<<  5.Заключение Лыжный спорт  >>
Оздоровительное значение лыжного спорта заключается в вовлечении в

Оздоровительное значение лыжного спорта заключается в вовлечении в динамическую, разностороннюю работу при передвижении на лыжах всех основных групп мышц, активной деятельности органов дыхания и кровообращения, протекающей в благоприятной обстановке, возможности легко регулировать нагрузку. Ходьба на лыжах доступна людям любого возраста. Это прекрасное средство отдыха. Лыжные прогулки на свежем воздухе оказывают положительное влияние на нервную систему, снимают утомление.

Слайд 25 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.pptx» можно в zip-архиве размером 3353 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Правила лыжной подготовки» - Начинать следует как можно более в раннем возрасте. Владение правильной техникой выполнения упражнений - лучшая профилактика травматизма. О поломке и порче лыжного снаряжения надо также сообщить учителю. Велико оздоровительное значение занятий лыжами. Поставить на лыжи можно уже трехлетнего ребенка.

«Лыжный спорт» - Постепенно форма лыж совершенствовалась и появились скользящие лыжи. второй день – гонки. В дальнейшем люди стали использовать другие предметы: кору деревьев, дощечки. Вы думаете, что лыжники тренируются только зимой, когда лежит снег? Соревнования проводятся среди мужчин и женщин. Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта.

«Техника классических лыжных ходов» - Лыжная подготовка. Одновременный двухшажный ход. Виды классических лыжных ходов. Цикл движений. Один из основных способов передвижения на лыжах. Одновременный бесшажный ход. Попеременный двухшажный ход. Попеременный четырехшажный xoд. Цикл одновременного двухшажного хода. Передвижение. Вариант одновременного одношажного хода.

«Лыжная подготовка» - Спуски с гор на лыжах. Лыжи и палки подбираются по росту. Палки должны быть легкими, эластичными и прочными. Как преодолевать бугры и впадины при спусках? Подъем «елочкой». Одновременный двухшажный ход. Расскажите о спуске с гор на лыжах. Торможение «плугом». Какие лыжные ходы используются в гонках?

«Лыжные гонки» - Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Лыжи летом. Первое употребление слова "лыжи" на Руси относится к XIIв. Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение. Рождение русского "Короля лыж" состоялось на XX чемпионате мира в Фалуне (Швеция, 1954г.).

«Конспект по лыжной подготовке» - Подъем «полуелочкой». Подъем «елочкой». Подъем скользящим шагом. Современные образовательные технологии: здоровьесберегающие игровые , исследовательские. Спуск в высокой стойке. Место проведения: спортивная площадка, пологий спуск. Конспект урока по лыжной подготовке для учащихся 2 класса Тема урока : Лыжная подготовка Задачи урока : 1.Совершенствование техники скользящего шага без палок. 2.Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. 3.Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. 4.Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости. 5.Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага .

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем