<<  Витамин А ( ретинол, витамин роста )при авитаминозе у детей нарушается Знаете ли вы, сколько сахара ваш ребенок съедает за день  >>
Когда я ем, я глух и нем

Когда я ем, я глух и нем! Когда малышу исполнилось 3 года, самое время начинать учить его правильному поведению за столом. Ребенок должен сидеть прямо, не опираясь во время еды локтями на стол, не расставляя их широко в стороны. Он должен уметь правильно пользоваться ложкой: держать ее тремя пальцами - большим, указательным и средним, зачерпывая еду так, чтобы она не проливалась, подносить ложку ко рту боковым краем, а не суженной частью. Ребенок должен помнить, что если приходится накалывать вилкой кусочки еды, то ее необходимо держать зубцами вниз, а если есть пюре, густую кашу или вермишель - как лопаточку. Пользуясь столовым ножом, ребенок должен держать его в правой руке, а вилку - в левой. Взрослые должны приучить его не нарезать всю порцию сразу, а отрезав кусочек, съесть его и лишь потом отрезать следующий. Такой порядок предотвращает быстрое охлаждение плотной пищи и позволяет сохранить привлекательный внешний вид блюда. Необходимо, чтобы у малыша выработалась привычка жевать не спеша, с закрытым ртом. Если у него плохой аппетит, недопустимо развлекать его во время еды, разрешать смотреть телевизор или обещать вознаграждение за то, что он все съест. Подобные поощрения нарушают пищеварительный процесс, а аппетит не улучшают вовсе. Мягко, но настойчиво взрослые должны донести до малыша мысль, что во время еды играть с посудой, размахивать руками, громко разговаривать, смеяться, отвлекаться, поднимать еду с пола или брать ее руками (кроме особо оговоренных этикетом случаев) - это некрасиво. Ребенок должен принимать пищу в спокойном состоянии (это относится не только к шестилеткам!). Надо избегать ссор и неприятных разговоров за столом - это тоже ухудшает процесс пищеварения и снижает аппетит. Не следует давать малышу еды больше, чем он сможет съесть. Лучше потом положить чуточку добавки. Малыш должен знать, что из-за стола можно выйти, окончив трапезу, только с разрешения старшего (но, конечно, не с куском хлеба или другой пищей в руках). Он обязательно должен поблагодарить присутствующих, задвинуть стул, убрать за собой посуду, помыть руки (так же, как и перед едой) и сполоснуть рот. Ребенок очень быстро усвоит все эти правила, если перед его глазами будет пример взрослых и если прием пищи будет проходить за красиво накрытым столом, в «Забота о здоровье невозможна без постоянной связи с семьей» В.А.Сухомлинский.

Слайд 9 из презентации «Питание В детском саду»

Размеры: 405 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Питание В детском саду.pptx» можно в zip-архиве размером 838 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Организация питания» - Уголки дежурств. Выполнение основных норм питания. Создание условий для организации питания. Рациональное питание дошкольников. Организация работы по пропаганде здорового питания. Факторы определяющие соответствие питания принципам здорового образа жизни. Организация питьевого режима. Организация питания в дошкольных образовательных учреждениях.

«Минеральные вещества» - Медь участвует в процессах кроветворения. Роль минеральных веществ в жизнедеятельности человека. Минеральные вещества. 3. Суточная потребность в магнии? Что относится к макроэлементам? Калий и натрий поддерживают неизменный солевой состав крови. Продукты моря, мясо, хлеб богаты фтором. 5. Составная часть гемоглобина крови, переносящего кислород к клеткам и тканям – это…

«Питание и здоровье человека» - Витамины Е, С и ?-каротин, обеспечивают антиоксидантную защиту организма. Антиоксидант. Из новогоднего послания американского института профилактической медицины. Роль средиземноморской диеты для здоровья. Почему красное вино полезнее остальных спиртных напитков: Через 2 года. Научитесь положительно относиться ко всему.

«Химия питания» - Химия питания. Белки. Продукты, богатые углеводами. Продукты, богатые белками. Углеводы. Продукты, богатые жирами. Преимущества и недостатки раздельного питания. Таблица совместимости. Пища. Раздельное питание. Жиры. Человеческая пища.

«Питание для человека» - Принципы рационального питания. Заболевания печени. В организме взрослого человека наблюдается азотистое равновесие. Немного истории. Схема правильного питания. Образование раковых клеток и появление других серьезных заболеваний. Благотворно влияет на функции нервной системы, печени, кроветворение. .

«Здоровье и питание» - Дефицит витамина А. Источник и контактная информация. Потребности в жирах. Питание. Классификация по предоминантной функции. Функции витамина А. Пищевые волокна. Тиамин. Питание и здоровье. Питательные элементы. Витамин А. Функции белков. Витамин В 12. Оценка белков. Витамин B6. Вычисление количества белка в крупах.

Питание

20 презентаций о питании
Урок

Физкультура

35 тем