<<  Содержание и организационно-методические особенности построения урока Физическая нагрузка регулируется учителем соответствующим подбором  >>
Содержание и организационно-методические особенности построения урока

Содержание и организационно-методические особенности построения урока физической культуры с обучающимися специальной медицинской группы «А». Наибольший оздоровительный эффект наблюдается при выполнении аэробных упражнений циклического характера, поэтому на каждом уроке рекомендуется выполнять дозированную ходьбу, медленный бег в сочетании с ходьбой или медленный бег, постепенно увеличивая их продолжительность от нескольких секунд на первых уроках до 6 мин. При этом ЧСС во время бега должна находиться в пределах 130-150 уд/мин. На каждом уроке физической культуры должны выполняться комплексы физических упражнений оздоровительной и корригирующей гимнастики с увеличением от урока к уроку количества повторений каждого упражнения от 4 до 12 раз. Комплексы физических упражнений должны содержать не менее 20 упражнений в следующем соотношении: общеразвивающие упражнения – 50 %; упражнения, направленные на профилактику и коррекцию нарушений опорно-двигательного аппарата – 30 %; упражнения, направленные на профилактику и коррекцию нарушений органов зрения – 10 %; дыхательные упражнения – 10 %. На уроках обучающиеся должны освоить основные умения и навыки, входящие в программу по физической культуре для обучающихся специальной медицинской группы «А», а также научиться использовать данные самоконтроля для оценки своего здоровья. Уроки физической культурой с обучающимися специальной медицинской группы «А» должны быть направлены на укрепление здоровья, повышение физической работоспособности и функциональных возможностей организма, развитие физических качеств. Продолжительность урока составляет 40-45 минут (в младших классах 30-40 минут). Каждый урок включает подготовительную, основную и заключительную части. В отличие от урока физической культуры обучающихся основной медицинской группы продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается, а основной – сокращается. Физические упражнения подбираются индивидуально в соответствии с показаниями и противопоказаниями при конкретных заболеваниях.

Слайд 14 из презентации «Адаптивная физическая культура»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Адаптивная физическая культура.ppt» можно в zip-архиве размером 615 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Построение графиков функций» - Построение графика функции y = sinx. Построить график функции y=sin(x) +cos(x). Линия тангенсов. Тема: Построение графиков функций. Алгебра. Выполнила: Филиппова Наталья Васильевна учитель математики Белоярская средняя общеобразовательная школа №1. График функции y = sinx.

«Построение графиков» - Ключ решения: На координатной плоскости изобразите множество точек, удовлетворяющих неравенству. Тематическое планирование. Построение графика. Определим знаки в полученных областях, и получим решение данного неравенства. Найти все значения параметра а при каждом из которых система. Путем умножения соответствующих координат получаем искомый график.

«Построение изображения» - Перевернутое действительное увеличенное. Рассеивающая линза. Характеристикаизображения. Линзы. Собирающая линза. Недостатки зрения. Прямое мнимое уменьшенное. Построение изображений. Изображение. Изображение тела лежащего на оси.

«Задачи на построение» - Любая оригамская задача состоит: Из постановки задачи. Влияние оригаметрии и геометрии на развитие логического мышления школьников при решении задач на построение. Методика «Образование простых аналогий» Методика «Исключение понятий» Методика «Логичность». Из оригамского решения, проверки или способа построения.

«Построение многоугольников» - Несмотря на то, что еще древними греками были найдены способы построения с помощью только лишь циркуля и линейки правильных многоугольников с числом сторон 3, 4, 5, 15, а также с числом сторон, большим в 2 раза, в отношении прочих правильных многоугольников царила полная неизвестность. Деление на 6 равных частей.

«Построение диаграмм» - Редактирование диаграммы. Построение диаграмм и графиков. Изменение размеров диаграммы. Кольцевая диаграмма. График. Для сравнения нескольких величин в одной точке. Круговая диаграмма. Этапы построения диаграммы. Может отображать несколько серий данных в процентном соотношении. Гистограмма (столбчатая диаграмма).

Физкультура

35 презентаций о физкультуре
Урок

Физкультура

35 тем