Гимнастика
<<  История возникновения гимнастики Гимнастика ( 5-11 класс )  >>
Конспект урока по гимнастике 11 класс
Конспект урока по гимнастике 11 класс
Тема урока: гимнастика с элементами акробатики Цель урока:
Тема урока: гимнастика с элементами акробатики Цель урока:
Подготовительная часть 14 минут
Подготовительная часть 14 минут
Содержание: 1. Построение
Содержание: 1. Построение
5. Комплекс ОРУ на месте; ОМУ - Спина прямая – следить за осанкой
5. Комплекс ОРУ на месте; ОМУ - Спина прямая – следить за осанкой
3) И.П.- о.с. – сед
3) И.П.- о.с. – сед
Основная часть 20 мин
Основная часть 20 мин
Разделить класс на мальчиков и девочек Задание № 1 мальчики Лазанье по
Разделить класс на мальчиков и девочек Задание № 1 мальчики Лазанье по
Задание № 2 Стойка на голове Стойка на руках
Задание № 2 Стойка на голове Стойка на руках
Задание № 3 подъем переворотом
Задание № 3 подъем переворотом
Задание №1 Девочки Стойка на лопатках Сед углом Мост из положения стоя
Задание №1 Девочки Стойка на лопатках Сед углом Мост из положения стоя
Заключительная часть 6 мин
Заключительная часть 6 мин
1. Построение; ОМУ - Класс строится в одну шеренгу (1 мин)
1. Построение; ОМУ - Класс строится в одну шеренгу (1 мин)

Презентация на тему: «Конспект урока по гимнастике 11 класс». Автор: Е.Рубцова. Файл: «Конспект урока по гимнастике 11 класс.ppt». Размер zip-архива: 2060 КБ.

Конспект урока по гимнастике 11 класс

содержание презентации «Конспект урока по гимнастике 11 класс.ppt»
СлайдТекст
1 Конспект урока по гимнастике 11 класс

Конспект урока по гимнастике 11 класс

Выполнил: учитель физической культуры Круглов Д. Е.

2 Тема урока: гимнастика с элементами акробатики Цель урока:

Тема урока: гимнастика с элементами акробатики Цель урока:

сформировать мотивацию к систематическим занятиям физической культурой и спортом. Цели и задачи: Образовательные задачи: совершенствование техники выполнения акробатических элементов. Комбинация из ранее изученных элементов; закрепление техники выполнения комбинации на перекладине из ранее изученных элементов Совершенствовать умения выполнять комбинацию упражнений на бревне. • Воспитывать чувство товарищеской взаимопомощи, настойчивости, интереса к занятиям гимнастикой. Оздоровительные задачи: формирование правильной осанки, укрепление здоровья; развитие силы мышц рук и брюшного пресса. Время: 45 минут. Место: спортивный зал. Инвентарь: маты гимнастические, перекладина гимнастическая

3 Подготовительная часть 14 минут

Подготовительная часть 14 минут

4 Содержание: 1. Построение

Содержание: 1. Построение

Приветствие. Сообщение задач урока. (2 мин.) ОМУ - Проверить спортивную форму и обувь. Проверить готовность класса к уроку. Повторить технику безопасности при занятиях по гимнастике. 2.Строевые упражнения: повороты на месте. (1 мин.) ОМУ - Пятки вместе, носки врозь, руки по швам 3. Ходьба: - обычная; - на носках; ОМУ - Руки вверх (руки прямые, в локтях не сгибать). - на пятках; ОМУ - Руки за голову. Спина прямая – следить за осанкой. Локти в стороны. (4 мин.) - на внешней и внутренней стороне стопы; ОМУ - Руки на пояс. Спина прямая – следить за осанкой. - в полуприседе; ОМУ - Спина прямая – следить за осанкой. - в полном приседе; ОМУ - Руки на колени. 4. Бег медленный; ОМУ - В колонну по одному с интервалом 1-2 шага. - обычный; - змейкой. Ходьба в сочетании с упражнениями на дыхание. ОМУ - Восстановить дыхание (2 мин.) .

5 5. Комплекс ОРУ на месте; ОМУ - Спина прямая – следить за осанкой

5. Комплекс ОРУ на месте; ОМУ - Спина прямая – следить за осанкой

(5 мин.): 1) И.П.- о.с. - руки на пояс – круговые вращения головой на 1-4 счета влево, вправо; ОМУ - Круговые вращения головой выполнять влево, вправо. (10-12 раз); 2) И.П.- о.с. - руки вверху – круговые вращения руками; 1-4 -круговые вращения вперед 5-8 - круговые вращения назад; ОМУ - Руки прямые, вращения выполнять вперед и назад (10-12 раз) .

6 3) И.П.- о.с. – сед

3) И.П.- о.с. – сед

1-поднять ноги и руки (уголок) 2- опустить 3-4 – повторить (8-10 раз) 4) И.П.- о.с. –лежа на животе, руки вперед . 1-2 –поднять руки и ноги (лодочка); 3-4 - опустить(10-12 раз).

7 Основная часть 20 мин

Основная часть 20 мин

8 Разделить класс на мальчиков и девочек Задание № 1 мальчики Лазанье по

Разделить класс на мальчиков и девочек Задание № 1 мальчики Лазанье по

канату с помощью ног

9 Задание № 2 Стойка на голове Стойка на руках

Задание № 2 Стойка на голове Стойка на руках

10 Задание № 3 подъем переворотом

Задание № 3 подъем переворотом

11 Задание №1 Девочки Стойка на лопатках Сед углом Мост из положения стоя

Задание №1 Девочки Стойка на лопатках Сед углом Мост из положения стоя

12 Заключительная часть 6 мин

Заключительная часть 6 мин

13 1. Построение; ОМУ - Класс строится в одну шеренгу (1 мин)

1. Построение; ОМУ - Класс строится в одну шеренгу (1 мин)

2. Упражнение на внимательность; ОМУ - выполнение упражнения на правильность (2-3 мин) 3. Подведение итогов урока; ОМУ – Выставление оценок. По теме: Выполнение передач мяча от груди, броска и двойного шага (1-2 мин). 4. Домашнее задание, прощание; ОМУ - Отжимание 3x15-20 раз, пресс 4x25-30 раз (1 мин)..

«Конспект урока по гимнастике 11 класс»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/konspekt-uroka-po-gimnastike-11-klass-84005.html
cсылка на страницу

Гимнастика

27 презентаций о гимнастике
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по физкультуре > Гимнастика > Конспект урока по гимнастике 11 класс