Скачать
презентацию
<<  Сочетайте закаливания с физическими упражнениями Организация закаливания  >>
Индивидуальные особенности человека

Правила закаливания. При закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, состояние здоровья, время года, природно-климатические условия и так далее. . Выполняя закаливающие процедуры необходимо проводить самоконтроль. Оценивайте общее самочувствие, пульс, кровяное давление, аппетит и другие показатели в зависимости от индивидуальных особенностей организма. . Помните что закаливание это одна из составляющих здорового образа жизни. Не забывайте уделять внимание своему питанию и другим аспектам своей жизни. Закаляйтесь с удовольствием и будьте здоровы!

Картинка 19 из презентации «Виды закаливания» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 960 х 720 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры, щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Виды закаливания.ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 57 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Закаливание детей» - Принципы закаливания. Закаливание – это система специальной тренировки. Прогулки на свежем воздухе. Методы закаливания. Соблюдение режима дня. Продолжительность прогулок. Распространенность закаливания детей. Определение основных направлений. Закаливаете ли Вы своего ребенка. Частота заболевания за год.

«Методы закаливания» - Обтирание. Основные факторы закаливания. Контрастный душ. Моржевание. Контрастные процедуры. Ванны для ног. Закаленность организма. Закаливание организма. Сопротивляемость организма. Купание в открытых водоемах. Воздушные ванны очень полезны. Обливание водой. Закаливание. Хождение босиком. Воздушные ванны.

«Принципы закаливания» - Если начал закаляться,то делай это каждый день. Водные процедуры. Обливание туловища. Обтирание. Комплекс мероприятий. Закаливающие процедуры. Хождение босиком. Правила. Солнечные ванны. Обливание стоп. Воздушные ванны. Закаливание носоглотки. Ножные ванны. Специальные закаливающие процедуры. Контрастный душ.

«Закаливание организма» - Хорошим методом закаливания является обливание холодной водой. Наиболее эффективным средством закаливания является купание в открытых водоёмах. Закаливание должно быть систематичным. Прием солнечных ванн целесообразно сочетать с водными процедурами. Хождение босиком. Купание в открытых водоёмах. Закаливание должно быть «на грани удовольствия«, т.е. не насиловать себя чрезмерными нагрузками.

«Виды закаливания» - Обливание. Закаливающие процедуры во время активной игровой деятельности. Закаливание водой. Помощь организму. Виды закаливания. Одежда сообразно погоде. Организация закаливания. Правила закаливания. Дневной сон. Гелиотерапия. Обтирание. Умывание. Индивидуальные особенности человека. Закаливающее полоскание рта.

«Закаливание в ДОУ» - Положительное отношение к закаливанию. Сон. Интенсивность закаливания. Продолжительность закаливания. Закаливание детского организма. Организация сна. Воздушные ванны. Принципы постепенности. Обновление побудок. Закаливание. Правила организации сна. Рижский метод. Природные факторы.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Картинка 19: Индивидуальные особенности человека | Презентация: Виды закаливания | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура