Питание школьников
<<  Диетическое питание Организация питания в детском саду  >>
Диетическое питание
Диетическое питание
Содержание :
Содержание :
Понятие о диетическом питании
Понятие о диетическом питании
Задачи и значение лечебного питания
Задачи и значение лечебного питания
Рекомендации по диетическому питанию
Рекомендации по диетическому питанию
Питательная диета
Питательная диета
Блюда,рекомендуемые при питательной диете
Блюда,рекомендуемые при питательной диете
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете
Блюда,рекомендуемые при питательной диете
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Блюда,рекомендуемые при питательной диете :
Значение правильного питания
Значение правильного питания

Презентация на тему: «Диетическое питание». Автор: user. Файл: «Диетическое питание.ppt». Размер zip-архива: 984 КБ.

Диетическое питание

содержание презентации «Диетическое питание.ppt»
СлайдТекст
1 Диетическое питание

Диетическое питание

Автор Хайруллина Ирина Владимировна

При работе использована книга «Диетическое питание», Издательство «Словарт»,Чехословакия,1989 г.

2 Содержание :

Содержание :

Понятие о диетическом питании Задачи и значение диетического питания Рекомендации по диетическому питанию Блюда, рекомендуемые при питательной диете Значение правильного питания

3 Понятие о диетическом питании

Понятие о диетическом питании

Сегодня каждый второй человек стремится сохранить фигуру, каждый пятый страдает ожирением., что часто бывает следствием неправильного питания и избыточного веса. Диетические блюда зачастую не отличаются от еды для здоровых людей , приготовленной с учётом правил рационального питания. Отличие заключается иной раз в дозировке или технологии приготовления пищи. Диетическое питание – неотъемлемая составляющая часть лечения многих заболеваний и имеет иногда большее значение , чем медикаментозное лечение . Когда человек должен соблюдать диету на протяжении нескольких месяцев , а иногда и на протяжении всей жизни , очень важен самый выбор блюд , чтобы меню не было однообразным .

4 Задачи и значение лечебного питания

Задачи и значение лечебного питания

Диетическое питание часто является самой важной , ничем не заменимой составной частью лечения . Важно не только количество и качество пищи , но и технология её приготовления . Еда должна быть приготовлена так , чтобы она могла удовлетворить и самого требовательного гастронома . В современном лечебном питании нельзя исходить только из принципа диеты для определённого больного органа , но при соблюдении диеты в домашних условиях такой упрощённый подход наиболее приемлем .

5 Рекомендации по диетическому питанию

Рекомендации по диетическому питанию

Ни о какой пище нельзя категорически сказать ,что она диетическая. Многое зависит и от способа приготовления , и от комбинации продуктов , их количества и пропорций . Пища должна быть приготовлена не только вкусно , но и со вкусом . Большинство диетических блюд можно солить . Несолёную пищу можно сдобрить различными растительными приправами , что улучшит её вкусовые качества .Используют майоран , укроп , тмин , тимьян(чабрец) , базилик , лимонный сок , можно добавлять лук и чеснок , которые делают вкуснее несолёную пищу . Аппетит – это желание принять пищу , которое возбуждается приятным запахом , свойственным многим блюдам , их цветовой гаммой , определённой температурой и сервировкой . При соблюдении диеты не следует забывать о режиме принятия пищи. Есть надо чаще и понемногу, не переедать, учитывать состав,объём и количество пищи.

6 Питательная диета

Питательная диета

Среди множества лечебных диет существует и такой вид диеты как питательная диета . Она предназначается тем , кто хочет увеличить свою массу и восстановить нормальный вес . Питательная диета – это полноценная, разнообразная пища повышенной энергетической ценности. Пища должна быть привлекательной внешне и на вкус,меню должно составляться из любимых блюд. Начинать следует с небольших порций по 5-6 раз в день , особенно в случаях потери аппетита. Основой питательной диеты является мясо в любом виде.Солить пищу следует нормально,ежедневно потреблять свежие овощи и фрукты, молоко и молочные изделия .

7 Блюда,рекомендуемые при питательной диете

Блюда,рекомендуемые при питательной диете

Супы : Борщ , щи из кислой капусты . Солянка с мясом , суп из цветной капусты с сыром и укропом , суп-пюре мясной .

8 Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Заправки и гарниры : рис,картофель, клёцки из печёнки кольраби , капуста с помидорами, лапша, лечо .

9 Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Мясо,рыба,птица : Говядина отварная,рулет из говядины,жаркое в сметане,вырезка с овощами,бифштекс ,рыба жареная,телячья печень, тушёная с грибами,рулет из свинины,рыбное филе с грибами и сыром,карп, бифштекс.

10 Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Соусы: все виды в любом количестве. Блюда из овощей : все виды, особенно жареные и запечённые,овощная запеканка с сыром,овощное рагу,фаршированные помидоры,цветная капуста, запечённая с телятиной.

11 Блюда,рекомендуемые при питательной диете

Блюда,рекомендуемые при питательной диете

Салаты : Из белой фасоли с сыром,из ветчины,из трески с яблоком и фасолью, рисовый с куриным мясом,картофельный с фасолью и свеклой,мясной с овощами,сырный с ветчиной.

12 Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Сладкое : различные торты,кремы, рулеты,шарлотка с яблоками,орехами и творогом,блинчики с начинкой, вареники с творогом,запеканки, пудинги,клубника со взбитыми сливками.

13 Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Блюда,рекомендуемые при питательной диете :

Фрукты и компоты : Все виды фруктов , соков, компотов .

14 Значение правильного питания

Значение правильного питания

Кто из нас не хочет быть здоровым,сильным весёлым как можно дольше сохранить молодость и красоту ?Этого хотят все.Но всё ли мы делаем для этого?Пожалуй,нет. Пища не только источник жизненной энергии.Именно благодаря ей наш организм постоянно обновляется,непрерывно поддерживает свою «исправность» и сопротивляемость болезням.Еда не обязательно должна быть печальной необходимостью, она может стать и удовольствием.

«Диетическое питание»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/dieticheskoe-pitanie-153122.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды