Здоровье
<<  День здоровья «Веселые старты» «Бережем здоровье с детства, или 10 заповедей здоровья» О.Королева  >>
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Поперечный и продольный своды стопы
Поперечный и продольный своды стопы
Последствия плоскостопия
Последствия плоскостопия
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Симптомы
Симптомы
Выявление плоскостопия
Выявление плоскостопия
Тесты для выявления плоскостопия
Тесты для выявления плоскостопия
Метод В.А. Яралова-Яралянца
Метод В.А. Яралова-Яралянца
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Ваше здоровье – в ваших ногах
Картинки из презентации «Ваше здоровье – в ваших ногах» к уроку физкультуры на тему «Здоровье»

Автор: User. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Ваше здоровье – в ваших ногах.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 1114 КБ.

Ваше здоровье – в ваших ногах

содержание презентации «Ваше здоровье – в ваших ногах.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1«Ваше здоровье – в ваших ногах». 16встать. Снова измерьте высоту свода.
Консультация для родителей. Профилактика Разница между высотой свода без нагрузки и
плоскостопия у детей дошкольного возраста. в положении стоя (под нагрузкой) является
Подготовила: инструктор по физической важной диагностической величиной.
культуре МБДОУ «ЦРР ДС №9» Каранина Л.А. Изменение этой высоты более чем на 3-4 мм
2Что такое плоскостопие. Причины говорят о слабости свода вследствие
развития. Это статическая деформация недостаточного развития связочного и
стопы, сопровождающаяся уплощением ее мышечного аппаратов, о нестабильности и,
сводов. Основная причина – слабость мышц и следовательно, о плоскостопии в той или
связочного аппарата, принимающих участие в иной форме. Измерение проводится на обеих
поддержании свода стопы. ногах. Следует учесть разницу между
3В нормальном состоянии стопа человека высотой свода на левой и правой ногах. В
имеет 2 свода – продольный (вдоль стопы по норме она не должна превышать 3-4мм.
внутреннему ее краю) и поперечный Аналогично вы можете проверить всех членов
(расположенный под основаниями пальцев). семьи любого возраста.
Функции сводов стопы. Амортизация тряски, 17Самовыявление. Тест 2. Возьмите чистый
возникающей при ходьбе. Удержание лист бумаги, положите его на пол. Намажьте
равновесия. стопы ребенка жирным кремом и поставьте
4Поперечный и продольный своды стопы. его листок. На листе остается отпечаток
5Последствия плоскостопия. Если мышцы и стоп. Возьмите карандаш и проведите линию,
связки стоп перестают работать и соединив край подошвенного углубления.
становятся слабыми, то происходит Проведите перпендикуляр к этой линии,
нарушение нормальной формы стопы - она пересекающий углубления стопы в самом
оседает и становится совершенно плоской, глубоком месте. Если отпечаток в узкой
утрачивая свою главную функцию - части составляет не более 1/3 этой линии –
рессорную. В этом случае вся нагрузка стопа нормальная. Если достигает ? этой
распределяется на суставы ног – линии – у вас плоскостопие, обратитесь к
тазобедренный, коленный, голеностопный. врачу – ортопеду.
Возникают боли в области таза, стопы, 18Метод В.А. Яралова-Яралянца. Для
колена, а также развивается патологическая массового обследования дошкольников
осанка. применяют плантографию - получение
6Виды плоскостопия: Поперечное. отпечатков стоп с помощью плантографа. Он
Продольное. Понижение поперечного свода. предсавляет собой деревянную рамку
Понижение продольного свода стопы. (высотой 2 см и размером 40х40см), на
Продольно – поперечное (комбинированное). которую натянуто полотно (или мешковина) и
7 поверх него полиэтиленовая пленка. Полотно
8Все виды плоскостопия делят на: снизу смачивается штемпельной краской. На
Врожденное. Приобретенное. Является пол под окрашенную сторону плантографа
следствием порока развития тканей плода кладется чистый лист бумаги. Ребенок
(встречается редко). Встречается в любом становится обеими ногами или каждой
возрасте. Разделяют на виды: поочередно на середину рамки, обтянутой
Травматическое Паралитическое Статическое полиэтиленовой пленкой. Обследуемый должен
Рахитное Диабетическое. стоять на двух ногах с равномерной
9Симптомы. Поперечного плоскостопия. нагрузкой. Окрашенная ткань прогибается,
Продольного плоскостопия. - Исчезновение соприкасаясь в местах давления с бумагой,
поперечного свода стопы, и как следствие и оставляет на ней отпечатки стоп –
деформация пальцев стопы; - боли в плантограмму. Оценка плантограммы делается
переднем отделе стопы, омозоленность кожи; на основании анализа положения двух линий,
- появление молоткообразных пальцев. - проведенных на отпечатке. Первая линия
Утомляемость в ногах, надавливание на соединяет середину пятки со вторым
стопы или середину подошвы вызывает боль, межпальцевым промежутком; вторая,
тыл стопы отекает к вечеру; сильные и проведенная из той же точки, проходит к
постоянные боли в стопах, в области середине основания большого пальца. а)
лодыжек и голеней, подобрать правильную нормальная стопа; б) стопа уплощена; в)
обувь становится очень сложно; боль в плоская стопа.
пояснице, продольный свод внешне уже не 19Профилактика плоскостопия. Включает:
заметен, пятка полностью распластана, Соблюдение гигиенических правил.
стопа отечна, голеностопный сустав Рациональный режим нагрузки на нижние
трудноподвижен. конечности. Соблюдение принципов выбора
10Статическое плоскостопие возникает: У обуви для детей. Массаж и самомассаж.
людей, склонных к ожирению. У людей с Водные профилактические процедуры.
тонкими костями скелета от врожденной Упражнения и игры (с предметами и без, на
слабости связок. Длительные нагрузки, спортивных снарядах).
связанные с профессиональной деятельностью 20Гигиенические правила и рациональный
человека. Постоянное ношение режим нагрузки на нижние конечности.
нерациональной, неудобной обуви. Вырабатывать походку без излишнего
11Болевые участки при статическом разведения стоп (ежедневная ходьба с
плоскостопии. На подошве, в центре свода параллельными стопами) – ходьба вдоль
стопы и внутреннего края пятки; На тыле палки или веревки, лежащей на полу.
стопы, в ее центральной части, между Ежедневно мыть ноги прохладной водой.
ладьевидной и таранной костями; Под После вытирания ног собрать полотенце
внутренней и наружной ладыжками; Между ногами. Ходить босиком по песку, гравию,
головками предплюсневых костей; В мышцах рыхлой почве, траве. Не ходить в помещении
голеностопа из-за их перегрузки; В в утепленной обуви. На занятиях
коленном и тазобедренном суставах; В бедре физкультурой не использовать обувь с
из-за перенапряжения мышц; В пояснице на твердой стелькой. Не ходиь длительное
почве компенсаторно усиленного лордоза время босиком или в мягкой обуви по
(прогиба). Боли усиливаются к вечеру, утоптанной поверхности. Сидя на стульчике,
ослабевают после отдыха, иногда на лодыжке собирать ногами мелкие предметы или катать
появляется отечность. деревянную скалку.
12Диабетическая стопа. Травматическое 21Принципы выбора обуви для детей.
плоскостопие. Возникает в результате Покупая ботинки, следует мерить их стоя,
травмы, чаще всего переломов лодыжки, так как при нагрузке размер стопы
пяточной кости, предплюсны, плюсны. увеличивается в длину и в ширину на
Связано с тем, что у больных диабетом 0.5-1см. Стопа должна не только входить в
нарушаются процессы заживления кожных обувь, но также иметь в ней
процессов: всякая царапина или потертость соответствующую свободу и пространство. Не
долго и мучительно мокнет, гноится. рекомендуется покупать поддержанную обувь.
Происходит из-за сбоя процессов питания в Обувь должна соответствовать времени года
тканях. и образу жизни ребенка, его возрасту и
13Рахитное плоскостопие. Паралитическое индивидуальной форме стопы. Продольная ось
плоскостопие. Относится к приобретенному обуви должна проходить по второму пальцу,
виду плоскостопия в результате ее подошва не должна быть искривлена.
неправильного развития скелета, вызванного Обувь не должна изменять естественной
дефитом витамина Д в организме. Данный вид установки крайних пальцев (мизинца и
плоскостопия можно предупредить, проведя большого), занимаемой ими при нагрузке,
профилактику рахита. Это результат босой стопы. Ботинок должен иметь закрытый
паралича мышц нижних конечностей и чаще и твердый задник. В области возвышения
всего последствия вялых параличей мышц пальцев подошва должна быть эластичной.
стопы и голени, вызванных полиомиелитом Желательно, чтобы детская обувь была
или иной нейроинфекцией. крепкой, водоупорной, из гибкого
14Выявление плоскостопия. эластичного материала. Для детей
15Тесты для выявления плоскостопия. совершенно непригодна обувь с твердой
Метод В.А. Яралова-Яралянца. негнущейся подошвой!
Самовыявление. 22Упражнения для профилактики и лечения
16Самовыявление. Тест 1. Посадите плоскостопия.
ребенка на стул, чтобы голень была строго 23
вертикальна полу, а стопа образовывала с 24
ней прямой угол. Нащупайте на внутренней 25
поверхности подъема ладьевидную кость (над 26
ней выпирает заметный бугорок). Поставьте 27
на этом бугорке точку, затем линейкой 28Ваше здоровье – в ваших ногах! М.
измерьте расстояние от нее до пола. Не Трофимов.
меняя положения стопы, попросите ребенка
Ваше здоровье – в ваших ногах.ppt
http://900igr.net/kartinka/fizkultura/vashe-zdorove-v-vashikh-nogakh-71959.html
cсылка на страницу

Ваше здоровье – в ваших ногах

другие презентации на тему «Ваше здоровье – в ваших ногах»

«Центр здоровья» - Состояние здоровья. Печатная форма паспорта здорового образа жизни. Информационные потоки. Региональный информационный ресурс. Анализ данных. Результаты обследований. Оказание услуг. Обслуживание пациентов в Центре здоровья. Взаимодействие уровней системы. Деперсонифицированные данные профилактического скрининга.

«Жизнь и здоровье человека» - Мы создаем стенгазету. Мы дружно играем, узнаем новое. Описание наиболее важных результатов деятельности предприятия. РАНЖИРОВАНИЕ (по степени важности для родителей). Цели первичной позитивной профилактики здорового образа жизни: Источники информации. Родители, попечительский совет. На протяжении всей жизни человек постоянно подвергается различным стрессам.

«Школа здоровья» - Медицинские услуги. Создание новых медицинских кабинетов. Зона психологической разгрузки. Программа развития ОУ как инструмент управления качеством образования. Концепция. Ожидаемые результаты. Изменения, планируемые в течение года. Зона активной подвижности. Программа развития ОУ. Реализация концепции.

«Проблемы здоровья» - Холера СПИД Малярия. Факторы и условия, определяющие жизненный уровень и состояние здоровья. Задачи, ориентированные на увеличение продолжительности жизни. Угрожают деградацией и гибелью всему человечеству. Зимбабве СПИД Малярия. В наше время глобальные проблемы: Глобальные проблемы здоровья и долголетия человечества.

«Проект Здоровье детей» - Родители -участвуют в совместной деятельности; - делятся опытом с другими. Т.С.Яковлевой). - М.: Школьная пресса, 2007 Здоровый малыш. Медицинские работники -оказывают помощь в организации оздоровительных процедур детям. -дают консультации для родителей. Занятия по продуктивной деятельности: аппликация, лепка, рисование, конструирование составление сказок.

«Жизнь и здоровье» - Целями являются: Желаю творческих успехов! Что хорошо, а что плохо? Распределить роли в группе. Проанализировать проделанную работу и сформулировать выводы. Каким спортом вы бы хотели заниматься или уже занимаетесь? Приготовить материал для создания стенгазеты. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Здоровье

36 презентаций о здоровье
Урок

Физкультура

35 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Здоровье > Ваше здоровье – в ваших ногах