Синдром «психологического выгорания» педагогов |
| Наследственные заболевания | ||
| << Синдром эмоционального выгорания | Дифференциальный диагноз при синдроме бронхиальной обструкции >> |
Автор: asus. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока медицины, скачайте бесплатно презентацию «Синдром «психологического выгорания» педагогов.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 798 КБ.
Синдром «психологического выгорания» педагогов
содержание презентации «Синдром «психологического выгорания» педагогов.ppt»| Сл | Текст | Сл | Текст |
| 1 | Синдром «психологического выгорания» | 12 | Психосоматические недомогания Негативное |
| педагогов. Педагог дополнительного | отношение к детям Негативное отношение к | ||
| образования МБОУ ДОД «Михневский районный | самой работе Скудость репертуара рабочих | ||
| Детско-Юношеский Центр» Архипова Елена | действий Злоупотребление табаком, кофе, | ||
| Валентиновна. | алкоголем, наркотиками Отсутствие аппетита | ||
| 2 | «Светя другим, сгораю сам…». Латинская | или, наоборот, переедание Негативная | |
| поговорка. | Я-концепция Агрессивные чувства | ||
| 3 | У тех, кто в усердии рьяном По жизни | (раздражительность, напряженность, | |
| летит оголтело, Душа зарастает бурьяном | тревожность, беспокойство, взволнованность | ||
| Гораздо скорее, чем тело. Весь день суетой | до перевозбуждённости, гнев) Упадническое | ||
| загубя, Плетусь я к усталому ужину, И | настроение и связанные с ним эмоции: | ||
| вечером в куче себя Уже не ищу я | цинизм, пессимизм, чувство безнадёжности, | ||
| жемчужину… И. Губерман. | апатия, депрессия, чувство бессмысленности | ||
| 4 | Знаете ли вы, что… ВОЗ в 2003 году | (утрата смысла жизни) Переживание чувства | |
| разработала шкалу «благоприятных» и | вины. | ||
| «вредных» профессий (-10 +10 баллов) | 13 | Симптомы: Психофизические: постоянная | |
| Негативные «лидеры» : представители МЧС; | усталость, частые беспричинные головные | ||
| практикующие хирурги; пилоты сверхзвуковых | боли, бессонница, отсутствие любопытства | ||
| самолетов (-10-9 баллов); за ними – | на фактор новизны, страха на опасную | ||
| медики, психологи (-8 баллов); воспитатели | ситуацию. Социально-психологические: | ||
| ДОУ и учителя начальной школы (-7-8); | скука, пассивность, преобладание | ||
| педагоги среднего и старшего звена (-7 | негативных эмоций, чувство | ||
| баллов). | гиперответственности, раздражительность. | ||
| 5 | Что такое «запах горящей | Поведенческие: чувство бесполезности, | |
| психологической проводки»? | снижение энтузиазма, неверие в улучшение, | ||
| Профессиональное выгорание – это синдром, | «работа все тяжелее, а выполнять ее все | ||
| развивающийся на фоне хронического стресса | труднее». | ||
| и ведущий к истощению | 14 | Основные направления профилактики. | |
| эмоционально-энергетических и личностных | Забота о себе, снижение уровня стресса: | ||
| ресурсов человека. «Профессиональное | здоровый образ жизни, общение, | ||
| выгорание – плата за сочувствие» (К. | положительные эмоции, своевременное | ||
| Маслач). | переключение от «рабочих переживаний». | ||
| 6 | Ключевую роль в синдроме выгорания | Позитивное мышление: умение радоваться | |
| играют эмоционально напряженные или | жизни, управлять негативными эмоциями, | ||
| затруднённые отношения в системе | находить позитив в любых жизненных | ||
| «человек-человек». Наиболее ярко | событиях. Повышение уровня | ||
| проявляется тогда, когда отношения | профессионального мастерства. | ||
| осложнены эмоциональной насыщенностью или | 15 | Профилактика «профвыгорания». | |
| когнитивной сложностью. Увеличивается по | Полноценный сон Здоровое питание | ||
| мере возрастания контактов разрушительной | Оптимальные физические нагрузки Группа | ||
| или раздражительной природы. | поддержки Личностное и профессиональное | ||
| 7 | Профессиональное выгорание. Термин | саморазвитие. | |
| «burnout» (выгорание, сгорание) введён | 16 | Осваиваем саморегуляцию. Саморегуляция | |
| американским психиатром Х. Дж. | — это управление своим психоэмоциональным | ||
| Фрейденбергом в 1974 году для | состоянием, которое достигается путем | ||
| характеристики психологического состояния | воздействия человека на самого себя с | ||
| здоровых людей, находящихся в интенсивном | помощью слов, мысленных образов, | ||
| и тесном общении с клиентами либо | управления мышечным тонусом и дыханием. | ||
| пациентами в эмоционально нагруженной | Эффекты саморегуляции: эффект успокоения | ||
| атмосфере при оказании профессиональной | (устранение эмоциональной напряженности), | ||
| помощи. | эффект восстановления (ослабление | ||
| 8 | Позже выгорание стали рассматривать | проявлений утомления), эффект активизации | |
| как длительную стрессовую реакцию, | (повышение психофизиологической | ||
| возникающую вследствие продолжительных | реактивности). | ||
| профессиональных стрессов межличностных | 17 | Приемы саморегуляции: смех, улыбка, | |
| отношений. Общепринятая сегодня точка | юмор; размышления о хорошем, приятном; | ||
| зрения на сущность и структуру | различные движения типа потягивания, | ||
| психического выгорания разработана | расслабления мышц; рассматривание цветов в | ||
| американским специалистом Кристиной Маслач | помещении, пейзажа за окном, фотографий, | ||
| и её сотрудниками. Согласно ей под | других приятных или дорогих вещей; | ||
| профессиональным выгоранием понимается | мысленное обращение к высшим силам (Богу, | ||
| состояние физического, эмоционального и | Вселенной, великой идее); «купание» | ||
| умственного истощения, проявляющееся в | (реальное или мысленное) в солнечных | ||
| профессиях социальной сферы. | лучах; вдыхание свежего воздуха; чтение | ||
| 9 | Причинами выгорания, по мнению К. | стихов; высказывание похвалы, комплиментов | |
| Маслач, являются следующие: Существует | кому-либо просто так. | ||
| индивидуальный предел, «потолок» | 18 | Перечислим некоторые советы, которые | |
| возможностей нашего эмоционального «Я» | могут помочь вам выйти из состояния | ||
| противостоять истощению, | острого стресса. Противострессовое дыхание | ||
| противодействовать сгоранию, | Минутная релаксация «Инвентаризация | ||
| самосохраняясь. У людей разный внутренний | пространства кабинета» «Улицу по | ||
| психологический опыт, включающий чувства, | косточкам» Займитесь какой-нибудь | ||
| установки, мотивы, ожидания. Негативный | деятельностью Включите успокаивающую | ||
| индивидуальный опыт, в котором | музыку Переключите внимание на другую | ||
| сконцентрированы проблемы, дистресс, | рациональную деятельность Побеседуйте на | ||
| дискомфорт, дисфункции и их негативные | какую-нибудь отвлеченную тему с любым | ||
| последствия. | человеком, находящимся рядом. | ||
| 10 | 3 основные стадии синдрома | 19 | Ослабить педагогический стресс можно, |
| профессионального выгорания: Эмоциональное | если: Не прекращать самообразования, | ||
| истощение – чувство эмоциональной | совершенствовать свои профессиональные | ||
| опустошенности и усталости, вызванное | навыки. Быть в курсе новых идей. | ||
| собственной работой. Деперсонализация | Использование одних и тех же материалов из | ||
| предполагает циничное отношение к труду и | года в год неизбежно ведёт к скуке и | ||
| объектам своего труда (бесчувственное, | опустошению. Обязательно планировать своё | ||
| негуманное отношение к детям). Редукция | время так, чтобы работа не поглощала всё | ||
| профессиональных и личностных достижений – | ваше время, чтобы появлялась возможность | ||
| возникновение у человека чувство | бывать в театре, на выставках, постоянно | ||
| некомпетентности в своей профессиональной | быть в курсе последних новостей. | ||
| сфере, а иногда и в жизни, осознание | Планировать периоды для отдыха, хотя бы | ||
| неуспеха в ней, наконец, утрата смысла | кратковременные. Имея возможность | ||
| жизни. | отвлечься, вы почувствуете прилив интереса | ||
| 11 | Аспекты профессионального выгорания. | к своему труду. | |
| Снижение самооценки. Возникает чувство | 20 | Помните: Чтобы защитить себя от | |
| беспомощности и апатии, со временем оно | негативных последствий выгорания, надо | ||
| может перейти в агрессию и отчаяние. | научиться управлять стрессом, | ||
| Одиночество. Затруднение в установлении | расслабляться, снимать напряжение. | ||
| нормальных контактов. Эмоциональное | Необходимо научиться распознавать в себе | ||
| истощение. Усталость, апатия приводят к | признаки синдрома эмоционального выгорания | ||
| физическим недомоганиям – гастриту, | и его симптомы. И тогда, действуя | ||
| мигрени, повышенному артериальному | правильно, можно предупредить | ||
| давлению, синдрому хронической усталости… | возникновение как физических, так и | ||
| 12 | Перечень симптомов эмоционального | психических заболеваний. | |
| выгорания: Усталость, утомление, истощение | 21 | Берегите себя, дорогие коллеги! | |
| Синдром «психологического выгорания» педагогов.ppt | |||
Синдром «психологического выгорания» педагогов
«Психологическая подготовка к ЕГЭ» - Индивидуальная работа с учащимися. Программа психологической подготовки учащихся в ЕГЭ. Работа с педагогическим коллективом. Итоговый блок. Вводный блок. Анализ психологического содержания егэ. Предупреждение регулярно встречающихся ошибок; Работа с родителями выпускников. Развитие самостоятельности учащихся в подготовке к экзамену;
«Наследственные синдромы и болезни» - Синдром Марфана. Факторы риска. Аутосомно-рецессивные болезни. Примеры болезней. План урока. Кариотип больного. В связи с аномалиями сердечно-сосудистой системы средняя продолжительность жизни сокращена. Наследственные болезни человека. Болезнь Дауна. Арахнодактилия. Прогерия Я начал стареть, жизнь и так коротка.
«Психологическая поддержка ребёнка» - Критикуйте, не унижая, а поддерживая. Слова разочарования: Стабильность. Который помогает ребенку поверить в себя и в свои способности. Основной уход (еда, тепло, одежда и т.д.) Обеспечение безопасности. Психологическая поддержка. Избегать дисциплинарных поощрений и наказаний. Аспекты воспитания детей.
«Синдром Корнелии Де Ланге» - При рентгенографии черепа нередко обнаруживаются явления внутричерепной гипертензии. Эктодермальные и костные проявления. Со стороны чмн-птоз, страбизм, девиация языка влево. Изменения конечностей. Плоскостопие, изменение формы и структуры позвонков задержка умственного развития. Лечение. Дифференциальная диагностика и принципы лечения синдрома Корнелии Де ЛАНГЕ.
«Профессиональное выгорание» - Саморегуляция психического состояния. Выделяйте достаточное время для сна, отдыха, размышлений. Группа риска. Способ . Каковы причины возникновения профессионального выгорания у педагогов? Три аспекта профессионального выгорания. Умница! «Здорово получилось!». Найдите время, чтобы побыть наедине с собой.
«Психологическое здоровье» - Основа такого развития – психологическое здоровье, от которого во многом зависит здоровье человека в целом. Факторы риска нарушения психологического здоровья детей. Агрессия; Неполная семья или конфликтные отношения между членами семьи; Психологическое здоровье школьников. Что нужно сделать чтобы личностный рост был гармоничным?
