Без темы
<<  Друг в беде не бросит Зависимость старшеклассников от виртуальной реальности компьютера  >>
Жертва
Жертва
Жертва
Жертва
Словарь «Жертвы»
Словарь «Жертвы»
Упражнение
Упражнение
Упражнение
Упражнение
Буддийская медитация покоя
Буддийская медитация покоя
Определение модальностей
Определение модальностей
Определение модальностей
Определение модальностей
Определение модальностей
Определение модальностей
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Подарок людям
Сделаем это
Сделаем это
Картинки из презентации «Жертва и автор» к уроку психологии на тему «Без темы»

Автор: Михалыч. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока психологии, скачайте бесплатно презентацию «Жертва и автор.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 633 КБ.

Жертва и автор

содержание презентации «Жертва и автор.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Кто «Я» – Жертва или Автор своей 9сильнее меня…» — это позиция (Жертва —
судьбы? Техника Покоя. Обстоятельства) отсутствует! Авторская
2Продолжите фразу: Судьба – это… установка: «Я Автор своей жизни. «- Я
3Жертва - как вы это понимаете? Какие знаю, что я хочу. Я управляю своей жизнью.
формулировки у жертвы? Кто или что Я могу на нее влиять». Всегда могу
заставляет так себя вести? Откуда берётся? по-другому мыслить: Отнестись – Разрулить
Причины и выгоды такого поведения? Зачем? - Предупредить. Перевести проблему в
Что делать со своей позицией и состоянием задачу».
Жертвы? 10Как буду работать: 1. У меня проблем
4Словарь «Жертвы». Из-за ….. я не могу нет, есть творческие задачи. Перевожу
ничего поделать! Я не могу работать в проблемы в задачи. Метафора с таксистом.
такой обстановке! Мне не понятно, почему 2. Ловлю собственные обвинения в чужой
ты… Это ужасно. Кошмар! Мне всегда не адрес (людей или обстоятельства, судьбу).
везет. Почему такое случается только со Сначала задним числом, потом перед тем,
мной? Все равно ничего не получится. Это как только собрался. Если получается
сильней меня. Ну я же не умею! Не могу, у сразу, то я герой! 3. Ловлю и выписываю
меня такой характер. Как она могла так слова Жертвы (см. выше), использую
поступить?! Нет, вы посмотрите! Он/она Авторские формулировки («обороты «я хочу»,
лезет без очереди! Людей не переделаешь! С «мой выбор» и «я решаю»). 4. В интонациях
этим нужно смириться… Мною всю жизнь и выражении лица нет страданий и
пользуются. Я ей ничего не сделала, а она… беспомощности. На лице отсутствует
Мне все это надоело. Мне это никогда не жертвенная мимика (бровки домиком и
нравилось. Что бы я ни сделала, ему все прочее). Если замечаю, тут же разглаживаю.
плохо… Она во всем виновата. У меня 11Техника «Буддийская медитация покоя».
никогда нет для себя свободной минутки. Зачем? Запрос: «Не умение расслабляться».
Меня никто не понимает! Позитивная формулировка: «Хочу научиться
5Не играем в «Жертву»! Зачем расслабляться. Быть внутри спокойным».
упражнение? «Жертва» «Со мною что-то Базовая техника для последующей работы над
происходит». «Автор» «Я за себя отвечаю!». другими упражнениями: с эмоциями,
Упражнение: повышает ответственность за чувствами, стереотипами. Примечание:
свои слова, действия и бездействие создает отсутствие этой техники как фундамента,
основу управления рабочими ситуациями. это всё равно, что строить новый дом на
жалобы и описание проблем обвинения и песке.
оправдания опущенные плечи и несчастные 12Определение модальностей. ВИЗУАЛЬНЫЕ
глаза состояние "Я ничего не –картинки, образы, цвет, форма, движение,
могу" (состояние беспомощности) отказ яркость, глубину. АУДИАЛЬНЫЕ – звуки,
от ответственности, перекладывание музыка, громкость, темп, тембр и т.д.;
ответственности. Автор - тот, кто причина. КИНЕСТЕТИЧЕСКИЕ - ощущения(мягкий -
И его же - ответственность Автор - тот, жёсткий), ТЕКСТУРА, давление, температура
кто создает, творит, делает Автор - кто не (тепло-холодно), вкус, запах.
реагирует, а осуществляет собственные 13Якорение. Визуалам – запомнить образ
акции, операции, кто является источником покоя, зафиксировать его отчётливо..
деятельной активности. Раскрасить его красочней, сделать ярче,
6Что делать с позицией и состоянием усилить контрасты, прорисовать очертания.
Жертвы? Поместить его в своём воображаемом теле и
7Упражнение Жертва - Автор. Цель - укромном месте. Кинестетикам - несколько
адекватное отношение ко всему, в том числе раз дотронуться до любой части тела(палец,
к обстоятельствам жизни. Задача – плечо, колено, лоб…). Аудиалам –
освободить себя от игры в беспомощность. зафиксировать любимую музыку, усилить до
Чем полезно: человек приобретает свободу тех комфортных тональностей, что нужно.
«выбирать» плыть по течению или плыть туда 14Подарок людям. Научился
куда он хочет; человек развивается покою/гармонии/расслабленности – поделись
самостоятельно, не ждёт «пинков судьбы», с людьми. Наполни комнату, квартиру, дом,
потому что: «Желающего идти судьба ведет, город, страну...
не желающего — тащит» (Клеанф); человек 15Схема техники: 1. Слова техники: Я –
становиться Автором своей жизни. покой. Я окружен покоем. Покой мен
8Как работать с Жертвами РАБОТА В ПАРАХ укрывает. Покой меня поддерживает. В покое
(7М +7М). Один Жертва (1), второй Автор я в безопасности. Покой во мне. Этот покой
(2). 1 активно играет Жертву - жалуется. мой. Всё хорошо! 2. Обдумываем идею покоя…
Задача Жертвы сыграть настоящую Жертву. Смотрим на свои мысли со стороны(3 позиция
Рассказывает последнюю ситуацию из своей восприятия). 3. Третий этап – создать
жизни или знакомого человека, как всё образ. Ресурсный образ покоя - небо, вода,
плохо, как всё ужасно. 2 играет активно огонь… зажженная свечка/лампочка в груди…
играет Автора. Задача Автора перевести Как появляется образ+состояние покоя,
человека в позицию Автора. Задаёт вопросы сразу его якорить. 4. Четвёртый этап –
жертве: - И что в этом страшного? Зачем ты состояние тревоги (если тревога сильная
жалуешься? Какой толк от жалоб? Какие пока не нужно делать этот этап).
выгоды ты преследуешь этим? Что тебе это Тренировка тревоги 10-20 раз. Тренировка
поведение позволяет делать? Что не делать? перед реальным событием – нарабатываем
Рассказать метафору о таксисте. Куда ты иммунитет. Пятый этап - возвращаемся
хочешь ехать? Как ты собираешься решить назад, по каждой ступени, в обратном
эту проблему? Или едем или не жалуемся! порядке, к исходной точке откуда вышли.
Если едем, чем могу тебе помочь? 16Самостоятельная работа. Прочитать
9Желаемый результат. Не обвиняю и не упражнение «Не играю жертву», распечатать,
оправдываюсь в 9 случаях из 10. Не освоить. Определить тест на модальность.
использую словарь Жертвы, использую Практиковать технику «Покоя» 15 минут 1
Авторские формулировки, лексикон чист на раз в день. Сделать «Якорение» образа
80-95% . В интонациях и выражении лица нет покоя.
страданий и беспомощности на 95%. (Только 17Сделаем это!
по делу). «А что я могу поделать? Это
Жертва и автор.ppt
http://900igr.net/kartinka/psikhologija/zhertva-i-avtor-55002.html
cсылка на страницу

Жертва и автор

другие презентации на тему «Жертва и автор»

«Особенности делового общения» - Выражения приветствия и прощания. Необходимо учитывать реакцию партнеров. «Да ты с ума сошел». Отказ разговаривать с человеком. Система ценностей. Дела «о`кей». Организация пространства. Деловая коммуникация. Особенности невербального общения. Жители Мальты. Первенство старших. Дистанциирование. Особенности речевого этикета.

«Деловая беседа» - Первым лучше обсуждать недискуссионный вопрос, чтобы создать благоприятный психологический климат Выбирается стиль ведения совещания. Ступени процесса аргументации. Подготовка к проведению совещания. Подготовительные мероприятия. Психологические типы участников совещания. Деловые коммуникации Методика и тактика проведения деловой беседы и совещания.

«Социальный статус и социальная роль» - Ролевое ожидание – то, чего ждут от носителя роли окружающие. Социальная адаптация. Достигнутый статус – статус, основанный на том, чего человек добился сам. Что такое социальный статус? Предписанный статус – статус, полученный от рождения. Четыре главных изменения статуса (по Дж.Лински). Социальная роль.

«Язык жестов» - Звуковой облик слова (ФОНЕТИКА). Ср. разговорное – Я вчера во (жест) чего придумал. (2) Только телесные знаки, составляющие систему «язык тела». Классификация знаков по смыслу: Выход здесь. ПАРАЛИНГВИСТИКА – наука о звуковых кодах невербальной коммуникации, не вошедших в систему языка. Однословная характеристика: одобрение/восхищение.

«Психическое здоровье человека» - Три уровня психического здоровья человека. Возможность личностного выбора. Индивидуальное психическое здоровье. Поводы для неприятных переживаний. Мера способности человека. Хороший стресс. Хронический стресс. Стресс. Нарушения психофизиологического уровня здоровья. Механизм действия. Психическое здоровье человека.

«Зачем люди общаются» - Отношения к людям. Взаимные ,деловые и дружеские отношения людей. С чего начинается общение? Зачем люди общаются? Ставить себя на место товарища. Зачем людям общение? Особенности общения и отношения к людям. Что происходит с людьми в ходе общения? С первого взгляда , с первого чувства. Уметь понимать человека.

Без темы

220 презентаций
Урок

Психология

42 темы
Картинки