Скачать
презентацию
<<  Закаливание водой Обливание  >>
Обтирание

Обтирание. Обтирание является самой нежной и щадящей из всех закаливающих процедур водой. Обтирание можно применять с самого раннего детского возраста. Начиная с 1 минуты через 10 дней 2-3 минуты доведя до 4-5 минут. Обтирание можно проводить губкой, рукой или полотенцем, смоченными в воде температурой 34-35 градусов, каждые 2 – 3 дня снижая температуру на 1 градус, доведя до 18 – 20 градусов. Сначала обтирают верхнюю часть тела, затем растирают ее сухим полотенцем, а потом обтирают нижнюю часть тела и тоже растирают сухим полотенцем.

Картинка 9 из презентации «Виды закаливания» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры, щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Виды закаливания.ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 57 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Виды закаливания» - Организация закаливания. Гелиотерапия. Обливание ног. Индивидуальные особенности человека. Лечебное купание и моржевание. Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. Душ. Закаливающие процедуры бытового плана. Закаливание водой. Закаливающие процедуры во время активной игровой деятельности. Дневной сон.

«Принципы закаливания» - Хождение босиком. Обливание стоп. Водные процедуры. Воздушные ванны. Обтирание. Специальные закаливающие процедуры. Закаливающие процедуры. Солнечные ванны. Закаливание. Если начал закаляться,то делай это каждый день. Ножные ванны. Комплекс мероприятий. Правила. Обливание туловища. Закаливание носоглотки.

«Закаливание организма» - Купание в открытых водоёмах. Во время купания на организм одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Использование закаливающих процедур было известно человеку ещё в древние времена. Обтирание. Воздушные ванны. Хорошим методом закаливания является обливание холодной водой. Обливание. Хождение босиком.

«Методы закаливания» - Ванны для ног. Солнечные ванны. Контрастные процедуры. Моржевание. Обтирание. Хождение босиком. Закаливание организма. Закаливание. Основные факторы закаливания. Контрастный душ. Воздушные ванны. Воздушные ванны очень полезны. Сопротивляемость организма. Обливание водой. Купание в открытых водоемах.

«Закаливание детей» - Рекомендации мед.персонала по вопросам закаливания. Закаливание в системе оздоровительных процедур. Продолжительность прогулок. Частота заболевания за год. Соблюдение режима дня. Закаливание – это система специальной тренировки. Определение основных направлений. Закаливаете ли Вы своего ребенка. Распространенность закаливания детей.

«Закаливание в ДОУ» - Закаливание. Воздушные ванны. Закаливание детского организма. Рижский метод. Продолжительность закаливания. Сон. Обновление побудок. Принципы постепенности. Интенсивность закаливания. Природные факторы. Организация сна. Положительное отношение к закаливанию. Правила организации сна.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Картинка 9: Обтирание | Презентация: Виды закаливания | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура