<<  Повороты в движении Лыжники - Герои олимпиады  >>
Ходьба на лыжах

Ходьба на лыжах. При ходьбе на лыжах в работу вовлекается наибольшее, по сравнению с другими видами упражнений, число мышц, основательно нагружаются мышцы ног, рук, спины, живота. В процессе занятий совершенствуются жизненно важные качества — воля, смелость, выносливость, скоростно-силовые способности.

Слайд 16 из презентации «Лыжная подготовка (5-9 кл»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжная подготовка (5-9 кл.pptx» можно в zip-архиве размером 1621 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Лыжные гонки» - Первое употребление слова "лыжи" на Руси относится к XIIв. Первые лыжи были ступающие. Лыжи использовались в армиях Петра I и Екатерины II. Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы. Рекордная по длине 4-дневная мужская гонка была проведена в 1938г. История. Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение.

«Лыжный спорт» - Первый день – прыжок с трамплина… Лыжный спорт. А побеждать спортсменам помогает конечно же тренировка. Участвуют в лыжном двоеборье только мужчины. В программе сноубординга два вида состязаний. 1. Могул – скоростной спуск по бугристой трассе с двумя обязательными фигурными прыжками. Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта.

«Беговые лыжи» - Большую пользу несут беговые лыжи и для укрепления мыщц и суставов. Презентация о пользе беговых лыж для студента-медика. В чем же польза катания на беговых лыжах. Беговые лыжи – польза для здоровья. Лыжи в последнее время теряют свою популярность. Нужны ли особые навыки и умения для катания на беговых лыжах.

«Техника классических лыжных ходов» - Вариант одновременного одношажного хода. Попеременный четырехшажный xoд. Попеременный двухшажный ход. Передвижение. Лыжная подготовка. Виды классических лыжных ходов. Цикл движений. Одновременный бесшажный ход. Цикл одновременного двухшажного хода. Скоростной вариант. Техника классических лыжных ходов.

«Конспект по лыжной подготовке» - Инвентарь: лыжи , лыжные палки, проектор(в зале). Подъем «лесенкой». Урок сопровождается: Презентацией Power Point и наглядным материалом. Подъем «елочкой». Место проведения: спортивная площадка, пологий спуск. Конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса Тема урока : Лыжная подготовка Задачи урока : 1.Совершенствование техники скользящего шага без палок. 2.Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. 3.Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. 4.Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. 5.Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага .

«Лыжная подготовка» - Назовите известных вам выдающихся лыжников нашей страны. Лыжная подготовка. Палки должны быть легкими, эластичными и прочными. Расскажите о спуске с гор на лыжах. Преодолевание бугров и впадин при спусках. Как подобрать для себя лыжный инвентарь? Мы гордимся нашими выдающимися лыжниками — чемпионами мира и Олимпийских игр.

Лыжи

10 презентаций о лыжах
Урок

Физкультура

35 тем