Зрение
<<  Как сохранить хорошее зрение Как сберечь своё зрение  >>
Как сохранить зрение
Как сохранить зрение
Глаза напрямую связаны с мозгом человека
Глаза напрямую связаны с мозгом человека
В последнее время люди стали намного больше работать за компьютером,
В последнее время люди стали намного больше работать за компьютером,
Близорукость (миопатия) – это дефект зрения, при котором лучи света не
Близорукость (миопатия) – это дефект зрения, при котором лучи света не
Близорукость чрезвычайно распространена в наше время
Близорукость чрезвычайно распространена в наше время
Иметь хорошее зрение важно для любого человека, а для педагогов это
Иметь хорошее зрение важно для любого человека, а для педагогов это
2
2
Самыми известными природными лекарствами для зрения считаются морковь
Самыми известными природными лекарствами для зрения считаются морковь
Вот например несколько упражнений для сохранения и улучшения зрения
Вот например несколько упражнений для сохранения и улучшения зрения
1. Повороты глаз влево- вправо
1. Повороты глаз влево- вправо
3. Вращение глазами
3. Вращение глазами
Берегите зрение
Берегите зрение

Презентация на тему: «Как сохранить зрение». Автор: 1. Файл: «Как сохранить зрение.ppt». Размер zip-архива: 275 КБ.

Как сохранить зрение

содержание презентации «Как сохранить зрение.ppt»
СлайдТекст
1 Как сохранить зрение

Как сохранить зрение

Укрепление зрения. Выполнила Рюмина Аня

2 Глаза напрямую связаны с мозгом человека

Глаза напрямую связаны с мозгом человека

От здоровья глаз зависит не только общее здоровье человека, но и нормальное функционирование мозга.

3 В последнее время люди стали намного больше работать за компьютером,

В последнее время люди стали намного больше работать за компьютером,

огромная нагрузка ложится на глаза школьника и при обучении. Как же сохранить здоровье глаз и не получить близорукость, столь распространенную в наше время?

4 Близорукость (миопатия) – это дефект зрения, при котором лучи света не

Близорукость (миопатия) – это дефект зрения, при котором лучи света не

фокусируются на сетчатой оболочке глаза, а собираются перед ней. Так происходит из-за того, что глаз слишком сильно фокусирует изображение. Человек при этом хорошо видит вблизи, но плохо видит вдаль и должен пользоваться очками/линзами с минусовыми диоптриями.

5 Близорукость чрезвычайно распространена в наше время

Близорукость чрезвычайно распространена в наше время

Ей подвержены все возрастные категории, начиная с воспитанников детских садов. Прогрессирующая близорукость опасна для нормального функционирования организма. Людям с очень плохим зрением даже противопоказаны физические нагрузки, т.к. это может привести к отслойке сетчатки и еще большему ухудшению зрения.

6 Иметь хорошее зрение важно для любого человека, а для педагогов это

Иметь хорошее зрение важно для любого человека, а для педагогов это

особенно необходимо. Существует множество приёмов для поддержания зрения. Вот один из них!

7 2

2

17

23

14

8

10

21

11

20

1

15

6

3

5

16

9

4

19

24

12

13

18

22

25

7

Один из самых распространённых методик это таблица Шульца. Упражнение состоит в том, чтобы показать или отметить про себя расположение в таблице чисел по порядку натурального ряда ,не перемещая взгляд за пределы центральной клетки. Среднее выполнение задания обычно не более одной минуты.

"Таблица Шульца"

8 Самыми известными природными лекарствами для зрения считаются морковь

Самыми известными природными лекарствами для зрения считаются морковь

и черника. В них в большом количестве содержатся особые пигменты, укрепляющие наше зрение. Однако в последнее время научное доверие к ним ослабело: исследования показывают, что зеленые и желтые фрукты и овощи намного полезнее для сетчатки, чем оранжевые. В них содержится лютеин и зеаксантин - тоже пигменты, но более сильные с точки зрения лекарственного воздействия.

Сохранить хорошее зрение до старости – задача не из лёгких. Помочь в этом может правильное питание.

9 Вот например несколько упражнений для сохранения и улучшения зрения

Вот например несколько упражнений для сохранения и улучшения зрения

10 1. Повороты глаз влево- вправо

1. Повороты глаз влево- вправо

Смотрим влево, немного напрягая глаза. Смотрим прямо перед собой. Смотрим вправо, немного напрягая глаза. Делаем 10 таких повторений в каждую сторону, медленно без рывков. Важно почувствовать как работают мышцы глаз. 2. Поднимаем глаза вверх- опускаем вниз. Техника та же самая.

11 3. Вращение глазами

3. Вращение глазами

Медленно 5 оборотов по часовой, 5 против часовой. 4. Закрываем глаза, расслабляемся. Ладони надо скрестить и положить друг на друга в форме крыши домика /\. И центры ладоней накладываем на глаза. Ладони плотно прижаты, чтобы не проникал свет. Ставим локти на стол перед собой, главное чтоб была опора. Стараемся почувствовать тепло идущее от ладоней, представляем как эта энергия расслабляет наши мышцы глаз и зрение восстанавливается. Сидим так минут 5-7. По окончании упражнения открывайте глаза и сразу заметите небольшое улучшение зрения.

12 Берегите зрение

Берегите зрение

«Как сохранить зрение»
http://900igr.net/prezentacija/biologija/kak-sokhranit-zrenie-128165.html
cсылка на страницу

Зрение

18 презентаций о зрении
Урок

Биология

136 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по биологии > Зрение > Как сохранить зрение