<<  Содержание: 1. Вступление 2. Основная часть 2.1Техника безопасности В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная  >>
1.Вступление: Занятия лыжным спортом являются важным средством

1.Вступление: Занятия лыжным спортом являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется, как по объёму, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности. Выполнение умеренной мышечной работы с вовлечением в движение всех основных групп мышц в условиях пониженных температур, на чистом морозном воздухе заметно повышает сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям и положительно сказывается на общей работоспособности...

Слайд 4 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.pptx» можно в zip-архиве размером 3353 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Лыжные гонки» - Лыжная специализация в разных странах была различной. Рождение русского "Короля лыж" состоялось на XX чемпионате мира в Фалуне (Швеция, 1954г.). Лыжные гонки. История. Первые лыжи были ступающие. Лыжи летом. Подлинным открытием XVIII зимних Олимпийских игр в Нагано стала Юлия Чепалова. Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение.

«Виды лыжного спорта» - Сноубординг. Фристайл. Возникновение. Шведский спортсмен. Российские лыжники. Несколько самостоятельных видов спорта. Лыжное двоеборье. Выполнение умеренной мышечной работы. Лыжный спорт. Отдельные части. Титулованный олимпиец. Основные виды лыжного спорта. Один из самых массовых видов спорта. Горнолыжный спорт.

«Проведение лыжных походов» - Движение. Подготовка. Одежда и обувь. Рукавицы, подшлемник и шапка. Снаряжение. Движение через водоемы. Основные факторы. Рубашка. Подготовка и проведение лыжных походов. Тренировки. Костюм. Лыжи. Ботинки. Режим движения. Движение в лесу. Свитер.

«Правила лыжной подготовки» - Велико оздоровительное значение занятий лыжами. Организация уроков лыжной подготовки в школе. Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники. Поставить на лыжи можно уже трехлетнего ребенка. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма.

«Техника классических лыжных ходов» - Цикл одновременного двухшажного хода. Лыжная подготовка. Цикл движений. Одновременный двухшажный ход. Техника классических лыжных ходов. Один из основных способов передвижения на лыжах. Передвижение. Виды классических лыжных ходов. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Скоростной вариант.

«Конспект по лыжной подготовке» - Инвентарь: лыжи , лыжные палки, проектор(в зале). Подъем «лесенкой». Подъем «полуелочкой». Урок сопровождается: Презентацией Power Point и наглядным материалом. Конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса Тема урока : Лыжная подготовка Задачи урока : 1.Совершенствование техники скользящего шага без палок. 2.Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. 3.Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. 4.Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. 5.Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага .

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем