<<  Литература ОПВ: Как развивается лыжный спорт в России  >>
Лыжный спорт
Лыжный спорт.

Слайд 1 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.ppt» можно в zip-архиве размером 234 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Техника классических лыжных ходов» - Передвижение. Вариант одновременного одношажного хода. Цикл движений. Попеременный четырехшажный xoд. Скоростной вариант. Техника классических лыжных ходов. Одновременный двухшажный ход. Виды классических лыжных ходов. Попеременный двухшажный ход. Один из основных способов передвижения на лыжах. Цикл одновременного двухшажного хода.

«Правила лыжной подготовки» - Носки должны быть сухими. Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии. Запрещается заниматься без головного убора. В течение всего года регулярно выполнять упражнения на выносливость. Обязательно выполнять правила поведения на лыжне. Не уходить с занятий без разрешения учителя.

«Техника лыжного хода» - Поворот махом правой ноги. Торможение упором. Выбор креплений. Поворот «плугом». Скольжение на двух лыжах. Типичные ошибки. Ступающий шаг. Поворот упором. Техника конькового хода. На первом шаге левой ногой. Подъем «лесенкой». Торможение боковым соскальзыванием. Попеременный двушажный ход. Коньковый ход.

«Виды лыжного спорта» - Основные виды лыжного спорта. Несколько самостоятельных видов спорта. Выполнение умеренной мышечной работы. Лыжное двоеборье. Прыжки с трамплина. Возникновение. Отдельные части. Фристайл. Горнолыжный спорт. Лыжные гонки. Титулованный олимпиец. Развитие и первоначальное применение лыж. Российские лыжники.

«Проведение лыжных походов» - Тренировки. Костюм. Движение через водоемы. Режим движения. Рубашка. Подготовка и проведение лыжных походов. Движение в лесу. Рукавицы, подшлемник и шапка. Одежда и обувь. Подготовка. Снаряжение. Ботинки. Движение. Основные факторы. Свитер. Лыжи.

«Лыжная подготовка» - Лыжные ходы бывают попеременными и одновременными. Во время прохождения дистанции нельзя менять лыжи. При передвижении на лыжах выполняются толчки сначала одной, а затем другой палкой. Лыжные ходы используемые в гонках. Одновременный двухшажный ход. Передвижение попеременным двухшажным ходом по лыжне.

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем