Стоя на коленях, повернуться и достать сначала правой рукой правую |
<< Упражнения для улучшения осанки | Коррекция плоскостопия >> |
Стоя на коленях, повернуться и достать сначала правой рукой правую пятку, затем левой рукой левую. Сидя, руки за спиной на пояснице, прогнуться назад. Лёжа на животе, захватить руками стопы ног и подтягивать их к голове.
Слайд 10 из презентации «Картинки сидящих человечков спиной друг другу для»Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Картинки сидящих человечков спиной друг другу для.ppt» можно в zip-архиве размером 5768 КБ.
«Мастерство тренера» - Рекомендации известного американского психолога. Направленность. Есть ли люди, которые стараются вас избегать. Учите спортсмена контролировать свое зрение. Портфолио профессиональной деятельности тренера-преподавателя. Основные компоненты темперамента. Сангвиник. Сопереживайте вместе с атлетом. Практикуйте концентрацию ежедневно.
«Поведение на уроке физкультуры» - Требования безопасности перед началом и во время занятий гимнастикой. Можно ли заниматься на гимнастических снарядах с влажными руками. Заниматься физкультурой надо. Как вести себя в спортивном зале. В куртках, шубах и пальто не заходит к нам никто. Остальное всем известно: чтоб не вскакивали с места.
«Тесты по физической культуре» - Что относится к процедурам закаливания. Основные правила поведения в спортзале. Что нужно для игры в хоккей. Знакомые вам виды спорта. Спортивный зал. Правильная осанка. Железные блины. Спортивный инвентарь. Виды спорта. Загадки. Тесты по физической культуре. Очередность выполнения упражнений утренней гимнастики.
«Зачёт по физкультуре» - Оформление документов. Об образовании. Оформление результатов диф.зачета. Оформление классных журналов. Государственная ( итоговая ) аттестация выпускников. Дифференцированный зачет по физической культуре в 9 и 11 классах. Нормативные документы по проведению дифференцированного зачета. Приказ Министерства просвещения СССР.
«Анализ урока» - 3. Проведение основной части урока. Целесообразность распределения времени на основную часть занятий и виды упражнений. Оценка общей и моторной плотности, объёма и интенсивности нагрузки. Просчёты и ошибки в работе учителя. - 4. Проведение заключительной части урока. Последовательность выполнения неоднородных разделов основной части уроков.
«Контроль уроков физкультуры» - Занятия по полной учебной программе. Санитарно-гигиенический надзор. Область коленной чашечки. Боковые поверхности шеи. Запись в дневнике. Задняя поверхность бедра. Пальцевая область. Пульс и артериальное давление. Психотренинг. Подошвенная область. Медико-санитарное обеспечение спортивных соревнований.
Всего в теме «Уроки физкультуры» 15 презентаций