Гимнастика
<<  Весёлые предметы дыхательная гимнастика для детей Артикуляционная и пальчиковая гимнастика, как средства развития речи детей  >>
Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»
Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»
Эпиграф
Эпиграф
Актуальность
Актуальность
Что такое степ-аэробика
Что такое степ-аэробика
Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Основные правила техники выполнения степ-тренировки
Основные правила техники выполнения степ-тренировки
Позитивное воздействие степ-платформы
Позитивное воздействие степ-платформы
Основные элементы упражнений в степ-аэробике
Основные элементы упражнений в степ-аэробике
Цель кружка и его задачи
Цель кружка и его задачи
Ожидаемые результаты
Ожидаемые результаты
Целевая группа
Целевая группа
Изучаем базовые шаги
Изучаем базовые шаги
Выполняем основные движения
Выполняем основные движения
Упражнения с мячом
Упражнения с мячом
Упражнения с обручем
Упражнения с обручем
Упражнения с гимнастической палкой
Упражнения с гимнастической палкой
Упражнения с гантелями
Упражнения с гантелями
Упражнение «Стойкий оловянный солдатик»
Упражнение «Стойкий оловянный солдатик»
Игра «Нитка за иголкой»
Игра «Нитка за иголкой»
Эстафета с мячом
Эстафета с мячом
Мастер-класс для родителей
Мастер-класс для родителей
Мастер-класс для педагогов
Мастер-класс для педагогов

Презентация: «Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»». Автор: PC. Файл: «Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки».pptx». Размер zip-архива: 4481 КБ.

Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»

содержание презентации «Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки».pptx»
СлайдТекст
1 Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»

Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»

Выполнила Физинструктор МДОУ «Ключевской детский сад «Родничок» В.А. Булатова

2015 г.

2 Эпиграф

Эпиграф

Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным - сделайте его крепким и здоровым. Пусть он работает, действует, бегает, пусть он находится в постоянном движении. Ж.-Ж.Руссо

3 Актуальность

Актуальность

В ФГОС дошкольного образования выделены ведущие направления, которые обеспечивают социальную успешность детей. Одним из них является физическое развитие детей, целью которого является формирование у дошкольников начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей ЗОЖ; приобретение опыта в двигательной деятельности. В связи с этим возникла настоятельная необходимость совершенствования двигательного режима ДОУ путём применения нетрадиционных средств физического воспитания, направленных на активизацию двигательной деятельности, что обеспечит успешную адаптацию детей к разнонаправленным нагрузкам школьного обучения. Одним из этих средств являются занятия степ-аэробикой.

4 Что такое степ-аэробика

Что такое степ-аэробика

Степ-аэробика для детей- это целый комплекс упражнений различных по темпу и интенсивности, во время выполнения которых идёт работа всех мышц и суставов. Особенностью степ-аэробики является использование специальной степ-платформы, которая позволяет выполнять различные шаги (степ от англ. step-шаг). Это нестандартное оборудование способствует формированию осанки, костно-мышечного корсета, развитию координации движения и дыхательной системы, укреплению сердечно-сосудистой системы, умению ритмически согласованно выполнять простые движения, которые выполняются легко и длительное время не вызывают утомления.

5 Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ

Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ

Технологии сохранения и Технологии обучения Коррекционные Стимулирования здоровья здоровому образу жизни технологии Стретчинг Физкультурные занятия Технологии Стэп-аэробика Проблемно-игровые музыкального воз- Ритмопластика занятия действия. Динамические паузы Коммуникативные игры Сказкотерапия. Подвижные и спортивные Занятия из серии Офтальмологическая игры «Здоровье» гимнастика Релаксация Самомассаж Ходьба по массажным Различные гимнастики дорожкам.

6 Основные правила техники выполнения степ-тренировки

Основные правила техники выполнения степ-тренировки

Выполнять шаги в центр степ-платформы; Ставить на степ-платформу всю подошву при подъеме, а спускаясь, ставить ногу с носка на пятку; Опускаясь со степ-платформы, вставать достаточно близко к ней; Делать шаг с лёгкостью, не ударять по степ-платформе ногами; Держать спину прямо, плечи развёрнутыми, колени расслабленны; Наклоняться вперёд всем телом; Выполняя упражнения сбоку от степа, начинать следует с ноги, стоящей вплотную к нему; Держать степ-платформу близко к телу при её переносе;

7 Позитивное воздействие степ-платформы

Позитивное воздействие степ-платформы

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; Снижение лишнего веса; Улучшение осанки; Укрепление дыхательной системы; Нормализация деятельности вестибулярного аппарата; Приобретение необходимых двигательных умений и навыков; Развитие двигательной памяти; Упражнения в степ-аэробике просты, поэтому подходят для занятий с дошкольниками

8 Основные элементы упражнений в степ-аэробике

Основные элементы упражнений в степ-аэробике

В степ-аэробике существует два вида шагов: шаги без смены лидирующей ноги(каждый такт начинается с одной и той же ноги) и шаги со сменой лидирующей ноги(каждый такт начинается с другой ноги). Базовые шаги: Степ-тач- начинают обычно с приставных шагов на полу, слева на права и наоборот. Бейсик степ- выполняется на четыре счёта нашагивание на степ. По сути мы просто поднимаемся на платформу и сходим с неё. Шаг-колено- правую ногу поставить на степ, левую согнуть в колени и приподнять к животу. Шаг-кик- шаг на платформу правой ногой, левую резко выбросить вперёд, имитируя удар. Шаг-бэк- шаг правой ногой на платформу, а левой сделать захлёст голени назад. Шаг-ноги вместе, ноги врозь- ноги врозь по сторонам платформы.

9 Цель кружка и его задачи

Цель кружка и его задачи

Цель: формирование оптимальной двигательной активности дошкольников, их физического совершенствования посредством использования нетрадиционного физкультурного оборудования(степ-платформы). Задачи: Развивать физические качества детей; Накопить и обогатить двигательный опыт детей; Учить ритмически согласованно выполнять простые упражнения; Формировать интерес к физкультурным занятиям; Обеспечить многофункциональность использования степ-платформ (на прогулках, в самостоятельной деятельности);

10 Ожидаемые результаты

Ожидаемые результаты

Повышение двигательной активности детей; Улучшение роста показателей физического развития детей; Повышение интереса детей к физкультурным занятиям, к ЗОЖ; Улучшение состояния предметно-развивающей среды; Повышение уровня педагогической компетенции педагогов и родителей;

11 Целевая группа

Целевая группа

На основании принципа построения образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребёнка (п. 1.4. ФГОС) и по результатам оценки физической подготовленности детей по показателям физических качеств были организованы три подгруппы детей для занятий степ-аэробикой: 14 человек группы «Капельки» с высоким и средним уровнем физического развития. 14 человек группы «Капельки» с низким и средним уровнем физического развития. 10 человек группы «Улыбка» с высоким и средним уровнем физического развития.

12 Изучаем базовые шаги

Изучаем базовые шаги

13 Выполняем основные движения

Выполняем основные движения

14 Упражнения с мячом

Упражнения с мячом

15 Упражнения с обручем

Упражнения с обручем

16 Упражнения с гимнастической палкой

Упражнения с гимнастической палкой

17 Упражнения с гантелями

Упражнения с гантелями

18 Упражнение «Стойкий оловянный солдатик»

Упражнение «Стойкий оловянный солдатик»

19 Игра «Нитка за иголкой»

Игра «Нитка за иголкой»

20 Эстафета с мячом

Эстафета с мячом

21 Мастер-класс для родителей

Мастер-класс для родителей

22 Мастер-класс для педагогов

Мастер-класс для педагогов

«Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/kruzhok-po-step-aerobike-volshebnye-skamejki-200830.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по физкультуре > Гимнастика > Кружок по степ-аэробике «Волшебные скамейки»