<<  Рисунок 1 Вначале обучение проходит без палок, что позволяет легче освоить  >>
Обучение коньковому ходу проходит на ровной, широкой, хорошо укатанной

Обучение коньковому ходу проходит на ровной, широкой, хорошо укатанной учебной площадке, но снег не должен быть леденистым. Небольшой верхний слой снега должен быть разворошен, чтобы лыжник мог оттолкнуться ребром лыжи. Сначала при передвижении по лыжне, проложенной по дуге, пробуют оттолкнуться внутренним ребром наружной (по отношению к дуге поворота) лыжи. Первые упражнения выполняются без палок в ту или другую сторону. Постепенно угол отведения лыжи в сторону увеличивается. Лучше, если первые попытки будут выполняться под пологий уклон или на выкате после спуска со склона средней крутизны. Главное заключается в том, чтобы предварительно набрать скорость (со спуска) или выполнить движения в облегченных условиях (под пологий уклон). Основное внимание обращается на отталкивание ребром лыжи. Затем переходят к изучению конькового хода в целом, отталкиваясь поочередно правой и левой ногой. При первых попытках угол отведения носка лыжи не должен быть велик; учащиеся как бы поддерживают скорость, набранную при "разбеге". Главное при этих первых попытках - обратить внимание на координацию движений и отталкивание внутренним ребром лыжи.

Слайд 21 из презентации «Лыжный спорт»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Лыжный спорт.pptx» можно в zip-архиве размером 1874 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Средства обучения» - Управление информационных образовательных технологий. Педагогические основы применения технических средств обучения. Задачи ТСО в педагогической деятельности. Аудиовизуальные средства (пособия). Средства программированного обучения. Не допускать перегрузки занятий экранно-звуковыми средствами. Светотехнические.

«Обучение грамоте в 1 классе» - Кто ? Ша-тёр ша-ро-ва-ры кув-шин по-душ-ка у-ши ча-ша. Зверь. У пеньков опять пять опят. Уголь. Шиш- ки. Е –ло- вы –е сос –но –вы -е. Ки. День. Кисти ря – би- ны. Что ? Огонь. Окунь. Александр Сергеевич Пушкин.

«Заочная форма обучения» - Количество часов в неделю устанавливается из расчета – 1 академический час на каждого обучающегося. Примерное положение о заочной форме обучения. Продолжительность каникул устанавливается в течение учебного года не менее 20 календарных дней, летних – не менее 10 недель. В учебную нагрузку учителей включаются 70 % от объема часов, отведенных на прием зачетов.

«Он-лайн обучение английскому» - Testing. Погружение в языковую среду. Традиционное обучение. Тестирование. Дистанционное обучение без преподавателя. Объём обучения. Tailor-made courses. Виды обучения с преподавателем. Выбор программы обучения. Объём курса сотрудника. Бюджет. Тестирование и анализ объемов обучения. Срочность обучения.

«Мотивация к обучению» - Эмоциональные переживания вызываются созданием аффекта удивления. Подбор таких занимательных фактов вызывает неизменный отклик у учеников. Замотивированность. Мотивы учения могут быть подразделены на две группы. Метод стимулирования занимательностью. Приближение содержания к самым важным открытиям в науке, технике.

«Уроки обучение» - Требования к современному уроку. 17. Самостоятельность учащихся. Слабый учет учителем личностного фактора в повышении качества обучения. Технологии развивающего обучения необходимо использовать не только в 1-4-х, но и в 5-11-х классах! Игнорирование возможностей воспитания в процессе обучения. 1. Поурочные планы.

Лыжи

10 презентаций о лыжах
Урок

Физкультура

35 тем