могут даже возникнуть невротические удобрениями. Заготовьте на зиму побольше
реакции, выражающиеся в повышенной клюквы (она хорошо сохраняется на морозе),
возбудимости или, наоборот, черники, калины. Сделайте заготовки из
заторможенности. В результате у многих садовых ягод: черной смородины, малины,
детей снижается устойчивость к облепихи и т.п. Витаминов в них
неблагоприятным факторам внешней среды, достаточно.
отмечается повышенная восприимчивость к 22Какое место должны занимать мясные
инфекционным заболеваниям. Эти дети продукты в рационе детей? Сейчас дети у
требуют особого внимания, как в нас получают мясо ежедневно и не один раз
воспитательных подходах, так и в в день. В этом постоянно убеждаешься,
организации питания. В первые дни расспрашивая родителей заболевших детей об
пребывания малыша в дошкольном учреждении их рационе. Как правило, сегодня основные
нельзя резко менять стереотип его продукты нашего питания - мучные изделия
поведения, в том числе и сложившиеся (макароны, белый хлеб) и мясо. В школьных
привычки в питании. Так, если ребенок еще обедах часто присутствует мясной бульон,
не умеет есть самостоятельно, воспитателю котлеты, сосиски.
следует первое время его кормить, иногда 23"Мясной миф" Бытует мнение,
даже за отдельным столиком. Иногда можно что только мясные продукты могут
допустить мать или другого близкого обеспечить все необходимое для растущего
ребенку человека к кормлению его в группе. организма и насытить его, что мясные блюда
В это время ребенку не следует предлагать полезны как старым, так и молодым, больным
какие-либо необычные для него блюда. Если и здоровым. Приходится наблюдать, как в
ребенок отказывается от приема пищи, ни в детских и лечебных учреждениях при
коем случае нельзя кормить его насильно. четырехразовом питании на завтрак, обед и
Просто ему следует давать более легкую, но ужин почти всегда дают мясные блюда. И с
полноценную и обогащенную витаминами пищу. этим ничего невозможно сделать, так как
В связи с тем, что наибольшее число детей при отсутствии мяса от родителей или
поступает в детский сад в осенний период, больных начинают потоком идти жалобы на
когда имеется больший риск распространения плохое питание. А как вообще правильно
острых респираторных заболеваний, в это питаться? Это очень серьезный вопрос. Надо
время рационально проводить детям курс учитывать не только состояние окружающей
витаминопрофилактики. среды, но и климат, географическое
6Принципы питания детей в ДДУ. – положение, религиозные воззрения каждого
учитывать особенности развития детей народа.
раннего и дошкольного возраста; – 24Российские традиции ограничения
обеспечить возрастные потребности детей в мясоедения. В России всегда были приняты
основных пищевых веществах и энергии; – очень большие перерывы в приеме мясной
учитывать длительность пребывания ребенка пищи. Прежде всего это два обязательных
в ДДУ; – использовать широкий набор длительных поста: Рождественский и
продуктов и сбалансированный по основным Великий. Кроме того, в течение всего года
пищевым веществам рацион питания; – еженедельно по средам и пятницам верующие
проводить витаминизацию пищи с учетом (практически все люди) также не ели мясной
современных требований; – соблюдать пищи. Ели каши, овощи, ягоды, грибы. Хочу
оптимальный режим питания; – учитывать напомнить вам, что тогда качество мясных и
индивидуальные особенности ребенка; – молочных продуктов было значительно выше
соблюдать санитарно-гигиенические современного. Как же нам поступать теперь?
требования; – воспитывать культуру Не стоит ли вернуться к опыту прошлых лет?
питания. Очень многих болезней можно было бы
7Питательные вещества. Все питательные избежать, правильно организовав питание.
вещества, необходимые детям для роста, 25Нужны вегетарианские дни! Детям
развития и хорошего здоровья, содержатся в полезно иметь не менее двух вегетарианских
сбалансированном смешанном питании. Здесь дней в неделю, а в остальные дни мясные
нет особых секретов, все очень просто. блюда должны употребляться не чаще одного
Хлеб, зерновые продукты. В оболочке зерна раза в день. Мне скажут: дети будут
и в проростках содержатся витамины, голодны. Нет, вегетарианские дни - не
минеральные вещества, ненасыщенные жирные голодные дни. Они разгрузочные! В эти дни
кислоты. Чаще для приготовления выпечки легче переваривается пища, не требуется
используйте муку грубого помола. Совет: напряженная работа всего пищеварительного
готовя оладьи, можно часть муки заменить тракта.
отрубями, овсяными хлопьями, мукой грубого 26Сосуды надо беречь с детства! Вы
помола. Кроме того, в тесто можно добавить спросите: "А почему речь теперь зашла
тертую морковь, репу, яблоко, кабачки, о поражениях сердечно- сосудистой системы?
тыкву... Такие оладьи нужно делать очень Ведь склероз и его осложнение - инфаркт -
густыми и готовить под крышкой. Рис, это удел старых людей?" Нет, сейчас
картофель, крупы. Эти продукты дают инфаркты встречаются и у молодых.
минеральные вещества, витамины, балластные Несколько лет тому назад на заседании
вещества. Овощи, фрукты. Они снабжают кардиологического общества в Москве
организм витаминами, минеральными и демонстрировали срезы артерий детей и
балластными веществами. Тушите в небольшом подростков, погибших в катастрофах. На
количестве воды, ешьте сырыми. Отдавайте стенках артерий и аорты выявлялись
предпочтение сезонным видам и местным настоящие признаки формирования
сортам. Бобовые. Горох, фасоль, чечевица склеротических поражений. Вот когда в наше
снабжают организм белком. Готовьте минимум время начинаются поражения сосудов у
раз в неделю. человека! Оттого и профилактика их должна
8Питательные вещества. Молоко, молочные начинаться с детского возраста.
продукты. Источник кальция, белка, 27Утреннее отсутствие апетита. А как мы
фосфора, цинка, йода, витаминов В2 и В12. обычно кормим детей? Ребенок только встал
Если ребенок не любит или не переносит с постели. Как правило, он еще не совсем
молоко, запомните: морковь, финики, орехи, проснулся, не подвигался. Желания есть у
зернобобовые и капуста тоже содержат много него еще нет. А мама утром торопится на
кальция. 25 г сыра заменяют 1/4 литра работу и начинает насильно кормить
молока. Мясо, колбаса. Источник железа, ребенка. Малыш нервничает, из-за этого у
цинка, белка, витаминов группы В. Яйца. него не выделяются ферменты, спазмируется
Богаты высокоценным белком и лецитином, желчный пузырь и не выходит желчь для
витаминами и минеральными веществами. переваривания пищи. Мама считает, что у
Рыба. Лучше морская. Поддерживает него плохой аппетит, но ведь нельзя его
снабжение организма йодом. Жиры. отпустить из дома голодным!
Растительные масла холодного жима из 28Не добивайтесь аппетита принуждением!
подсолнечника, кукурузы, оливок содержат Стоит ли так бояться голода? Лучше не
важные ненасыщенные кислоты. Напитки. съесть с аппетитом кусок хлеба, тщательно
Лучше всего - вода, неподслащенные его пережевывая, чем под материнский крик
травяные и фруктовые чаи, разведенные - ранний завтрак, который вряд ли
фруктовые соки. переварится. Если прием пищи становится
9Режим питания. Чаще всего дети в мучением для ма- тери и ребенка, то у
дошкольных учреждениях находятся 9–12 ребенка может возникнуть отвращение к еде.
часов и получают завтрак, обед и полдник, Для того чтобы у него был аппетит, нужна
а ужин – дома. При круглосуточном спокойная обстановка. Надо научить малы-
пребывании ужин дают в детском саду. В ша медленно и спокойно жевать, еда должна
наборе продуктов использованы все группы быть для него удовольствием.
продуктов, позволяющих сбалансировать 29Почему важно не спешить во время еды?
рацион питания и обеспечить потребности Переваривание пищи начинается во рту, где
детей этого возраста в основных пищевых со слюной выделяется фер- мент амилаза,
веществах и энергии. При составлении меню который уже в полости рта начинает
в первую очередь следует продумать состав расщеплять углеводы. Чем медленнее и
обеда, для приготовления которого спокойнее идет процесс обработки пищи во
расходуется максимальное количество мяса рту, тем лучше она будет переварена в
или рыбы, круп, овощей и других продуктов. желудке. Кроме того, слюна смачивает
Оставшиеся продукты следует распределить пищевой ко- мок, и он легче проходит через
между завтраком, полдником и ужином. При пищевод. Таким образом, главное - научить
этом надо следить за достаточным ребенка жевать. Хуже всего, когда ребенок
разнообразием питания, не допускать торопится и глотает куски. Эти куски плохо
повторения одного и того же блюда в перевариваются, и организм почти ничего не
течение дня. усваивает. И то- гда непереваренная пища
10Режим и калорийность. Завтрак 8.30 25 проходит в двенадцатиперстную кишку,
% суточной калорийности Обед 12.00 35 % тонкую и толстую кишки - и травмирует их.
суточной калорийности Полдник 16.00 15 % 30Пустая тарелка - не всегда хорошо! Во
суточной калорийности Ужин 18.00 25 % время еды нельзя отвлекать ребенка
суточной калорийности В правильной игрушками, сказками и т.д. А если он
организации питания детей большое значение отказывается от еды, то, может быть, он
имеет вся обстановка в группе. Дети должны еще не голоден. Но мать хочет его
быть обеспечены соответствующей посудой, накормить. Она ему читает в лучшем случае,
удобно сидеть за столом. Блюда следует а в худшем - сердится на него. А малыш
подавать красиво оформленными, не слишком автоматически открывает рот, и туда ему
горячими, но и не холодными. Детей надо вливается пища. Мать утешает себя тем, что
приучать к чистоте и опрятности. Важно тарелка опустела и ей кажется, что малыш
правильно соблюдать последовательность будет сыт. А он не сыт. Он ничего не
процессов, не заставлять детей долго переварит. Он сделал первый шаг к
сидеть за столом в ожидании очередных желудочно-кишечной патологии.
блюд. Дети, закончившие еду, могут выйти 31Почему надо избегать перекармливания?
из-за стола и заняться спокойными играми. Аппетит снижается и у перекормленных
11Последствия нерационального питания. детей. Их бесконечно пичкают всякими
Уже с раннего возраста формируются такие вкусными яствами. Они не знают чувства
хронические поражения желудочно-кишечного голода, а следовательно, не знают
тракта, как, например: Хронический положительных эмоций при его утолении.
гастрит, Хронический холецистит, Однажды мне пришлось лечить ребенка от
Дискинезия желчных путей и другие. В анорексии (отсутствие аппетита). Малыш рос
становлении этих хронических поражений в обеспечен- ной семье, где не было ни в
органов пищеварения, а также других чем недостатка, эта семья имела
заболеваний (аллергические поражения возможность покупать такие продукты,
дыхательной системы, кожи) немалое которые в обычных магазинах отсутствуют.
значение имеет нерациональное питание. По утрам ребенку давали бутерброды с
12Сосиски и колбасы опасны для здоровья! черной и красной икрой, в обед предлагали
Необходимо так построить питание, чтобы отварные языки, но он отказывался от еды.
используемые продукты не способствовали Родители были в отчаянии, так как он мог
возникновению заболеваний. В настоящее целыми днями не есть. Он худел, его мучили
время приходится исключить как раз те запоры. Решили положить его в нашу
продукты, которые мы довольно часто больницу для обследования. Родителям было
употребляем в пищу, так как они не требуют поставлено одно условие: из дома
долгой обработки. Большинство мам разрешалось приносить только фрукты и
работает, у них не остается сил и времени овощи для приготовления свежих соков.
на приготовление домашней пищи, и они Малыш получал до еды разведенные соки
широко используют полуфабрикаты типа (никаких ферментов мы дополнительно не
сосисок и колбас, бутерброды и т.п. Но назначали), ел наши каши, гулял, спал,
почему их нельзя постоянно есть, особенно т.е. вел обычный образ жизни. Уже через
де- тям? Примерно в середине 70-х годов на две недели он с восторгом уплетал нашу
нас свалился вал хронических желу- больничную еду. Все результаты
дочно-кишечных заболеваний у детей обследования показали: ребе-нок здоров. Он
дошкольного и школьного возраста. Ранее просто перекормлен, не знает чувства
пик язвенной болезни у школьников голода!
приходился на 14-15 лет (как правило, ею 32Надо учитывать темперамент. И еще.
страдали мальчики), в эти годы он Переваривание пищи у человека связано не
переместился на 7-8 лет. Многие врачи только с обстановкой, но зависит и от его
считали, что виноват стресс, связанный с темперамента. Ученые изучали
поступлением в школу, тем более, что и ферментативную актив- ность детей, живущих
больных было больше среди ребят, ранее не в детском доме. Оказалось, что дети
посещавших детские сады (домашних детей). холерического склада, которые были
Однако все это нельзя объяснить только посажены за еду сразу после прогулки, не
школьным стрессом, так как с тех пор могли дол- го успокоиться, вертелись и
обстановка в наших школах сколько-нибудь плохо ели. Пища у них переваривалась
существенно не изменилась. плохо. А дети флегматического темперамента
13Рост заболеваний органов пищеварения у после прогулки спокойно садились за стол,
школьников. Пишет врач -исследователь сосредоточенно ели. У них пища
проблем питания А. М. Тимофеева. переваривалась хорошо. Приглядитесь к
"Беседы детского доктора” : Массовые своему ребенку, может быть, после прогулки
исследования выявили хронические ему лучше отдохнуть, рас- слабиться и
заболевания органов пищеварения среди затем только есть. А лучше всего
множества школьников, считавшихся поговорить с ним о новостях в школе и
здоровыми. Из детей, у которых часто подождать, пока он сам попросит обед.
отмечались боли в животе, за- поры, жидкий 33Когда отсутствие аппетита говорит о
стул, тошнота или иные признаки поражения болезни? Только в тех случаях, когда
пищеварительной системы у 25% ребенок отказывается от еды в условиях
потребовались дополнительные исследования спокойной и доброжелательной обстановки и
. Мы сумели госпитализировать и не утоляет голод кусками хлеба или
обследовать только наиболее любимыми блюдами, нужно подумать, не
"подозрительных", и среди них заболел ли он. Тогда необходимо прежде
обнаружили двух больных язвенной болезнью всего выяснить, нет ли у него каких-то
и семерых больных с тотальным поражением заболеваний пищеварительного тракта,
желудочно-кишечного тракта (от пищевода до заражения глистами или других болезней.
прямой кишки). У остальных в большинстве 34Почему ребенок не ест? Ребенок
случаев встречались комбинированные переживает сильнейший стресс в связи с
хронические поражения желудка и тонкого началом посещения детского сада, поэтому
или толстого кишечника, а также желчных есть он категорически отказывается. В
путей. Подобные же сведения стали такой ситуации нельзя налегать на вопрос
приходить и из других крупных городов еды и заставлять малыша есть. Нужно просто
(Санкт-Петербург, Нижний Новгород, ждать. Практика показывает, что через пару
Екатеринбург и др.). В то же время в недель ребенок привыкнет к новому
доступной нам зарубежной литературе коллективу и станет охотно есть вместе с
сообще- ния такого рода отсутствовали. другими детьми. Питание в детском саду
14Азотистые удобрения - причина многих чаще всего сильно отличается от домашнего
заболеваний. Что же случилось с нашими меню, поэтому ребенок может бояться есть
детьми? В литературе перечислено много незнакомые ему блюда. В этой ситуации
факторов риска, способствующих развитию нужно заранее, за полгода до начала
этих заболеваний в нашей стране: хождения в детский сад, начинать готовить
переедание, однообразное питание, еду, похожую на садовскую, дома. Это супы,
неподвижный образ жизни и т. д. Все эти щи, кисели и компоты, запеканки и каши. В
факторы действовали и раньше, а подъем принципе, большинство мам готовят детям
указанных заболеваний начался в 70-80-х эти блюда и проблем не возникает. А вот
годах. Оказалось, что именно в это время в если ваш малыш привык к
нашем сельском хозяйстве начали массово специализированному детскому меню из пачек
применяться азотистые удобрения. В этом, и баночек - проблем ему не миновать. Одной
по- видимому, и заключается основная из распространенных причин отказа от еды
причина. До настоящего времени детей в детском саду является простое
терапевтические отделения больниц больших неумение самостоятельно есть ложкой. Если
городов заняты, в основном, больными с ваш ребенок еще не освоил этот навык, ему
хроническими заболеваниями придется нелегко. При большом количестве
желудочно-кишечного тракта и мочевыво-ящих детей в современных группах детского сада,
путей. воспитатель просто не успеет накормить
15Избегайте давать детям печень! К вашего малыша с ложечки, и он останется
сожалению, в настоящее время приходится голодным. Поэтому не спешите отдавать
исключить из питания детей такой продукт, ребенка в сад, пока он не научится
как печень. Если раньше мы обязательно самостоятельно есть. Питание в детском
включали печень в питание детей, саду проходит без проблем, если ребенок
страдающих малокровием, то сегодня достаточно хорошо подготовлен к посещению
необходимо от этого отказаться: в печени детского сада. Уделите достаточно времени
животных скапливаются все химические такой подготовке, и ваш малыш будет кушать
вещества, которыми так насыщены поедаемые на зависть всем. .
ими травы. 35Благодарим за внимание!
16Чем вредны нитраты и нитриты? В чем же
Питание детей дошкольного возраста.ppt
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/pitanie-detej-doshkolnogo-vozrasta-206639.html
cсылка на страницу

Питание детей дошкольного возраста

другие презентации на тему «Питание детей дошкольного возраста»

«Организация питания» - Рациональное питание дошкольников. Выполнение основных норм питания. Соблюдаются все санитарные требования к состоянию: Пищеблока К поставляемым продуктам К приготовлению и раздаче блюд К личной гигиене персонала пищеблока К организации приема пищи детьми в группе. «Кулинарное искусство». Создание условий для организации питания.

«Продукты питания» - Диетология – раздел медицины, занимающийся изучением и обоснованием принципов питания больных заболеваниях. Тропология – наука о питании. Только врач может оказать помощь учащимся, предложив соответствующие диеты. Диетологи. Наиболее часто учащиеся употребляют из продуктов животного происхождения колбасные изделия, кисломолочные, яйца...

«Питание человека» - Изменение потребности в эссенциальных химических элементах у лиц опасных профессий. Липиды. Обеспечение процесса репарации, роста и развития клеток организма белками. Физиология питания. Голодание - длительное (2-4 недели) воздержание от приема пищи. Интенсивное расщепление запасенных жиров. Белки. Нетрадиционные методы питания.

«Питание в школе» - Здоровое питание в школе. Заявление для многодетных семей. Воды хватит на всех. Сначала до 1 сентября, потом до 1 января. Заявление на льготное питание для социально незащишённых. В школе значительно увеличился ассортимент буфетной продукции. Уважаемые родители! Ассортимент и цены на буфетную продукцию.

«Полезное питание» - Рис очень полезен для организма человека. Мясо, рыба, птица и молочные продукты. О вкусной и здоровой пище. Ягоды - настоящий кладезь витаминов. Просто рис. Соль, сахар и сладости. Рис по праву занимает важное место в кухне многих народов мира. Молоко. Бесспорно одно: молоко идеально для растущего организма.

«Рациональное питание» - Питание подростков: завтрак – 30%, обед – 40% - 50% , полдник – 10%, ужин – 15% – 20%. Распределение пищи. Рациональное питание – это такое питание, при котором организм получает адекватное количество каждого из различных питательных веществ, необходимых ему для выполнения своих функций, восстановления тканей и роста.

Питание школьников

10 презентаций о питании школьников
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Питание школьников > Питание детей дошкольного возраста