Без темы
<<  Харитонов М.А., Иванов В.В. Современные механические методы удаления бронхиального секрета Докладчик: Заместитель главного пульмонолога МО РФ Хиросима и Нагасаки – падение атомной бомбы  >>
Химическая фабрика тела
Химическая фабрика тела
Гормоны и нейромедиаторы
Гормоны и нейромедиаторы
Дофамин – удовольствие и решительность
Дофамин – удовольствие и решительность
Адреналин и Норадреналин
Адреналин и Норадреналин
Ацетилхолин (нейромедиатор) - память
Ацетилхолин (нейромедиатор) - память
Окситоцин – доверие и симпатия Вазопрессин - привязанность
Окситоцин – доверие и симпатия Вазопрессин - привязанность
Окситоцин - родительский инстинкт -
Окситоцин - родительский инстинкт -
Окситоцин придаёт бесстрашнее
Окситоцин придаёт бесстрашнее
Окситоцин контролирует доверие к людям
Окситоцин контролирует доверие к людям
Серотонин - радость
Серотонин - радость
Не хватка серотонина приводит:
Не хватка серотонина приводит:
Помощь своему телу
Помощь своему телу
Серотониновая диета
Серотониновая диета
Упражнение: «Куда направленно моё внимание
Упражнение: «Куда направленно моё внимание
Как работаю
Как работаю
Самостоятельная работа
Самостоятельная работа
Техника: "Интеграция энергий земли и космоса"
Техника: "Интеграция энергий земли и космоса"

Презентация на тему: «Химическая фабрика тела». Автор: Михалыч. Файл: «Химическая фабрика тела.ppt». Размер zip-архива: 1126 КБ.

Химическая фабрика тела

содержание презентации «Химическая фабрика тела.ppt»
СлайдТекст
1 Химическая фабрика тела

Химическая фабрика тела

Почему мы так страдаем? Очевидно, потому, что мы рождаемся на свет, чтобы жить не столько для души, сколько для тела. Но мы обладаем способностью мыслить, и наш крепнущий разум не желает мириться с желаниями тела.

2 Гормоны и нейромедиаторы

Гормоны и нейромедиаторы

Гормоны (др.-греч.— возбуждаю, побуждаю) — биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции. Нейромедиаторы - это посредники, биологически активные химические вещества, посредством которых осуществляется передача электрического импульса от нервной клетки через синаптическое пространство между нейронами, т.е. участвует напрямую в продвижении нервных импульсов.

3 Дофамин – удовольствие и решительность

Дофамин – удовольствие и решительность

- Я знаю ответ!

4 Адреналин и Норадреналин

Адреналин и Норадреналин

Важнейший гормон, реализующий реакции типа «бей или беги»

5 Ацетилхолин (нейромедиатор) - память

Ацетилхолин (нейромедиатор) - память

6 Окситоцин – доверие и симпатия Вазопрессин - привязанность

Окситоцин – доверие и симпатия Вазопрессин - привязанность

«Вводим молекулу – любовь есть, блокируем молекулу – любви нету»

7 Окситоцин - родительский инстинкт -

Окситоцин - родительский инстинкт -

8 Окситоцин придаёт бесстрашнее

Окситоцин придаёт бесстрашнее

9 Окситоцин контролирует доверие к людям

Окситоцин контролирует доверие к людям

10 Серотонин - радость

Серотонин - радость

Гормоном социальности – побуждает формировать социальные структуры.

Серотонин (при его достаточном уровне) проявляет истинный тип личности человека

11 Не хватка серотонина приводит:

Не хватка серотонина приводит:

депрессия, тревога, ослабленный контроль за инстинктивными импульсами, зависимости… От чего нехватка? генная предрасположенность; сезонная депрессия (не хватка света, еды содержащей серотонин); период последние дни менструального цикла; неудачи в реальности и воображаемые неудачи.

12 Помощь своему телу

Помощь своему телу

Где он вырабатывается? В головном мозге Большое количество вырабатывается слизистыми оболочками желудочно–кишечного тракта При каких воздействиях на организм? При воздействии большого количества света Физической активностью Пищевыми продуктами

Постоянно поддерживать хороший уровень серотонина в крови!

13 Серотониновая диета

Серотониновая диета

Сложные углеводы: Рис, овсяная каша, гречка. Хлеб. Картофель. Бананы. Инжир Финики. Изюм. Курага. Сливы. Чистые углеводы. Столовый сахар, фруктоза. Шоколад. Какао. Животные белки: творог и индейка. Рыба, морепродукты (кальмары, креветки, крабы, водоросли). Клетчатка: Сладкий перец. Клюква. Чёрная смородина. Спаржа, зеленые салаты, сельдерей, цветная капуста, брокколи. Апельсины. Горчица. Травы: Зверобой.

Витамины и микроэлементы: Магний, Хром, Е/подсолнечное масло Ванадий, Биотин, L – липоевая кислота, Цинк, Селен.

14 Упражнение: «Куда направленно моё внимание

Упражнение: «Куда направленно моё внимание

2-3 раза в день спрашивать себя самого: Что я сейчас делаю? Зачем я это делаю? Туда ли я сейчас вкладываю свои ресурсы? Я уверен, что это мне надо делать? На что сейчас уходит мое время, внимание? Стоит ли мне продолжать в это вкладываться? Это действительно мне сейчас требуется?

Рефлексия - это умение видеть и отдавать себе самому отчет не только о направленности внимания, но и о своем психологическом состоянии, мыслях, чувствах, ощущениях.

15 Как работаю

Как работаю

Напоминалки Для того, чтобы не забывать это делать, полезно повесить крупными буквами перед глазами несколько таких вопросов из этого списка. Вы невольно будете их вспоминать и контролировать свои ресурсы и внимание. Учитесь видеть себя самого! О.Б.(образ будущего): Всегда, в начале и в процессе любого дела, автоматически отвечаю на вышеописанные вопросы. Как работаю: Выписываю вопросы на стикеры, разных цветов. Развешиваю на видные места, холодильник, комп. Зеркало и прочие, подумаю куда лучше… 2 раза в день отвечаю себе на полный список по тому делу, что делаю на данный момент времени.

16 Самостоятельная работа

Самостоятельная работа

Прочитать статьи для закрепления: «Важная роль гормона серотонина в поведение человека» и «Химия любви». Прочитать «Как противостоять сезонной депрессии?» и составить свою серотониновую диету. Практиковать упражнение: «Куда направленно моё внимание?».

17 Техника: "Интеграция энергий земли и космоса"

Техника: "Интеграция энергий земли и космоса"

«Химическая фабрика тела»
http://900igr.net/prezentacija/fizika/khimicheskaja-fabrika-tela-127358.html
cсылка на страницу

Без темы

353 презентации
Урок

Физика

134 темы
Слайды
900igr.net > Презентации по физике > Без темы > Химическая фабрика тела