Лыжи

Презентации о лыжах для уроков физкультуры

Чтобы посмотреть содержание презентации нажмите на её эскиз. Чтобы бесплатно скачать презентацию по лыжам нажмите на её название.

Презентации о лыжах

список всех презентаций по лыжам в виде таблицы

Чтобы посмотреть презентацию нажмите на ссылку в столбце «Название презентации».
Чтобы бесплатно скачать презентацию нажмите на ссылку в колонке «Скачать».

Презентации про лыжи

Лыжные гонки

Слайдов: 16   Слов: 1667   Звуков: 0   Эффектов: 101

История. Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VIIвв. н. э. Лыжи использовались в армиях Петра I и Екатерины II. Лыжная специализация в разных странах была различной. Рекордная по длине 4-дневная мужская гонка была проведена в 1938г. Подлинным открытием XVIII зимних Олимпийских игр в Нагано стала Юлия Чепалова. Лыжи летом. - Лыжи.ppt

Беговые лыжи

Слайдов: 17   Слов: 1231   Звуков: 0   Эффектов: 0

В чем же польза катания на беговых лыжах. Ландшафтотерапия нормализует функции нервной системы. Беговые лыжи -это спасение вашего сердца. Беговые лыжи-это укрепление мышц и борьба с лишним весом. Нужны ли особые навыки и умения для катания на беговых лыжах. Лыжный бег – это циклический аэробный вид спорта. Занятие лыжным спортом – одно из самых гармоничных и эффективных. Лыжи в последнее время теряют свою популярность. - Беговые лыжи.ppt

Лыжный спорт

Слайдов: 33   Слов: 572   Звуков: 0   Эффектов: 0

Лыжи появились очень давно. И форма у лыж была разная – круглая, овальная, ракетообразная. Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили в стране Норвегии. К Олимпийскому лыжному спорта относятся: лыжные гонки… Соревнования проводятся 2 дня. второй день – гонки. Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта. Трамплины бывают средние 90 метров и большие 12о метров. Уход от стола отрыва… И приземление. 1. Могул – скоростной спуск по бугристой трассе с двумя обязательными фигурными прыжками. В программе сноубординга два вида состязаний. В снаряжение спортсмена кроме лыж входит еще и винтовка. - Лыжный спорт.pptx

Виды лыжного спорта

Слайдов: 22   Слов: 7630   Звуков: 0   Эффектов: 5

Возникновение. Выполнение умеренной мышечной работы. Развитие и первоначальное применение лыж. Отдельные части. Российские лыжники. Титулованный олимпиец. Высокие результаты. Прыжки с трамплина. Фристайл. Биатлон. Основные виды лыжного спорта. - Виды лыжного спорта.ppt

Правила лыжной подготовки

Слайдов: 8   Слов: 441   Звуков: 0   Эффектов: 0

На лыжах любят кататься все: молодые и старые, юные и зрелые. Поставить на лыжи можно уже трехлетнего ребенка. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. Носки должны быть сухими. Не уходить с занятий без разрешения учителя. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники. Велико оздоровительное значение занятий лыжами. - Правила лыжной подготовки.pptx

Конспект по лыжной подготовке

Слайдов: 10   Слов: 883   Звуков: 0   Эффектов: 0

Урок сопровождается: Презентацией Power Point и наглядным материалом. Место проведения: спортивная площадка, пологий спуск. Подъем скользящим шагом. Подъем «лесенкой». Подъем «полуелочкой». - Конспект по лыжной подготовке.pptx

Лыжная подготовка

Слайдов: 22   Слов: 518   Звуков: 0   Эффектов: 0

Преодолевание бугров и впадин при спусках. Лыжная подготовка. Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них только ходить по снегу. Во время прохождения дистанции нельзя менять лыжи. Лыжи и палки подбираются по росту. Палки должны быть легкими, эластичными и прочными. Лыжные ходы бывают попеременными и одновременными. Одновременный двухшажный ход. Подъем «полуелочкой». Поворот «переступанием». Передвижение попеременным двухшажным ходом по лыжне. Назовите известных вам выдающихся лыжников нашей страны. Какие лыжные ходы используются в гонках? Как преодолевать бугры и впадины при спусках? - Лыжный ход.ppt

Техника лыжного хода

Слайдов: 42   Слов: 4143   Звуков: 0   Эффектов: 2

История лыжного спорта. Экипировка. Выбор креплений. Скользящий шаг. Попеременный двушажный ход. Типичные ошибки. На первом шаге левой ногой. Скольжение в согнутом положении. Скольжение на двух лыжах. Коньковый ход. Преодоление подъемов. При подъеме «елочкой» лыжник передвигается ступающим шагом. Преодоление спусков. Напряженные, прямые ноги. Повороты на месте. Поворот махом через лыжу вперед. Поворот упором. Способы торможения. Торможение упором. Подняться после падения. - Техника лыжного хода.ppt

Техника классических лыжных ходов

Слайдов: 14   Слов: 2298   Звуков: 0   Эффектов: 0

Лыжная подготовка. Попеременный двухшажный ход. Одновременный бесшажный ход. Вариант одновременного одношажного хода. Одновременный двухшажный ход. Попеременный четырехшажный xoд. - Техника классических лыжных ходов.pptx

Проведение лыжных походов

Слайдов: 17   Слов: 624   Звуков: 0   Эффектов: 0

Подготовка. Тренировки. Рубашка. Костюм. Ботинки. Снаряжение. Движение. Движение через водоемы. - Проведение лыжных походов.ppt