<<  Витамины А, с, е  >>
Дефициты

Дефициты. По витамину С – 90% россиян По витаминам В1, В2, В6, фолиевой кислотой - 40-80% населения России Бета-каротина (витамин А) - более 40% населения России. Кроме этого существует глубокий дефицит витамина Е, кальция, железа, йода, селена, цинка. Как вы считаете, что мешает усвоению витаминов в организме? Алкоголь – Разрушает витамины группы В, витамин А, магний, калий, цинк, кальций Никотин - Разрушает селен, витамины А, С, Е. Кофеин – Разрушает витамины РР, В, понижает содержание цинка, калия, железа. Аспирин – Понижает содержание витаминов А, С, В, витаминов группы, кальция, калия. Антибиотики – Разрушают железо, кальций, магний, витамины группы В, Снотворные средства – Затрудняют усвоение таких витаминов А, Д, Е, В12, сильно понижают уровень кальция. Какие витаминные комплексы и витамины вам известны, и какие вы принимаете сами?

Слайд 25 из презентации «К здоровью через питание»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «К здоровью через питание.ppt» можно в zip-архиве размером 11636 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Меню здорового питания для школьника» - Полноценное питание. Здоровое питание школьников. Необходимые продукты для полноценного питания школьников. Идеальные условия для пропаганды здоровья. Примерное меню школьника. Минеральные соли. Витамины и минералы. Витамин Е. Жиры. Продукты. Программы питания в школах. Продукты, богатые витаминами группы В.

«Питание в школьной столовой» - Добавки, сохраняющие свежесть, включают в первую очередь антиоксиданты. Состав: картофель, молоко, масло, соль. Мониторинг №2 «Приоритеты в питании учащихся СОШ №20». Лапша Роллтон. Эмульгаторы придают стабильность водным и масляным эмульсиям в заправках для салата. Все сладости на основе шоколада содержат растительный жир.

«Питание ученика» - Шоколад. Какие блюда вы бы включили в меню школьной столовой? Изучили режимы питания и меню школьной столовой. Ешьте небольшие порции пищи. Крахмалом богаты различные крупы, мука, картофель. Потребности и затраты энергии организма учащегося 5-7 класса. Правильное питание - залог здоровья человека? Результаты исследования:

«Продукты питания» - Наиболее часто учащиеся употребляют из продуктов животного происхождения колбасные изделия, кисломолочные, яйца... Рекомендуемые среднесуточные наборы продуктов для питания детей школьного возраста. Диетологи. Только врач может оказать помощь учащимся, предложив соответствующие диеты. Наиболее часто учащиеся употребляют из продуктов растительного происхождения макароны, картофель и другие.

«Здоровое питание школьника» - Продукты-источники витамина С. Калорийность рациона школьника. Идеальные условия для пропаганды здоровья. Углеводы. Школы являются жизненно важными средами. Жиры. Полноценное питание. Витамин Е. Сбалансированность питания. Продукты, богатые витаминами группы В. Современный школьник. Примерное меню школьника.

«Школьное питание» - Охват учащихся горячим питанием. Основные принципы рационального питания школьников. Мясные блюда. Нормативные документы по организации питания в школе. Закон об образовании. Учет индивидуальных особенностей детей. Организация питания в школах района. Сбалансированность рациона. Максимальное разнообразие пищевых рационов.

Питание школьников

10 презентаций о питании школьников
Урок

Физкультура

35 тем