Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний |
| Сердечно-сосудистые заболевания | ||
| << Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний | Гипертонический криз (ГК) >> |
Автор: user. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока медицины, скачайте бесплатно презентацию «Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 3004 КБ.
Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний
содержание презентации «Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.ppt»| Сл | Текст | Сл | Текст |
| 1 | Гиподинамия как фактор риска | 11 | ожидать существенных сдвигов в состоянии |
| сердечно-сосудистых заболеваний. Низкая | здоровья. | ||
| физическая активность - гиподинамия. | 12 | Все зависит от нас самих. Слишком | |
| 2 | Одним из существенных факторов риска | много людей оправдывают свою инертность, | |
| развития заболеваний сердечно-сосудистой | лень такими «уважительными» причинами, как | ||
| системы является гиподинамия. Она | перегруженность на работе, желание | ||
| свойственна городской цивилизации. Уровень | отдохнуть после трудового дня, посмотреть | ||
| физической активности в наши дни снизился | телевизор, почитать книгу и т. д. Не беда, | ||
| не только у горожан, но и у жителей | если молодой человек не сразу найдет | ||
| сельской местности, что связано с | привлекательный для себя тип физической | ||
| уменьшением доли физического труда как в | активности, хуже, если он не будет и | ||
| промышленности, так и в сельском | пытаться его найти. | ||
| хозяйстве. Даже летний отпуск и поездки за | 13 | Почему же так нужны человеческому | |
| город в конце недели многие люди | организму движение и физические нагрузки? | ||
| предпочитают проводить в автомобиле, | Регулярная физическая активность | ||
| ограничив до минимума пешеходные, лыжные и | увеличивает работоспособность сердечной | ||
| велосипедные прогулки. | мышцы, создает возможность | ||
| 3 | Влияние гиподинамии на самочувствие | сердечно-сосудистой системе работать в | |
| человека. Для здорового человека | наиболее благоприятном режиме, что | ||
| необходима систематическая физическая | особенно важно при физических и нервных | ||
| нагрузка, начиная с детского и | перегрузках. Регулярные физические занятия | ||
| подросткового возраста. Гиподинамия ведет | содействуют лучшему кровоснабжению всех | ||
| к детренированности регуляторных | органов и тканей, включая и саму сердечную | ||
| механизмов, снижению функциональных | мышцу. Постоянная физическая нагрузка | ||
| возможностей опорно-двигательного | способствует тренировке механизмов, | ||
| аппарата, нередко к падению | регулирующих свертывающую и | ||
| работоспособности и ослаблению защитных | антисвертывающую системы, что является | ||
| функций организма. | своеобразной профилактикой закупорки | ||
| 4 | Недостаточная физическая активность | сосудов тромбами — ведущей причины | |
| часто сочетается с ожирением. | инфаркта миокарда; улучшает регуляцию | ||
| 5 | Влияние гиподинамии на | артериального давления; предупреждает | |
| сердечно-сосудистую систему. При малой | нарушения ритма сердечной деятельности. | ||
| физической активности ухудшается | 14 | Значение физических нагрузок. При | |
| приспособляемость сердечно-сосудистой | физической нагрузке в скелетных мышцах, | ||
| системы даже к легким нагрузкам. У | составляющих 30—40% массы тела, | ||
| физически малодеятельных людей частота | происходит резкое увеличение расхода | ||
| сердечных сокращений в среднем на 10—20% | энергии, что стимулирует деятельность | ||
| выше, чем у физически активных. Учащение | сердечнососудистой системы, тренирует | ||
| же сердечного ритма на 5—10 ударов в | сердце и сосуды. Вызывая значительный | ||
| минуту приводит к добавочному числу | расход энергии, регулярная физическая | ||
| сокращений только за одни сутки на 7—14 | активность способствует нормализации | ||
| тыс. | обмена веществ и помогает нивелировать | ||
| 6 | Влияние гиподинамии на здоровье | последствия избыточного питания. По данным | |
| человека. | некоторых авторов, физические упражнения и | ||
| 7 | В современном обществе уровень | активный образ жизни могут существенно (до | |
| физической активности людей существенно | 50%) снизить уровень сердечно-сосудистых | ||
| снизился. Кому из нас не приходилось | заболеваний. | ||
| наблюдать, как молодые люди подолгу | 15 | Физическая активность и сердце. Для | |
| ожидают лифт, вместо того чтобы пешком | лиц с высокой физической активностью | ||
| подняться на один-два этажа. Многие готовы | вероятность получить инфаркт миокарда в 2 | ||
| простаивать на остановках общественного | раза меньше и в 2—3 меньше вероятность | ||
| транспорта, но им и в голову не приходит | умереть от него по сравнению с физически | ||
| пройти несколько остановок пешим порядком. | неактивными людьми. | ||
| 8 | Формирование у детей гиподинамии. | 16 | Статистические исследования показали, |
| Школьникам запрещено бегать на переменах. | что … Среди лиц, затрачивающих на ходьбу | ||
| Во многих школах введена так называемая | более 1 часа в день, ишемическая болезнь | ||
| сменная обувь. Получается, что ради | сердца встречается в 5 раз реже по | ||
| чистоты в школе ребят лишают возможности | сравнению с людьми, предпочитающими | ||
| выбежать во время перемены на школьный | прогулкам транспорт; имеется также четкая | ||
| двор, побегать, поиграть, физически | зависимость между степенью гиподинамии и | ||
| разрядиться. Учителя, конечно, несколько | возможностью развития гипертонической | ||
| облегчили себе жизнь, но разве для них | болезни; при физической нагрузке | ||
| существуют школы? Некоторые родители | значительно улучшаются кровообращение, | ||
| образцовым ребенком считают такого, | механизмы его регуляции и адаптации к | ||
| который с утра до вечера сидит дома. Если | постоянно меняющимся запросам организма в | ||
| же он проводит много времени во дворе (на | соответствии с разными условиями среды. | ||
| улице), то рискует получить нагоняй за | 17 | Оказывается, что … Постоянные | |
| испачканную одежду и полученный в игре | умеренные физические нагрузки адаптируют | ||
| синяк. | человека и к эмоциональным нагрузкам; | ||
| 9 | Ошибки родителей. Нормальный, здоровый | умеренное и постоянное мышечное напряжение | |
| ребенок, как правило, непоседлив, активен, | оказывает успокаивающее влияние и на | ||
| прогулка для него не только удовольствие, | центральную нервную систему, что также | ||
| а физиологическая необходимость. К | является немаловажным фактором в | ||
| сожалению, нередко родители лишают детей | профилактике гипертонической и ишемической | ||
| возможности гулять, если у них имеются | болезни сердца. | ||
| неполадки с учебой. Естественно, такие | 18 | При физической нагрузке возрастают | |
| воспитательные меры часто приводят к | энергетические затраты организма и | ||
| результату, обратному ожидаемому. | снижается аппетит (по отношению к | ||
| Наставления, вроде: «Сначала сделай все | энергозатратам), что препятствует развитию | ||
| уроки, а потом иди гулять!», говорят об | ожирения. Увеличение физической активности | ||
| отсутствии у родителей элементарных | с параллельным увеличением энергозатрат | ||
| представлений о гигиене учебы и отдыха. | приводит к интенсификации обмена веществ, | ||
| Ведь перед этим ребенок 5—6 ч трудился в | способствует утилизации жиров и снижению | ||
| школе. Не может не вызывать тревоги и | уровня холестерина в крови, что является | ||
| такой факт: с возрастом физическая | одним из важнейших факторов предупреждения | ||
| активность школьника падает. | заболеваний сердечно-сосудистой системы. | ||
| 10 | Родительская гиперопека. К сожалению, | 19 | Стихотворение неизвестного автора. Мы |
| нередки случаи, когда родители стремятся | за компьютером сидим, уткнувшись в | ||
| освободить своих детей даже от уроков | монитор. Мы пленены буквально им, пиша тут | ||
| физкультуры в школе, а врачи идут на | всякий вздор. Нет, чтобы встать из-за | ||
| поводу у них и надолго освобождают ребенка | стола. Размяться! Так ведь лень! Вот как | ||
| от уроков физкультуры, даже после | уж сильно в плен взяла компьютерная тень. | ||
| незначительного недомогания, тем самым | А мышцы шеи и спины дряхлеют и болят, Они | ||
| создают препятствия для быстрого | ведь так напряжены который год подряд. Вот | ||
| восстановления и улучшения здоровья. | для ленивых и больных, желая им помочь, Я | ||
| 11 | Физическая активность и здоровье. Урок | написала этот стих, чтоб боль прогнать их | |
| физкультуры или физкультурная пауза – | прочь. И если вам размяться лень, а боль | ||
| хорошая вещь, но без каждодневной | скрутила вас – Его читайте каждый день не | ||
| физической нагрузки, которая является | менее трех раз! | ||
| истинной потребностью организма, нереально | |||
| Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.ppt | |||
Гиподинамия как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний
«Экологические риски» - Пример 2 (с позиции фирмы). Пример 1( с позиции страхователя). Оценка жизненного цикла; 14050 – Управление ООС. Стандарты, ориентированные на продукцию. Членство в европейской системе стандартов требует реализацию следующих этапов: В системе менеджмента аудит – инструмент обратной связи. Специального закона об обязательном ЭС – нет.
«Заболевания кожи» - Лечение меланомных опухолей. Симптомы псориаза. Гистопатология. Заболевание поражает гладкую кожу, волосистую часть головы и редко ногти. Симптомы простого пузырькового лишая. Заболевания кожи. Красный плоский лишай. Распространенная группа инфекционных болезней, вызываемых паразитическими грибками.
«Заболевания органов» - 29. Самолечение недопустимо! ПЕРИТОНИТ). При аппендиците производят аппендэктомию, т.е. хирургическое удаление червеобразного отростка. Повышение температуры Расстройство работы кишечника. Наиболее часто человек заражается. Причины. Необходимо обратиться к врачу. Гриб мухомор пантерный. Заболевания органов пищеварения.
«Сердечно-сосудистые заболевания» - Анкетирование учащихся. Среди учащихся: 21,6% - употребляют спиртные напитки иногда 18,9% - пробовали один раз. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Т = 38% - тренированность сердца недостаточная. Причины курения. Заболевания. Атеросклероз Порок сердца Ишемическая болезнь. Факторы риска и меры профилактики заболеваний.
«Факторы риска здоровья детей» - Факторы, оказывающие влияние на состояние здоровья. Здоровье детей. Генетические. Социальные. Факторы семейного риска. Социокультурные факторы риска. Социокультурные факторы риска, оказывающие негативное влияние на развитие и здоровье ребенка. Школьные факторы риска. Здоровье. Организация профилактической работы.
«Влияние на сердечно-сосудистую систему» - Физиологи. Какие факторы влияют на работу сердечно-сосудистой системы? Наркологи. Влияние последствий деятельности человека на работу сердечно-сосудистой системы. Наследственность увеличивает вероятность Развития болезней. В природную среду попадают газообразные, жидкие и твердые отходы производств.
