Правильное питание
<<  Разговор о правильном питании Разговор о правильном питании  >>
Разговор о правильном питании
Разговор о правильном питании
Одним из важных составляющих благополучного развития ребенка является
Одним из важных составляющих благополучного развития ребенка является
Неправильное питание
Неправильное питание
Несбалансированное питание служит одной из причин развития у детей и
Несбалансированное питание служит одной из причин развития у детей и
Пища должна быть безопасной и соответствовать санитарным нормам и
Пища должна быть безопасной и соответствовать санитарным нормам и
Здоровое питание – это питание сбалансированное по соотношению:
Здоровое питание – это питание сбалансированное по соотношению:
Белки в человеческом организме выполняют целый ряд важнейших задач:
Белки в человеческом организме выполняют целый ряд важнейших задач:
Жиры в организме исполняют роль не только энергетического резерва, но
Жиры в организме исполняют роль не только энергетического резерва, но
Главная функция, которую выполняют углеводы в организме — снабжение
Главная функция, которую выполняют углеводы в организме — снабжение
Питьевой режим
Питьевой режим
Практикум по проблеме собрания
Практикум по проблеме собрания
Итог
Итог
Разговор о правильном питании
Разговор о правильном питании
Картинки из презентации «Разговор о правильном питании» к уроку физкультуры на тему «Правильное питание»

Автор: Наташа. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Разговор о правильном питании.pptx» со всеми картинками в zip-архиве размером 1430 КБ.

Разговор о правильном питании

содержание презентации «Разговор о правильном питании.pptx»
Сл Текст Сл Текст
1Разговор о правильном питании. 11углеводы в организме — снабжение энергией.
Здоровое питание - здоровый ребенок. А В среднем на углеводы приходится от 50 до
здоровый ребенок в семье - это самое 70 % калорийности дневного рациона
важное для родителей. «Человек есть то, человека. Потребность же детей школьного
что он ест» Г. Гейне. Составитель: возраста в углеводах оказывается гораздо
Костарева Т.А. выше — ежедневно с пищей дети должны
2Задачи. Заинтересовать родителей получать их 400 г.
значимостью программы "Разговор о 12Питьевой режим. Вода - универсальный
правильном питании" как компонента растворитель. Необходима для нормального
формирования здорового образа жизни. здорового функционирования всех органов и
Способствовать осознанию родителями систем. Тело взрослого состоит из воды на
ответственности за формирование у ребенка 60%, детей и подростков – на 70-90%.
основ правильного питания. Активизировать 13Практикум по проблеме собрания.
работу родителей в формировании у детей «Острое блюдо.». Работа в группах.
основ рационального питания и в воспитании Обсуждение типичных ситуаций. Каким должен
культуры здоровья, осознанию ими здоровья быть ответ на просьбу ребенка купить
как главной человеческой ценности. что-нибудь из неполезной еды. Можно ли
3Одним из важных составляющих употреблять фразу: "Да каких пор ты
благополучного развития ребенка является будешь капризничать? Ешь быстро!"
здоровое питание. Питание может помочь Можно ли обсуждать за столом и в
предупредить возникновение болезни или же, присутствии ребенка его плохой аппетит?
наоборот, ускорить ее появление. Поэтому в Можно ли каждый день упоминать о том, что
вопросах питания ребенка родители должны ребенок не любит какое-то блюдо. Следует
проявить максимум внимательности и ли поощрять ребенка, если он старается
настороженности. культурно вести себя за столом, стремиться
4Неправильное питание. Создаёт большой кушать полезные блюда? Какие приемы
дефицит микроэлементов и витаминов в помогают вам убедить ребенка в полезности
организме ребёнка, снижает функциональные каких-то блюд?
резервы организма. Способствует высокому 14«Маленькие хитрости». Ребенок должен
эмоциональному напряжению, есть в одно и то же время. За стол ребенок
несформированности коммуникативных качеств должен садиться в спокойном настроении,
(отсюда раздражительность, агрессия или, доиграв до конца игру. Приучать соблюдать
наоборот, обидчивость, плаксивость), определенный ритуал: подготовить место
распространённости появления вредных помыть руки сервировать стол. Во время еды
привычек. не отвлекать ребенка. Никаких игрушек,
5Несбалансированное питание служит сказок, торгов: «Когда я ем, я глух и
одной из причин развития у детей и нем». Садить за стол ребенка тогда, когда
подростков хронических заболеваний. пища уже подана. Выставлять продукты
Ведущие места занимают болезни постепенно, иначе ребенок будет есть
костно-мышечной системы, глаз, органов только то, что ему по вкусу. Красиво
пищеварения. По мере взросления детей поданная пища улучшает аппетит. Для еды
распространённость гастритов возрастает в лучше использовать детскую посуду.
19 раз, заболеваний щитовидной железы - в 15При введении нового продукта следовать
6 раз. правилам: вводить постепенно; каждый раз
6Принципы рационального питания. Рацион вводить только одно новшество. Никогда не
питания детей по энергетической ценности следует смешивать лекарства с каким-либо
должен покрывать их энергетические основным продуктом, так как у ребенка
затраты. Рацион питания ребёнка должен может сохраниться неприятное воспоминание.
быть сбалансирован по всем заменимым и Кроме этого не рекомендуется смешивать
незаменимым пищевым факторам, включая лекарства с большим количеством продуктов.
белки и аминокислоты, пищевые жиры и Старайтесь не завышать детскую порцию. Это
жирные кислоты, витамины, минеральные соли снижает аппетит. Если ребенок плохо ест:
и микроэлементы. Ребёнок должен получать родители, прежде всего не должны
все группы продуктов, т.е. рацион должен показывать, что это их волнует; никогда не
быть разнообразным. должны обсуждать проблему плохого аппетита
7Пища должна быть безопасной и ребенка при нем; должны дать ребенку
соответствовать санитарным нормам и поголодать (не ограничивая в воде).
правилам, действующим в РФ. Необходимо Заставить его почувствовать, что еда - это
также учитывать индивидуальную особенность удовольствие, а не наказание; никогда не
детей, в том числе непереносимость кормите ребенка насильно. Насильно
отдельных продуктов и блюд. Важное кормление вырабатывает стойкий
внимание должно уделяться соблюдению отрицательный рефлекс к еде, к сожалению,
режима питания, питьевому режиму. трудно устранимый.
8Здоровое питание – это питание 16Итог. Закончите фразы-предложения: Я
сбалансированное по соотношению: углеводы понял (а)______________________________ Я
– белки – жиры, содержащее достаточно думаю______________________________ Я
витаминов и минералов. согласен (на)___________________________ Я
9Белки в человеческом организме категорически против того, чтобы _________
выполняют целый ряд важнейших задач: обмен Я считаю______________________________ Я
веществ, сокращение мышц (а значит изменю______________________________ Я
движение), способность к росту и убедился (лась), что _____________________
размножению (белки входят в состав всех Желаем успехов!
клеток), раздражимость нервов (перенос 17Литература для подготовки собрания:
информации),а значит, и все высшие функции Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева
— мышление, память, иммунная функция — А.Г. Разговор о правильном питании.
защита от болезнетворных организмов. Дети Методическое пособие. М. ОЛМА Медиа Групп,
младшего школьного возраста должны 2007. Дереклеева Н.И. Родительские
получать с пищей ежедневно в 7—10 лет — собрания 1-4 классы. М.:ВАКО, 2004.
70—77 г. Интернет: издательство "Фарос
10Жиры в организме исполняют роль не Плюс", статьи о правильном питании
только энергетического резерва, но и детей. Коростелёв Н.В. От А до Я детям о
входят в состав структурных частей всех здоровье. М. Медицина , 1987. Сборник
органов и тканей. Детям младшего школьного Фестиваль педагогических идей
возраста необходимо ежедневно 70—80 г "Открытый урок" ИД "Первое
жиров. сентября", 2009 год.
11Главная функция, которую выполняют 18
Разговор о правильном питании.pptx
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/razgovor-o-pravilnom-pitanii-130289.html
cсылка на страницу

Разговор о правильном питании

другие презентации на тему «Разговор о правильном питании»

«Здоровое питание» - Здоровье человека – бесценный дар природы. Основные принципы здорового питания школьников. Жиры. Питание школьника должно быть сбалансированным. Необходимые продукты для полноценного питания школьников. Витамины и минералы. «Здоровье – единственная драгоценность». Белки. Основные принципы здорового питания школьников.

«Деловой разговор по телефону» - Поэтому держите баланс. Никаких монологов с Вашей стороны! Так же возникает впечатление Вашей несерьезности. Слишком быстрая речь выдает внутреннее напряжение. Вот теперь можно звонить! Голоса у нас очень невротичны, визгливы. Говорите спокойно и естественно. Разговаривая, улыбайтесь! Во время разговора человек не должен долго молчать.

«Правильное питание школьников» - 9.Оценка эффективности реализации программы. В стране наблюдается регресс в состоянии здоровья и физическом развитии детей. Полноценное и качественное питание. 1.Актуальность. Совершенно очевидно, что российский школьник не самый здоровый ребёнок в мире. Обязанности ответственного за питание. На ухудшение здоровья школьников оказывают влияние многие факторы.

«Питание в школе» - Ассортимент и цены на буфетную продукцию. Дети из семей имеющих родителей инвалидов 1 и 2 группы ( заявление, копия свидетельства об инвалидности). В школе значительно увеличился ассортимент буфетной продукции. Проводится дежурство в столовой учителями и членами комиссии во время перемен. К перемене всё будет готово.

«Школьное питание» - Мясные блюда. Охват учащихся 10-11 классов горячим питанием. Организация питания в школах района. Закон об образовании. Основные принципы рационального питания школьников. Создание условий для обеспечения школьников качественным и здоровым питанием. Сбалансированность рациона. Количество детей охваченных питанием.

«Рациональное питание» - Питание подростков: завтрак – 30%, обед – 40% - 50% , полдник – 10%, ужин – 15% – 20%. Соответствие энергопотребления энергетическим тратам человека. Рациональное питание – это такое питание, при котором организм получает адекватное количество каждого из различных питательных веществ, необходимых ему для выполнения своих функций, восстановления тканей и роста.

Правильное питание

14 презентаций о правильном питании
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Правильное питание > Разговор о правильном питании