Закаливание Скачать
презентацию
<<  Принципы закаливания Солнце воздух и вода  >>
Закаливание
Закаливание
Закаливание
Закаливание
Закаливание - это
Закаливание - это
Закаливание - это
Закаливание - это
Основные принципы закаливания
Основные принципы закаливания
Закаливание водой
Закаливание водой
Закаливание воздухом
Закаливание воздухом
Солнечные ванны
Солнечные ванны
Начинать закаливание (любое из предложенных видов) нужно только после
Начинать закаливание (любое из предложенных видов) нужно только после
Картинки из презентации «Как закалить организм» к уроку физкультуры на тему «Закаливание»

Автор: Дарья. Чтобы познакомиться с картинкой полного размера, нажмите на её эскиз. Чтобы можно было использовать все картинки для урока физкультуры, скачайте бесплатно презентацию «Как закалить организм.ppt» со всеми картинками в zip-архиве размером 98 КБ.

Скачать презентацию

Как закалить организм

содержание презентации «Как закалить организм.ppt»
Сл Текст Сл Текст
1Закаливание. Презентацию подготовила: Степанова Даша 8б. 5Закаливание воздухом. Продолжительность от 5 до1-2 часа.
2Закаливание - это. Система специальной тренировки Температура воздуха от 17 до отрицательных температур.
терморегуляторных процессов организма, включающая в себя Противопоказаний – нет. Результат : повышает устойчивость
процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к длительным слабым воздействиям холода.
организма к переохлаждению или перегреванию. 6Солнечные ванны. Продолжительность от 20 минут до 1.5 – 2-х
3Основные принципы закаливания. Постепенное увеличение дозы часов до полудня начиная с второй половины апреля.
закаливающих процедур. Регулярное проведение закаливающий Противопоказания – острые воспалительные заболевания, повышенная
процедур. Учёт индивидуальных особенностей организма при возбудимость нервной системы др. Результат : повышается
проведении закаливающих процедур. Использование многих фактов устойчивость организма к жару и воздействию ультрафиолетовых
воздействия при проведении закаливающих процедур. лучей.
4Закаливание водой. Продолжительность от30 секунд до 90 7Начинать закаливание (любое из предложенных видов) нужно
секунд. Температура воздуха от 28-26 до 14-16 градусов. только после посещения и проверки врача, так как закаливание -
Противопоказаний – нет . Результат: повышается устойчивость это тренировка, а не лечение, и людям с заболеванием и со слабым
организма к резким перепадам температур, ускоряется иммунитетом подобные процедуры могут быть противопоказаны.
восстановление после нагрузок.
«Как закалить организм» | Как закалить организм.ppt
http://900igr.net/kartinki/fizkultura/Kak-zakalit-organizm/Kak-zakalit-organizm.html
cсылка на страницу

Закаливание

другие презентации о закаливании

«Солнце воздух и вода» - Детский врач нам рассказала о: Гипотеза. Цели моей работы: При закаливании следует соблюдать следующие правила: Мы испробовали способы закаливания в нашей семье и выяснили: Ход исследования: Прогулки - прекрасное оздоровительное средство . Хорошим средством закаливания является плавание. Авторы: Андреева Ирина, Андреева А.Ф.

«Закаливание школьников» - Режим труда и отдыха. Гигиенические нормы. Оценка веса тела. Двигательная активность. Формула здоровья. Психическое здоровье. Экологическая обстановка. Обучение здоровью на основе проектной деятельности. Рациональное питание. Сколько человек из заболевших занимаются закаливанием. Оценка физической работоспособности путем определения дыхательных возможностей организма.

«Здоровье закаливание» - Основы здорового образа жизни. Воздушные ванны принимают в тени зеленых насаждений, в местах, удаленных от источников загрязнения атмосферы пылью, дымом, вредными газами. Водные процедуры разделяют на обтирание, обливание, душ, купание. Закаливание воздухом проводят в виде специальных процедур (воздушные ванны) или в сочетании с физическими упражнениями, прогулками.

«Загартовування» - Загартовування. Температура повітря від 28-26 до 14-16 градусів. Тривалість від 30 секунд до 90 секунд. Поступове збільшення дози гартують. Загартовування водою. Регулярне проведення загартовуючих процедур. Тривалість від 5 до1-2:00 годин. Протипоказань - ні. Загартовування - це. Загартовування повітрям.

«Закаливание организма» - Рекомендации для повышения иммунитета. Закаливание. Участки тела, закрытые одеждой более чувствительны, чем открытые. Физические упражнения. Для повышения иммунитета употребляйте продукты содержащие витамин С (аскорбиновая кислота). Чем выше скорость ветра, тем больше теплоотдача кожи и тем эффективнее закаливание воздухом.

«Как закалить организм» - Продолжительность от 20 минут до 1.5 – 2-х часов до полудня начиная с второй половины апреля. Основные принципы закаливания. Закаливание водой. Температура воздуха от 17 до отрицательных температур. Закаливание воздухом. Противопоказаний – нет. Солнечные ванны.

Урок

Физкультура

34 темы
Картинки
Презентация: Как закалить организм | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура | Вид: Картинки
900igr.net > Презентации по физкультуре > Закаливание > Как закалить организм.ppt