<<  Подъёмы Способы торможения  >>
Стойки спусков

Стойки спусков. Спуск в основной стойке. Спуск в низкой стойке. Спуск в стойке отдыха. Спуск в высокой стойке.

Слайд 13 из презентации «Лыжная подготовка (5-9 кл»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжная подготовка (5-9 кл.pptx» можно в zip-архиве размером 1621 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Конспект по лыжной подготовке» - Подъем «елочкой». Урок сопровождается: Презентацией Power Point и наглядным материалом. Инвентарь: лыжи , лыжные палки, проектор(в зале). Конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса Тема урока : Лыжная подготовка Задачи урока : 1.Совершенствование техники скользящего шага без палок. 2.Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. 3.Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. 4.Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. 5.Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага .

«Виды лыжного спорта» - Лыжный спорт. Фристайл. Титулованный олимпиец. Возникновение. Российские лыжники. Биатлон. История лыжного спорта. Несколько самостоятельных видов спорта. Сноубординг. Шведский спортсмен. Лыжное двоеборье. Высокие результаты. Прыжки с трамплина. Выполнение умеренной мышечной работы. Отдельные части.

«Правила лыжной подготовки» - Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники. Не уходить с занятий без разрешения учителя. Начинать следует как можно более в раннем возрасте. Носки должны быть сухими. В течение всего года регулярно выполнять упражнения на выносливость. На лыжах любят кататься все: молодые и старые, юные и зрелые.

«Техника лыжного хода» - Подъем «лесенкой». Повороты в движении. Одновременные ходы. Ступающий шаг. Двигательный цикл. Попеременный двушажный ход. Поворот упором. Подняться после падения. История лыжного спорта. Коньковый ход. Поворот «плугом». Инвентарь и снаряжение. Особое внимание. Способы поворотов. Лыжи. Физические качества.

«Беговые лыжи» - Чтобы поддерживать свою форму, достаточно двух занятий в неделю. Беговые лыжи – польза для здоровья. Беговые лыжи -это укрепление иммунитета. Лыжный бег – это циклический аэробный вид спорта. Дерзайте и оздоровляйтесь. Беговые лыжи -это спасение вашего сердца. Тренировочные эффекты. Ландшафтотерапия нормализует функции нервной системы.

«Лыжные гонки» - Рождение русского "Короля лыж" состоялось на XX чемпионате мира в Фалуне (Швеция, 1954г.). Первые лыжи были ступающие. Лыжи летом. Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы. История. Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Лыжные гонки. Лыжная специализация в разных странах была различной.

Лыжи

10 презентаций о лыжах
Урок

Физкультура

35 тем