Виды спорта
<<  Лёгкая атлетика Лёгкая атлетика  >>
Лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика
Виды легкоатлетических прыжков
Виды легкоатлетических прыжков
Лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика
Фазы прыжка в длину с места
Фазы прыжка в длину с места
2. Отталкивание
2. Отталкивание
3. Полёт
3. Полёт
4. Приземление
4. Приземление
Техника прыжка в длину с места
Техника прыжка в длину с места
Ошибки в технике прыжка в длину с места
Ошибки в технике прыжка в длину с места
Специальные упражнения для совершенствования
Специальные упражнения для совершенствования
Прыжки через разновысокие предметы
Прыжки через разновысокие предметы
Контрольное испытание (см) (девочки)
Контрольное испытание (см) (девочки)
Контрольное испытание (см) (мальчики)
Контрольное испытание (см) (мальчики)
Прыжки в длину в древности
Прыжки в длину в древности
История и рекорды
История и рекорды
Результаты спортсменов в прыжках в длину c места на Олимпийских Играх
Результаты спортсменов в прыжках в длину c места на Олимпийских Играх
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание

Презентация: «Лёгкая атлетика». Автор: user. Файл: «Лёгкая атлетика.ppt». Размер zip-архива: 441 КБ.

Лёгкая атлетика

содержание презентации «Лёгкая атлетика.ppt»
СлайдТекст
1 Лёгкая атлетика

Лёгкая атлетика

ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА Учитель физической культуры Сафронова А.И. МБОУ СОШ № 10

2 Виды легкоатлетических прыжков

Виды легкоатлетических прыжков

С преодолением вертикальных препятствий 1. Прыжки в высоту 2. Прыжки с шестом С преодолением вертикальных препятствий 1. Прыжки в длину 2. Тройной прыжок

3 Лёгкая атлетика
4 Фазы прыжка в длину с места

Фазы прыжка в длину с места

1. Подготовка к отталкиванию

5 2. Отталкивание

2. Отталкивание

6 3. Полёт

3. Полёт

7 4. Приземление

4. Приземление

8 Техника прыжка в длину с места

Техника прыжка в длину с места

Исходное положение перед прыжком – «старт пловца» (ноги полусогнуты, туловище наклонено вперёд, руки отведены назад в стороны). Отталкивание производится обеими ногами до полного их выпрямления в коленных суставах с одновременным выносом рук вперёд и вверх. В полёте ноги сгибаются в коленях и выносятся вперёд. Во время приземления выполняется приседание, руки выносятся вперёд и в стороны, обеспечивая таким образом мягкое и устойчивое приземление.

9 Ошибки в технике прыжка в длину с места

Ошибки в технике прыжка в длину с места

В исходном положении прыгун находится в глубоком приседе, руки подняты слишком высоко. При отталкивании прыгун отклоняется от заданной траектории сильно вперёд либо вверх. Толчок выполняется одной ногой. В полёте ноги не сгибаются и не подтягиваются к груди. При приземлении вперёд выносятся ноги. Прыгун приземляется на носки.

10 Специальные упражнения для совершенствования

Специальные упражнения для совершенствования

Впрыгивание на разновысокие предметы и спрыгивание с них

11 Прыжки через разновысокие предметы

Прыжки через разновысокие предметы

12 Контрольное испытание (см) (девочки)

Контрольное испытание (см) (девочки)

Возраст (лет)

Низкий уровень

Средний уровень

Высокий уровень

7

119 и ниже

120-130

131 и выше

8

124 и ниже

125-140

141 и выше

9

134 и ниже

135-150

151 и выше

10

139 и ниже

140-150

151 и выше

11

149 и ниже

150-175

176 и выше

12

154 и ниже

155-175

176 и выше

13

159 и ниже

160-180

181 и выше

14

159 и ниже

160-180

181 и выше

15

162 и ниже

163-185

186 и выше

16

169 и ниже

170-190

191 и выше

17

169 и ниже

170-190

191 и выше

13 Контрольное испытание (см) (мальчики)

Контрольное испытание (см) (мальчики)

Возраст (лет)

Низкий уровень

Средний уровень

Высокий уровень

7

122 и ниже

123-135

136 и выше

8

124 и ниже

125-145

146 и выше

9

129 и ниже

130-150

151 и выше

10

139 и ниже

140-160

161 и выше

11

159 и ниже

160-180

181 и выше

12

162 и ниже

163-180

181 и выше

13

169 и ниже

170-190

191 и выше

14

179 и ниже

180-195

196 и выше

15

189 и ниже

190-205

206 и выше

16

194 и ниже

195-210

211 и выше

17

204 и ниже

205-220

221 и выше

14 Прыжки в длину в древности

Прыжки в длину в древности

Греческие атлеты прыгали в длину не с разбега, а с места – к тому же с камнями (позже с гантелями) в руках. В конце прыжка спортсмен отбрасывал камни резко назад: считалось, что это позволяет ему прыгнуть дальше. Подобная техника прыжка требовала хорошей координации.

15 История и рекорды

История и рекорды

Дмитрий Милетонович Иоселиани является обладателем 60 союзных республиканских и закавказских рекордов по прыжкам в длину с места. Но в далеком 1930 году 17-летний грузинский юноша стал первым в СССР спортсменом, превысившим мировой рекорд. Результат, прославивший грузинского прыгуна - 3 м 48,2 см. В 1945 году был назначен директором Грузинского государственного института физкультуры. С 1956 по 1983 Д. М. Иоселиани возглавлял в упомянутом институте кафедру легкой атлетики.

Дмитрий Иоселиани (1913-1989)

16 Результаты спортсменов в прыжках в длину c места на Олимпийских Играх

Результаты спортсменов в прыжках в длину c места на Олимпийских Играх

II – 1900г. ФРАНЦИЯ (ПАРИЖ)

II – 1900г. ФРАНЦИЯ (ПАРИЖ)

II – 1900г. ФРАНЦИЯ (ПАРИЖ)

II – 1900г. ФРАНЦИЯ (ПАРИЖ)

Место

Спортсмен

Результат

Страна

1

Ewry Ray

3.21

Сша

2

Baxter Irving

3.135

Сша

3

Torcheboeuf Emile

3.03

Франция

III - 1904г. США (СЕНТ-ЛУИС)

III - 1904г. США (СЕНТ-ЛУИС)

III - 1904г. США (СЕНТ-ЛУИС)

III - 1904г. США (СЕНТ-ЛУИС)

1

Ewry Ray

3.476

Сша

2

King Charles

3.28

Сша

3

Biller John

3.26

Сша

IV - 1908г ВЕЛИКОБРИТАНИЯ (ЛОНДОН)

IV - 1908г ВЕЛИКОБРИТАНИЯ (ЛОНДОН)

IV - 1908г ВЕЛИКОБРИТАНИЯ (ЛОНДОН)

IV - 1908г ВЕЛИКОБРИТАНИЯ (ЛОНДОН)

1

Ewry Ray

3.335

Сша

2

Tsikitiras Konstantin

3.23

Греция

3

Sheridan Martin

3.225

Сша

V - 1912г ШВЕЦИЯ (СТОКГОЛЬМ)

V - 1912г ШВЕЦИЯ (СТОКГОЛЬМ)

V - 1912г ШВЕЦИЯ (СТОКГОЛЬМ)

V - 1912г ШВЕЦИЯ (СТОКГОЛЬМ)

1

Tsikitiras Konstantin

3.37

Греция

2

Adams Platt

3.36

Сша

3

Adams Benjamin

3.28

Сша

17 Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

«Лёгкая атлетика»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/ljogkaja-atletika-168305.html
cсылка на страницу
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды