№ | Слайд | Текст |
1 |
 |
Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраставоспитатель: Орлова Елена Владимировна МБДОУ д/с 29 |
2 |
 |
Что такое плоскостопиеПлоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола). |
3 |
 |
|
4 |
 |
Формирование детской стопыУ детей до 2-х лет наблюдается физиологическое плоскостопие, т.е. практически отсутствует свод стопы. Это абсолютно нормально, ведь у малышей костная ткань мягкая и эластичная, в ней еще мало минеральных веществ, придающих прочность, да и мышечная система до конца не развита. Когда ребенок начинает вставать на ножки и делать первые шаги (7-12 месяцев), в роли амортизатора выступает «жировая подушечка» на подошве, из-за которой детские ступни такие пухленькие. |
5 |
 |
К 2-3 годам кости становятся более прочными, крепнут связки и мышцы, истопа начинает приобретать «взрослую» форму. Ребенок теперь хорошо стоит на ногах и может совершать долгие пешие прогулки. Процесс формирования стопы продолжается до 5-6 лет. Только после этого возраста можно с определенностью говорить о наличии или отсутствии плоскостопия у ребенка. |
6 |
 |
Причины плоскостопия у детейЛишний вес; рахит; травмы стопы; врожденная слабость мышц и связок стопы; паралич мышц ног. |
7 |
 |
Признаки плоскостопияБыстрая утомляемость ног; к вечеру возможное появление отека стоп, которого не будет утром; ноющие боли при стоянии или ходьбе в голенях и стопах; быстрое изнашивание внутренней стороны подошвы; ребенок ходит с широко наставленными ногами, слегка сгибая ноги в коленях, развернув стопы; стопа имеет неправильную форму или становится шире; врастание ногтей пальцев ног в кожу; искривление пальцев ног; появление мозолей. |
8 |
 |
10 факторов развития плоскостопияНедоразвитие мышц стопы; Слабость мышечно-связочного аппарата стопы, может быть в результате рахита; Большие физические нагрузки; Излишний вес; Длительное пребывание в постели (в результате болезни); Ношение неправильно подобранной обуви; Косолапость; Х-образная форма ножек; Травмы стопы, голеностопного сустава, лодыжки; Наследственная предрасположенность. |
9 |
 |
Упражнения по профилактике плоскостопия1. Ходьба: на месте, не отрывая носки от пола; на носках, в приседе на носках, в полуприседе; на пятках; перекатом с пятки на носок; на внешней стороне стопы; приставным шагом по: -обручу -палке, веревке, канату -ребристой дорожке по кочкам; по ребристой дорожке, по упаковке от яиц; по сенсорным дорожкам (в группе); на ходунках. |
10 |
 |
2. Прокатывание предметов ногами(подошвами): на счетах; игольчатыхмячиков; палочек; мелких шариков. 3. Собирание пальцами ног: шишек; мелких игрушек (от Киндера). 4. Самомассаж: ежиками; шишками. |
11 |
 |
Исходное положение: упор сидя сзади круговые вращение стопой; пальцыног на себя, от себя; пятки вместе, носки врозь; носки вместе, пятки врозь. И.П. О.С. подъемы на носки; перекаты на пятки; поочередное поднимание носков и пяток с одновременным движением стоп наружу до широкой стойки, обратно вернуться тем же способом в И.П.; приседания с подъемом на носки, руки на пояс, вперед. Все упражнения выполняются босиком, в проветренном помещении по 20 раз каждое. |
12 |
 |
Приложение |
13 |
 |
Ходьба по ребристой дорожке и обручу |
14 |
 |
Ходьба по кочкамКатание массажных мячиков |
15 |
 |
Тянем носочкиСобираем «мусор» |
16 |
 |
Гимнастика после сна |
17 |
 |
Желаем здоровьяСпасибо за внимание! |
«Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста» |
http://900igr.net/prezentacija/doshkolnoe-obrazovanie/profilaktika-ploskostopija-u-detej-doshkolnogo-vozrasta-267047.html