<<  В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная Требования безопасности во время занятий 1. Соблюдать интервал при  >>
2.Основная часть

2.Основная часть. 2.1Техника безопасности перед началом занятий 1. Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные носки и перчатки или варежки. При температуре воздуха ниже – 10 гр.С надеть плавки. 2. Проверить исправность лыжного инвентаря и подогнать крепление лыж к обуви. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру ноги. 3. Проверить подготовленность лыжни или трассы, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме.

Слайд 6 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.pptx» можно в zip-архиве размером 3353 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Конспект по лыжной подготовке» - Подъем «елочкой». Инвентарь: лыжи , лыжные палки, проектор(в зале). Спуск в высокой стойке. Подъем скользящим шагом. Урок сопровождается: Презентацией Power Point и наглядным материалом. Конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса Тема урока : Лыжная подготовка Задачи урока : 1.Совершенствование техники скользящего шага без палок. 2.Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. 3.Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. 4.Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. 5.Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага .

«Техника лыжного хода» - Низкая стойка. Торможение упором. Ступающий шаг. Скольжение на двух лыжах. Выбор креплений. Инвентарь и снаряжение. Лыжи. При подъеме «елочкой» лыжник передвигается ступающим шагом. Одновременный безшажный ход. История лыжного спорта. Двигательный цикл. Способы поворотов. Типичные ошибки. Поворот упором.

«Проведение лыжных походов» - Снаряжение. Рубашка. Подготовка. Костюм. Подготовка и проведение лыжных походов. Свитер. Тренировки. Движение. Лыжи. Рукавицы, подшлемник и шапка. Ботинки. Движение через водоемы. Режим движения. Одежда и обувь. Основные факторы. Движение в лесу.

«Беговые лыжи» - Большую пользу несут беговые лыжи и для укрепления мыщц и суставов. Беговые лыжи -это укрепление иммунитета. Дерзайте и оздоровляйтесь. Чтобы поддерживать свою форму, достаточно двух занятий в неделю. Тренировочные эффекты. Беговые лыжи – польза для здоровья. Лыжный бег – это циклический аэробный вид спорта.

«Лыжные гонки» - Первые письменные документы о применении скользящих лыж относятся к VI-VIIвв. н. э. История. Рекордная по длине 4-дневная мужская гонка была проведена в 1938г. Лыжные гонки. Лыжная специализация в разных странах была различной. Первое употребление слова "лыжи" на Руси относится к XIIв. Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта.

«Техника классических лыжных ходов» - Один из основных способов передвижения на лыжах. Цикл одновременного двухшажного хода. Техника классических лыжных ходов. Виды классических лыжных ходов. Вариант одновременного одношажного хода. Одновременный бесшажный ход. Одновременный двухшажный ход. Цикл движений. Попеременный четырехшажный xoд.

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем