Пищевая пирамида |
Геометрические тела | ||
<< Что такое "Пирамида" | Пирамида >> |
Автор: Dawa. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока геометрии, скачайте бесплатно презентацию «Пищевая пирамида.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 4932 КБ.
Сл | Текст | Сл | Текст |
1 | Пищевая пирамида. Составитель: Дарья | 9 | Чем заменить жирные продукты. |
Талашманова. | Используйте нежирный йогурт в соусах | ||
2 | Пирамида: Жиры, растительные масла, | вместо сметаны. Замените бекон на постный | |
сладости Белки, молочные продукты Фрукты, | окорок, и на каждые 30 г вы сэкономите 115 | ||
овощи Хлеб, каши, рис и макаронные | калорий. Замените говяжий фарш на куриный | ||
изделия. | или на индюшачью грудку. Если птица или | ||
3 | Жиры, растительные масла и сладости: | куриный фарш с кожей, то жирность у них та | |
Если желаете иметь здоровый вес, ешьте их | же, что и у говяжьего фарша. Замените мясо | ||
умеренно. | в рагу на готовые бобовые, например, | ||
4 | Белки: На этом уровне пирамиды | фасоль и чечевицу. Замените сливки в | |
большинство продуктов животного | супах-пюре или соусах на выпаренное снятое | ||
происхождения. | молоко. Чтобы гамбургер был более постным, | ||
5 | Молочные продукты: Молочные продукты - | треть мяса замените морковью или рисом. | |
молоко, йогурт и сыр - обеспечивают | Вместо шоколадного кекса съешьте . Чтобы | ||
организм белками, кальцием, строящим | уменьшить количество жира и холестерина, | ||
кости, и другими питательными веществами. | используйте вместо 1 целого яйца 2 яичных | ||
6 | Фрукты и овощи: Ешьте фрукты (2-4 раза | белка. В кондитерских рецептах сметану | |
в день) и овощи (3-5 блюд в день), в | можно заменить пахтой или йогуртом. | ||
которых полезны не только витамины и | 10 | Выбирайте белки. Лучший выбор. В рыбе, | |
минералы, но и растительные волокна | курице или индейке без кожи, сухих бобах и | ||
(клетчатка). | горохе высоко содержание белка и не | ||
7 | Хлеб, каши, рис и макаронные изделия: | слишком много жира. Нежирное красное мясо. | |
Большинство блюд на каждый день (от 6 до | Говядина - тонкий филей, вырезка, | ||
11) нужно готовить из этих продуктов. | оковалок, стейк из пашины, фарш (90-93%); | ||
8 | Это важно! Чтобы получить необходимые | телятина - эскалопы (из ноги), отбивные; | |
для вашего организма калории, белки, | свинина - вырезка, ростбиф, отбивные; | ||
витамины, минералы и пищевые волокна | баранина - ножки, филейная часть, | ||
(клетчатку), стремитесь к разнообразию в | отбивная, нога и кусочки лопатки для | ||
питании. Уравновешивайте съеденную пишу | шашлыка. Дары моря. Большинство сортов | ||
физической активностью, что поможет вам | рыбы и даров моря не жирные и богаты | ||
всегда поддерживать нужный вам вес. | маслами Омега-3. Избегайте яичных желтков. | ||
Выбирайте пищу с низким содержанием жира, | В них много холестерина. Медики | ||
насыщенного жира и холестерина. Отдавайте | рекомендуют съедать не больше 4 яичных | ||
предпочтение пище с большим количеством | желтков в неделю. Не переедайте орехов. | ||
овощей, фруктов и круп (вы будете сыты и | Орехи и семечки, например семена кунжута | ||
здоровы). Употребляйте меньше сахара, соли | или подсолнечника, очень жирные.Ешьте их | ||
и алкоголя.По возможности ешьте больше | умеренно. | ||
рыбы и белого мяса, но меньше красного | 11 | Питайтесь правильно! Спасибо за | |
мяса. | внимание! | ||
Пищевая пирамида.ppt |
«Правильная усечённая пирамида» - По мнению одних исследователей, большая куча пшеницы и стала образом пирамиды. Симметрия правильной пирамиды. Правильная пирамида. Пирамида. Измерение объема пирамиды. Пусть SABC – треугольная пирамида с вершиной S и основанием ABC. Например, SK – апофема правильной пирамиды. Элементы пирамиды. Прямая OO1 называется осью правильной усеченной пирамиды.
«Пирамиды Древнего Египта» - Что такое иероглиф? Словарная работа: Грамоте учились многие годы, А умеющие читать и писать казались египтянам настоящими мудрецами. Мужчин изображали с кожей темного цвета, женщина – светлого. Не менее знаменитыми были храмы – жилища Богов. Взгляд устремлен вперед. Сфинкс имеет тело льва. За воротами – широкий двор, окруженный колоннами.
«Риордан Красная пирамида» - Правдивая история Деда Мороза. Наследники Богов. Наследники богов «Красная пирамида». Бог в древнеегипетской мифологии, сын Исиды и Осириса. Книги которые мы советуем прочитать. Книга как бы написана с магнитофонной записи брата и сестры Кейн. Красная пирамида. Денискины рассказы. Читайте, и познавайте мир, с помощью книг.
«Древние пирамиды» - Солнечные лодки. В подземной части располагается погребальная камера, где находится мумия. Поперечный разрез пирамиды Хеопса: Восходящий коридор и Палаты царицы. Пирамида Хефрена (точнее — Хафры) — вторая по величине древнеегипетская пирамида. Геометрическое изучение вентиляционных туннелей. Пирамида Менкаура.
«Геометрия пирамида» - Церковь в Каменском. Леонард Эйлер. Утверждение. Принцип Кавальери. «Пир» (огонь). Рассмотреть теоретический материал по пирамиде, выходящий за рамки школьной программы. 1752 год – теорема Эйлера. Апофема. B1b2b3-сечение S - площадь основания. Правильная пирамида. В данной работе я попыталась расширить свои знания.
«Пирамида урок» - Свойства правильной пирамиды. Сравнить современные трактовки с древними. В учебнике XIX в. Фигурировало определение: «пирамида – телесный угол, пересечённый плоскостью». «В немой дали застыли пирамиды фараонов, саркофаги древней были. Сформулировать вывод о значимости пирамид с исторической и математической точек зрения.