<<  Потребление белков Потребление жиров  >>
Потребление жиров

Потребление жиров. Потребность: 1г жиров на 1 кг веса (60-80 г/сутки) Жиры животного и растительного происхождения Насыщенные жирные кислоты ? 10% животные жиры мясных, молочных продуктов, сливочное масло, растительные масла: пальмовое и кокосовое Мононенасыщенные жирные кислоты 10-13% оливковое, рапсовое, соевое масла, орехи, семечки, авокадо Полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 ? 7% кукурузное, подсолнечное, льняное, конопляное масла омега-3 1- 2% рыба, особенно жирная, льняное масло Транс – ЖК ? 1% твердые сорта маргаринов, кексы, бисквиты, чипсы.

Картинка 12 из презентации «Здоровое питание»

Размеры: 800 х 331 пикселей, формат: png. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Здоровое питание.ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 1994 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему картинки

«Нормативы потребления коммунальных услуг» - Р1-плата, предъявляемая УК Р2-плата предъявляемая населению. Жилой фонд ООО «ЖКХ» г.Нытва. Сворачивание рынка управления жилищным фондом. Сложность сбора исходных данных для расчета. Население. Объекты социальной сферы готовятся по графику. ЖИЛЫЕ ДОМА Деревянные одноэтажные, год постройки до 1999г. Губахинское городское поселение.

«Рациональное потребление» - Герман Госсен. Рациональный потребитель. 9. Рациональное потребление. Потребитель предпочитает большее количество товаров меньшему. Цена спроса. Цена спроса равна оценке потребителем предельной полезности товара. Продовольствие. Джон Хикс. Выводы. Черты потребления. Автор “Введения в принципы морали и законодательства” (1789).

«Потребление пищи» - Рыба содержит никотиновую кислоту, которая, по некоторым данным, защищает от болезни Альцгеймера. Все мы знаем, что существуют продукты в большей или меньшей степени полезные для нашего организма. Вот лишь небольшой пример таких вкусных и необходимых продуктов для нашего организма! Итак, что же такое «здоровая пища»?

«Алкоголь и потребление» - Доказана тесная связь показателей здоровья с употреблением алкогольных напитков. Полость рта и глотки. Отсутствие физ.активн. Зожз. Артериальное давление. Холестерин. Низкое потребление овощей и фруктов. Международное сообщество предпринимает меры по уменьшению связанной с алкоголем заболеваемости и смертности.

«Диета» - Диета. Наиболее распространённые специфические виды питания. Кетогенные диеты подразумевают очень резкое ограничение углеводов - 50 г в день и менее. Лечебные диеты. Рациональная диета. Обоснование и описание. Разработкой и рекомендациями диеты для больного занимается диетология — наука о лечебном питании.

«Здоровая пища» - Рекомендации к питанию школьников. Последствия неправильного питания: Школьники и здоровое питание. Здоровое питание может быть привлекательным. Данные опроса учеников нашей школы. Правильное питание – залог здоровья. «Модная» пища вытеснят здоровую. Правильный режим питания (1 ,2 смены). Задумавшись, попробуем прочитать то, что написано на упаковке:

Правильное питание

14 презентаций о правильном питании
Урок

Физкультура

35 тем