<<  Требования безопасности во время занятий 1. Соблюдать интервал при Одежда на занятиях должна защищать от холода и ветра, быть лёгкой,  >>
Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовки Лыжи должны

Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовки Лыжи должны быть подобраны по росту обучающегося и находиться в исправном состоянии. Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к ботинкам. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме. Надевать обувь лучше на два носка, которые должны быть сухими.

Слайд 8 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.pptx» можно в zip-архиве размером 3353 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Проведение лыжных походов» - Костюм. Снаряжение. Свитер. Движение через водоемы. Рукавицы, подшлемник и шапка. Лыжи. Тренировки. Подготовка и проведение лыжных походов. Ботинки. Режим движения. Одежда и обувь. Движение в лесу. Движение. Основные факторы. Подготовка. Рубашка.

«Правила лыжной подготовки» - Обязательно выполнять правила поведения на лыжне. Велико оздоровительное значение занятий лыжами. Запрещается заниматься без головного убора. Носки должны быть сухими. О поломке и порче лыжного снаряжения надо также сообщить учителю. Передвижение на лыжах широко используется как средство активного отдыха.

«Виды лыжного спорта» - Отдельные части. Один из самых массовых видов спорта. Развитие и первоначальное применение лыж. Лыжное двоеборье. Титулованный олимпиец. Ступающие лыжи. Шведский спортсмен. Сноубординг. Лыжный спорт. Биатлон. Российские лыжники. Горнолыжный спорт. Основные виды лыжного спорта. История лыжного спорта.

«Лыжная подготовка» - Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них только ходить по снегу. Как преодолевать бугры и впадины при спусках? Лыжная подготовка. Какие лыжные ходы используются в гонках? Поворот «переступанием». Лыжи появились в глубокой древности, еще в каменном веке. Подъем «полуелочкой». Лыжи и палки подбираются по росту.

«Беговые лыжи» - Беговые лыжи -это укрепление иммунитета. Чтобы поддерживать свою форму, достаточно двух занятий в неделю. В чем же польза катания на беговых лыжах. Беговые лыжи-это укрепление мышц и борьба с лишним весом. Нужны ли особые навыки и умения для катания на беговых лыжах. Где кататься. Дерзайте и оздоровляйтесь.

«Лыжные гонки» - История. Лыжи использовались в армиях Петра I и Екатерины II. Подлинным открытием XVIII зимних Олимпийских игр в Нагано стала Юлия Чепалова. Лыжные гонки. Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Летняя подготовка. Первые лыжи были ступающие. Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение.

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем