Университеты
<<  ГБОУ ВПО Тихоокеанский государственный медицинский университет Министерства здравоохранения РФ Факультет общественного здоровья Кафедра общепсихологических дисциплин Организация мероприятий завоза опасные болезни  >>
Картинок нет
Картинки из презентации «Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний» к уроку обществознания на тему «Университеты»

Автор: SamLab.ws. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока обществознания, скачайте бесплатно презентацию «Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 98 КБ.

Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний

содержание презентации «Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1ГБОУ ВПО Тихоокеанский государственный 26место положительным эмоциям.
медицинский университет Министерства 27Имитационные игры Оказывать влияние на
здравоохранения РФ Факультет общественного психическое состояние человека можно и
здоровья Кафедра общепсихологических через изменение структуры личности путем
дисциплин. Психология (для факультета ГМУ) формирования определенных черт характера.
Преподаватель Боленкова Елена Федоровна. Эту задачу решает активный метод
2Проявление психических состояний. самоуправления – имаготерапия, или
Методы регуляции психических состояний. «имитационные (ролевые) игры» Занимающимся
Лекция № 5. предлагается играть роль такого человека,
3Задачи лекции: Рассмотреть: проявление каким бы ему хотелось быть, причем играть
психических состояний; состояние добросовестно, переживая чувства и
эмоционального выгорания в деятельности волнения изображаемого лица.
менеджера; познакомить с методами 28Внушение и самовнушение как метод
регуляции и саморегуляции психических регуляции жизнедеятельности человека
состояний; сформировать теоретические Внушение, в основе которого лежит
знания по теме лекции. воздействие на эмоциональную сферу
4Проявления психических состояний. человека, на подсознательные механизмы его
Понятие «эмоционального выгорания» психики и характер мыслительных процессов,
Регуляция психических состояний. известно давно. В общем виде В.Н.Куликов
Эмоционально-волевая сфера личности в представляет внушение как психическое
процессе управления. План лекции: воздействие, которое осуществляется с
5Список основной литературы: Общая помощью речи и неречевых средств и
психология. Учебник для вузов Маклаков отличается сниженной аргументацией.
А.Г. 2008, СПб. Общая психология в 7 т. Внушение применяется человеком при
Учебник для студентов высших учебных сниженной степени осознанности и
заведений под ред. Б.С. Братуся 2007, М. критичности и становится его внутренней
Т.1 – 4;Т.2 – 3;Т.3 – 3;Т. 4 – 3 Лекции по установкой, которая направляет,
общей психологии. Лурия А.Р. 2004, СПб. регулирует, стимулирует психическую
Педагогика и психология общения в деятельность и физическую активность,
медицинском вузе: учеб. пособие А.Я. Осин, реализуемую при той или иной степени
Е.В. Крукович, Н.Г. Садова ,ВГМУ - автоматизма.
Владивосток: Медицина ДВ, 2009 Общая 29Внушение и самовнушение как метод
психология. Немов Р.С. 2008, СПб. регуляции жизнедеятельности человека
6Список дополнительной литературы: Внушение, в основе которого лежит
Психические состояния.Киршбаум Э.И., воздействие на эмоциональную сферу
Еремеева А.И. 1990 Владивосток, изд-во человека, на подсознательные механизмы его
ДВГУ. психики и характер мыслительных процессов,
7Интернет-ресрсы. Библиотека Гумер известно давно. В общем виде В.Н.Куликов
http://www.gumer.info/ Библиотека представляет внушение как психическое
литературы по психологии воздействие, которое осуществляется с
http://www.psychology.ru/library/ Портал помощью речи и неречевых средств и
«Социально-гуманитарное и политологическое отличается сниженной аргументацией.
образование» http://www.humanities.edu.ru/ Внушение применяется человеком при
Федеральный образовательный портал сниженной степени осознанности и
www.ecsocman.edu.ru. критичности и становится его внутренней
81. Проявление психических состояний. установкой, которая направляет,
Психические состояния имеют рефлекторную регулирует, стимулирует психическую
природу: они возникают под влиянием деятельность и физическую активность,
обстановки, физиологических факторов, хода реализуемую при той или иной степени
работы, времени и словесных воздействий автоматизма.
(похвала, порицание и т. п.). Психическое 30Самоуправление психическим состоянием
состояние — это сложное и многообразное Аутогенная тренировка. Деятельность наших
достаточно стойкое, но сменяющееся внутренних органов регулируется
психическое явление, повышающее или вегетативной нервной системой, которая
понижающее жизнедеятельность в сложившейся осуществляет свои функции до некоторой
ситуации. степени самостоятельно. Один из путей,
9Психические состояния в деятельности. позволяющий повлиять на непроизвольные
Рассмотрим проявление различных функции организма: использование
психических состояний в деятельности соответствующих представлений, с которыми
человека. Так, например, работа часто не раньше у человека были связаны те или иные
совпадает с нашими ожиданиями, т.е. эмоциональные состояния.
реальность не совпадает с ожиданиями. В 31Релаксация Все наши эмоции проявляются
реальности часто происходит следующее: в определенном изменении мышечного тонуса.
работа рутинна или скучна, часто Характерно, что релаксация мышц всегда
приходится делать так как принято в данном является показателем положительных эмоций,
учреждении и поэтому не приходится состояния покоя, радости,
применять все знания и умения, а принятие уравновешенности. Кроме того, глубокое
решений и внедрение новых идей – мышечное расслабление способно ослабить
прерогатива высшего руководства. или даже прекратить отрицательные эмоции
10Возникает стресс «завышенных вместе с сопровождающими их изменениями во
ожиданий», который приводит к угасанию внутренних органах.
энтузиазма, цинизму, полному разочарованию 32Релаксация Однако самым существенным в
в работе и опустошенности, что в свою релаксации является то, что на ее фоне
очередь, может провоцировать такие легко фиксируется самовнушение и
заболевания как язва желудка, гипертония, принимается на веру все, что внушается.
ишемическая болезнь сердца. Термин Процесс самовнушения осуществляется путем
опустошение в наши дни употребляется многократного повторения слов или
часто, как только речь заходит о трудовых определенных словесных формулировок.
стрессах, потому что они стали основной Важно, чтобы все внушения формулировались
проблемой многих профессиональных и в утвердительной форме без частицы «не».
непрофессиональных занятий. Язык должен быть простым и каждое слово
11Таким образом, опустошение – это понятным. Формулы носят индивидуальный
постепенный процесс, при котором некогда характер.
продуктивный и ответственный работник 334. Эмоционально-волевая сфера личности
совершенно теряет интерес к работе. Жертвы в процессе управления. Эмоции становятся
опустошения часто испытывают моральное и предметом внимания человека, прежде всего
физическое изнеможение, полное безразличие тогда, когда в чем-то ему препятствуют.
к работе и отдаляются от коллег. Стремясь все более эффективно
Опустошение это не стресс, скорее, это контролировать окружающий мир, человек не
прямой результат долговременного хочет мириться с тем, что в нем самом
воздействия условий работы. Особенно может существовать нечто такое, что сводит
подвержены опустошению те, кто по долгу на нет прилагаемые усилия, мешает
работы ежедневно имеет дело с людьми. осуществлению его намерений. А когда верх
12Четыре стадии синдрома опустошения. 1. берут эмоции, то очень часто все
Завышенные ожидания и идеализм. Признаками происходит именно так.
являются: восторженное отношение к работе, 34Анализируя причины своих неудач или
самоотверженность и увлеченность, высокая ошибок или неудач и ошибок подчиненных,
активность, образованность, позитивная руководитель нередко приходит к выводу,
конструктивная позиция, хорошая что именно эмоции помешали справиться с
перспектива. 2. Пессимизм и раннее задачей. Кто-то плохо провел деловую
разочарование в работе. Признаками встречу, потому что сильно нервничал,
являются: физическая и моральная кто-то стал виновником дорожного
усталость, отчаяние, разочарование, происшествия, ибо был совершенно
снижение морального духа, скука, ранние парализован охватившим его внезапным
признаки стресса. страхом, кто-то неудачно выступил
13Четыре стадии синдрома опустошения. 3. публично, так как не сумел преодолеть
Самоотстранение и изоляция. Признаки: волнения. Эмоции определяются как особый
уклонение от контактов, гнев и класс субъективных психологических
враждебность, сильный негативизм, состояний, отражающих в форме
депрессия и другие эмоциональные непосредственных переживаний приятного
нарушения, неспособность думать или процесс и результаты практической
концентрировать внимание, сильная деятельности, направленной на
физическая и моральная усталость, удовлетворение его актуальных
множество признаков стресса. 4. потребностей.
Необратимая отчужденность и утрата 35Высокая эмоциональная напряженность
интереса. Признаки: очень низкая управленческой деятельности, частые и по
самооценка, устойчивое негативное существу хронические стрессы в ней,
отношение к работе, законченный цинизм, неожиданно возникающие и непредсказуемо
неспособность к общению, полное чередующиеся сложные, критические ситуации
эмоциональное истощение, ярко выраженные — все это выступает мощным источником для
признаки физического и морального стресса. развития еще одной категории негативных
142.Понятие «эмоционального выгорания» психических состояний, объединяемых
Термин «эмоциональное выгорания» введен понятием утомления. Факторы эмоциональной
американским психиатром Х.Дж. напряженности действуют совместно с
Фрейденбергером в 1974 году для факторами, обусловленными высокой
характеристики психических состояний сложностью, трудоемкостью управленческой
здоровых людей, находящихся в интенсивном деятельности, и поэтому усугубляются ими.
и тесном общении с клиентами, пациентами в 36Исследования В психологических
эмоционально нагруженной атмосфере при исследованиях показано, что одни и те же
оказании профессиональной помощи. объективные ситуации находят разный
Первоначально этот термин определялся как субъективный «отклик — резонанс. Величиной
состояние изнеможения, истощения с резонанса определяется общая картина
ощущением собственной бесполезности. поведения личности в той или иной
15Первоначально, количество ситуации. Одни люди склонны преувеличивать
профессионалов, относимых к подверженным эмоциогенность; другие — ее занижать. В
«эмоциональному сгоранию», было связи с этим возникает либо
незначительно: сотрудники медицинских гиперэмоциональная, либо гипоэмогиональная
учреждений, различных общественных оценка ситуаций и отношения к ним.
благотворительных организаций. В 1982 году Безусловно, в общем плане наиболее
Р.Шваб расширяет эту группу адекватным является некоторый средний
профессионального риска: учителя, —уравновешенный тип реагирования на
полицейские, тюремный персонал, политики, ситуации — адекватно-эмоциональный.
юристы, нижнее звено торгового персонала, 37Предпочтительное эмоциональное
менеджеры всех уровней. реагирование Для управленческой
16В 1981 году С. Маслач детализирует деятельности и конкретно для руководителя
проявление данного синдрома: чувство все же предпочтительнее гипоэмоциональное
эмоционального истощения, изнеможения реагирование, повышенная эмоциональная
(человек чувствует невозможность резистентность. Показано также, что
отдаваться работе так, как это было резистентность возрастает при увеличении
прежде); дегуманизация, деперсонализация профессиональной компетентности
(тенденция развивать негативное отношение руководителя. Последнее вполне объяснимо,
к клиентам); негативное самовосприятие в так как большой репертуар способов
профессиональном плане – недостаток преодоления критических ситуаций,
чувства профессионального мастерства. характерный для высоких уровней
17Е.Махер в 1983 году в своем обзоре компетентности, резко повышает вероятность
обобщает перечень симптомов их адекватного преодоления.
«эмоционального сгорания»: - усталость, 38Эмоции и опыт Эмоциональная
утомление, истощение - психосоматические резистентность значимо возрастает и в
недомогания - бессонница - негативное зависимости от управленческого стажа. В
отношение к клиентам - негативное ходе профессионализации происходит как бы
отношение к самой работе - скудность повышение порога эмоциональной
репертуара рабочих действий - возбудимости, снижается чувствительность к
злоупотребления химическими агентами: эмоциональным факторам и ситуациям.
табаком, кофе, алкоголем, наркотиками - Руководитель научается «не реагировать», а
отсутствие аппетита или переедание - то и вообще не замечать многие ситуации,
негативная «Я-концепция». которые на ранних этапах
18- агрессивные чувства: профессионализации являлись для него
раздражительность, напряженность, значимыми и эмоциогенными.
тревожность, беспокойство, взволнованность 39Выводы. Психические состояния – это
до перевозбужденности, гнев - упадническое определенный уровень работоспособности и
настроение и связанные с ним эмоции: качества функционирования психики
цинизм, пессимизм, чувство безнадежности, человека, характерный для него в каждый
апатия, депрессия, чувство бессмысленности момент времени.
- переживание чувства вины. Последние три 40Выводы. Психические состояния имеют
симптома могут являться «разрушающими», а рефлекторную природу: возникают под
остальные – их следствиями. влиянием обстановки, физиологических
19Экспериментальными данными были факторов, хода работы, времени и словесных
выявлены следующие факторы. - У женщин в воздействий (похвала, порицание и т. п.).
большей степени развивается истощение, чем 41Выводы. Термин «состояние психики»
у мужчин. - Если работа оценивается как используется для характеристики (т.е.
незначимая в собственных глазах, то выделения наиболее выраженных) проявлений
синдром развивается быстрее. психической сферы человека: состояние
Неудовлетворенность профессиональным возбуждения и торможения; различные
ростом и установкой на поддержку градации состояния бодрствования;
ассоциируется с развитием «сгорания». - состояние ясности или помрачения сознания;
Наиболее уязвимы те, кто реагирует на состояния подъема или упадка духа,
стресс агрессивно, в соперничестве, не утомления, апатии, сосредоточенности,
сдержанно, любой ценой. Стрессогенный удовольствия неудовольствия,
фактор вызывает у них чувство раздражительности, страха и т.д.
подавленности, уныния из-за 42Выводы. Яркие примеры психических
неосуществления того, чего хотелось состояний можно привести из области
достичь. эмоциональной жизни. Настроения, эмоции,
20Монотония Большой проблемой в аффекты, стремления и страсти часто
профессиональном труде играет проблема называют эмоциональными состояниями,
монотонии. Монотония снижает уровень своеобразно окрашивающими на определенное
работоспособности и препятствует время всю психику человека. К
дальнейшему росту производительности эмоциональным состояниям относятся
труда. Субъективно состояние монотонии радость, печаль, меланхолия, тревога,
переживается как чувство апатии, скуки, страх, ужас, злость, гнев, ярость,
вялости, сонливости. Из психических раздражение, веселье, грусть, счастье,
проявлений состояния монотонии отмечается эйфория, экстаз, наслаждение и др.
притупление остроты восприятия, уменьшение 43Выводы. По влиянию на результат
бдительности, переоценка временных деятельности психические состояния
интервалов. Из психофизиологических подразделяют на две группы – положительные
сдвигов отмечается снижение мышечного и отрицательные. Первые связаны с
тонуса, снижение возбудимости и процессами мобилизации, вторые –
лабильности анализаторов, снижение демобилизации функциональных возможностей
активности симпатической нервной системы и человека. Как уже было изложено,
усиление активности парасимпатической составляющими психического состояния
нервной системы. являются уровень активации нервной системы
21Из всего многообразия монотонии можно и переживания.
выделить некоторые общие особенности 44Выводы. Уровень активации
динамики монотонии. Наиболее характеризуется, с одной стороны,
продолжительными по времени являются соотношением процессов возбуждения и
стадии апатии и скуки, которые могут торможения в коре головного мозга, с
сохраняться до конца рабочего дня. другой – функциональной асимметрией,
Сонливость проявляется в основном в неравенством активации левого
середине первой и второй половины рабочей (деятельностная или продуктивная
смены и сохраняется непродолжительное активация) и правого (эмоциональная
время. Через определенные периоды активация) полушарий. Интегральным же
состояние сонливости повторяется. проявлением переживаний в ситуациях
Отвращение появляется ближе к окончанию деятельности является чувство уверенности
первой и второй половины рабочего дня на неуверенности в достижении поставленной
фоне состояний апатии, скуки, сонливости цели.
или же на фоне утомления. В эти моменты 45Выводы. Каждому психическому состоянию
некоторые становятся агрессивными, другие соответствует определенное физиологическое
замкнутыми. состояние организма. Это соответствует
223. Методы регуляция психических одному из принципов материалистического
состояний. Умение регулировать свое понимания психологии: само по себе
психическое состояние произвольно, по психическое не существует, оно всегда
собственному желанию, перерастает в умение привязано к своему материальному
управлять своими взаимоотношениями с субстрату.
другими людьми и поведением, позволяет 46Вопросы: Охарактеризуйте психические
оказывать целенаправленное влияние на состояния. Охарактеризуйте классификацию
деятельность, предохраняет организм от видов психических состояний.
нервно-психических перегрузок. Охарактеризуйте функции психических
Осуществлять регуляцию психических состояний в целостном психическом акте.
состояний возможно несколькими путями. Определите физиологические основы
23Методы прямой регуляции психического психических состояний. Самостоятельная
состояния. Применение работа во внеучебное время Запечатлейте 10
психофармакологических средств. Поворотной психических состояний на фотоаппаратуру и
вехой в фармакотерапии заболеваний, опишите особенности, подтверждающие именно
проявляющихся прежде всего в нарушении эти состояния (выражение лица, поза,
функций эмоциональной сферы, явилась покраснение покровов и т.д.).
разработка таких препаратов, как аминазин 47Выводы. . В то же время каждый человек
и резерпин. Эти средства, созданные для имеет свой индивидуальный набор
лечения болезней, стали широко применяться переживаний, сопутствующих успеху или
для коррекции эмоционального состояния препятствующих достижению цели.
здоровых людей. Чрезмерное увлечение Осуществлять регуляцию психических
препаратами имеет нежелательные состояний возможно несколькими путями:
последствия: сонливость, чрезмерное аутогенная тренировка, релаксация,
возбуждение, затруднение мышления, трудотерапия, музыкотерапия,
снижение трудоспособности. библиотерапия, имитационные игры и т.д.
24Функциональная музыка как средство 48Вопросы. Охарактеризуйте состояния
регуляции психического состояния. Музыка стресса, фрустрации, агрессии и
сама по себе не несет конкретной агрессивности, аффекта, состояние тревоги,
информации, но влияет на эмоциональную настроения. Охарактеризуйте явление
сферу. Она может тонизировать человека, опустошения в профессиональной
настраивая его на борьбу, пробуждать деятельности. Как вы понимаете явление
грусть или печаль, создавать настроение. «эмоционального выгорания» Объясните
После экспериментальных исследований явление монотонии. Осветите методы
девятнадцатого века было установлено, что регуляции психических состояний. Назовите
музыка способна воздействовать на методы прямой регуляции психического
сердечнососудистую, дыхательную и нервную состояния. Приведите примеры
системы, причем частота пульса, самоуправления психическим состоянием.
дыхательных движений и сердцебиения 49Примерная тематика рефератов.
зависит от высоты, силы, тембра Регуляция психических состояний. Метод
музыкального произведения, а также от аутогенной тренировки. Метод мышечной
характера музыки и сочетания с релаксации.
определенным темпом. 50Творческая работа. Приведите пример
25Чтение художественной литературы как саморегуляции психического состояния.
средство регуляции психического состояния. Эмоции: Беспокойство, Боль, Боязнь, Гнев,
Библиотерапия, или либропсихотерапия – Гордость, Грусть, Досада, Замешательство,
метод психотерапии, предложенный Злорадство, Изумление, Метанойя, Надежда,
В.М.Бехтеревым. Его физиологическая Напряжённость, Неуверенность, Ностальгия,
сущность раскрыта И.П.Павловым и Огорчение, Одиночество, Оскорблённость,
К.И.Платоновым. Чтение художественной Отчаяние, Печаль, Радость, Скука, Счастье,
литературы оказывает влияние на Сожаление, Тоска, Тревога, Увлечённость,
психическое состояние человека. Действие Удивление, Удовлетворение, Удовольствие,
конкретного литературного произведения Унижение, Фрустрация, Эйфория, Энтузиазм
строго индивидуально и связано со многими Чувства: Агапэ (представляет собой форму
факторами: личными особенностями бескорыстной любви, связанную с
восприятия человека, его общим развитием, беспокойством по поводу благополучия
уровнем интеллекта, эрудицией, психическим других людей), Амбивалентность, Антипатия,
состоянием. Благодарность, Благоговение, Вина,
26Методы опосредованного влияния на Влечение, Влюблённость, Враждебность,
психическое состояние. Трудотерапия. Труд Возмущение, Жалость, Зависть, Любовь,
является источником положительных эмоций – Нежность, Ненависть, Неприятие, Интерес,
он создает бодрое настроение, приносит Презрение, Пренебрежение, Привязанность,
моральное удовлетворение, держит человека Раздражение, Разочарование, Раскаяние,
в определенном физиологическом и Ревность, Симпатия, Скорбь, Сторге,
психическом напряжении, расширяет его Страсть, Страх, Стыд, Трепет, Филия
кругозор, укрепляет волю, характер, Аффекты: Испуг, Паника, Ужас, Эйфория,
воспитывает моральные качества. Труд Экстаз, Ярость Настроения: Скука, Уныние.
отвлекает человека от ненужных, навязчивых 51Рефлексия. Я узнал(а), что… Полезным
мыслей и ощущений. В процессе творческого для меня было то, что… Я убедился(лась),
труда утомление, вялость, скука уступают что… Меня не смогли убедить в том, что..
Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний.ppt
http://900igr.net/kartinka/obschestvoznanie/projavlenie-psikhicheskikh-sostojanij.-metody-reguljatsii-psikhicheskikh-sostojanij-187105.html
cсылка на страницу

Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний

другие презентации на тему «Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний»

«Учебная работа» - Работа кураторов в студенческих группах первого и второго курсов. Кадры: ученая степень, возраст. Основные результаты научно-исследовательской работы. Учебно-методические комплексы дисциплин. Формы самостоятельной работы. Экология, % направленных. Подготовка к переходу на двухуровневую систему образования (бакалавр-магистр).

«Исторические дисциплины» - Меня в Элладе Клио величают. Вспомогательная историческая дисциплина, устанавливающая даты исторических событий и документов; Виды исторических источников. История (греч. ???????, «исследование») наука о прошлом. Легенды. Исторические источники. Да, ведь, История – всему опора! Геродот. Геральдика. Сфрагистика.

«Факультет повышения квалификации» - Февраль. Менеджмент, Маркетинг. Повышение квалификации. Работает по трем основным направлениям: Свидетельство. Государственный экзамен и защита дипломной работы. Занятия по мере комплектования групп. Финансы. Начало обучения с 1 марта. С 1 октября по 30 июня. Весенний набор. Сроки обучения. Октябрь- ноябрь.

«Факультет физики» - О факультете. Физический факультет. В составе факультета: Контактная информация. Ведущие ученые-физики УрО РАН работают на факультете. Список специальностей и направлений. Деканат. Наука. Такая возможность доступна только в ведущих классических университетах России.

«Новосибирский государственный университет экономики управления» - Школа маркетологов. Подготовительные курсы. Проект «Профориентатор». Развитие и мотивация школьников. Школа туризма «Мадагаскар». Профильные классы. Школы-лаборатории НГУЭУ. Интернет-проект «Репетитор». Элективные курсы. Новосибирский государственный университет экономики и управления. Цель проекта: помочь в выборе профессии.

«Факультет психологии в Челябинске» - Челябинский государственный педагогический университет. Магистратура Степень (квалификация) - Магистр педагогики Название магистерской программы: Педагогическая психология Педагогическая психология. Ориентирована на подготовку специалистов способных осуществлять научно-педагогическую и проектировочную деятельность в образовательных и научных учреждениях различного типа.

Университеты

21 презентация об университетах
Урок

Обществознание

85 тем
Картинки
900igr.net > Презентации по обществознанию > Университеты > Проявление психических состояний. Методы регуляции психических состояний