Скачать
презентацию
<<  Пошаговая реализация проекта 1. Первичное погружение в проблему Закаливание Исследовательская работа «Влияние закаливания на здоровье  >>
Особенности двигательной активности и физического здоровья Оценка

Особенности двигательной активности и физического здоровья Оценка сводчатого характера стопы. Для оценки свода стопы следует встать мокрыми босыми ногами на лист бумаги и обвести получившийся отпечаток карандашом. После чего надо измерить наиболее широкую часть стопы (А), наиболее узкую часть стопы (Б) в сантиметрах и разделить значение А на значение Б. Полученную величину выражают в процентах. Если полученное процентное соотношение не превышает 33%, то результат соответствует норме, плоскостопия нет. Оценка веса тела. Чтобы узнать, соответствует ли вес норме, можно воспользоваться принятой Всемирной организацией здравоохранения формулой Кетле для расчета индекса телесной массы. Для этого вес (в килограммах) делят на квадрат роста (в метрах). Самое оптимальное соотношение между ростом и весом отвечает индексу телесной массы, равному 21. Если значение индекса превышает это соотношение даже на единицу, вес – избыточен. Оценка физической работоспособности путем определения дыхательных возможностей организма. Для начала учащиеся определяют время задержки дыхания на вдохе в положении сидя, затем делают 20 приседаний, после чего через 30 сек и через минуту в положении сидя определяют время задержки дыхания на вдохе. Результаты оценивают в таблице: Первая пробаВторая пробаТретья пробаОценка60 сек и более30 сек и болееБолее 60 секотлично40 - 55 сек15 – 25 сек35 -55 секхорошо20 -35 сек12 сек и менее24 сек и менееплохо.

Картинка 22 из презентации «Закаливание и здоровье» к урокам физкультуры на тему «Закаливание»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: jpg. Чтобы бесплатно скачать картинку для урока физкультуры, щёлкните по изображению правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Для показа картинок на уроке Вы также можете бесплатно скачать презентацию «Закаливание и здоровье.ppt» целиком со всеми картинками в zip-архиве. Размер архива - 1774 КБ.

Скачать презентацию

Закаливание

краткое содержание других презентаций о закаливании

«Бои панкратион» - Право использования логотипа чемпионата в рекламных и маркетинговых целях. Специальный гость. Кулачным бойцам серии были почти недоступны из-за запрета бить по корпусу. Размещение рекламного баннера Спонсора на чемпионате. Первые сведения о панкратионе относятся к Олимпиаде 648г. до н.э. Рекламные возможности.

«Уход за кожей» - Красота лица и тела начинается со здоровья кожи. Мы нуждаемся в самых эффективных средствах! Expert pharma снимает усталость, способствует лёгкой ходьбе, уменьшает отеки, укрепляет стенки сосудов. 75 мл. Expert pharma постепенно делает волоски более светлыми и тонкими и замедляет их рост. Expert pharma увлажняет и смягчает кожу.

«Спорт Московской области» - О нормах расходов средств бюджета Московской области при проведении физкультурных и спортивных мероприятий. Центры олимпийской подготовки Московской области. Базовые Паралимпийские виды спорта развиваемые в Московской области. Об оплате труда работников государственных учреждений физической культуры и спорта Московской области.

«Технология здоровья» - Здоровье человека – в его руках. Социальная пассивность. Физический и духовный комфорт. Основные понятия. Критерии оценки здоровья. Принципы здоровьесберегающей педагогики. Высокая медицинская активность. Нарушенный режим питания. Низкая медицинская активность. Регулярная двигательная активность. Признаки индивидуального здоровья.

«Личная гигиена» - Да здравствует мыло душистое, и полентенце пушистое, и зубной порошок, и густой гребешок. Чередование труда, отдыха и спорта. Правильное питание. Уход за кожей. Личная гигиена и здоровье. После школы отдыхай, но только не валяйся. В детском доме помогай. гуляй и закаляйся. Каким бы ни было детство, всё равно представляется всем как самое хорошее, светлое, радостное.

«Древние олимпийские игры» - 10 интересных фактов о древних Олимпийских играх. В 688 году до н.э.в олимпийские игры был добавлен кулачный бой, и затем - состязание колесниц. Первые олимпийские игры состоялись в 776 году до н.э. В 720 году до н.э. к бегу был добавлен так называемый "долиходром" - бег на 24 стадии. Либерально настроенные власти решили проводить специальные женские спортивные игры.

Всего в теме «Закаливание» 12 презентаций
Урок

Физкультура

34 темы
Картинка 22: Особенности двигательной активности и физического здоровья Оценка | Презентация: Закаливание и здоровье | Тема: Закаливание | Урок: Физкультура