<<  Меню в детском саду Дошкольникам, посещающим детский сад, можно Витамин В1 (тиамин) принимает участие в обмене белков, жиров,  >>
Разговор о питании дело серьёзное

Разговор о питании дело серьёзное. Известно, что важнейшим фактором, лежащим в основе здоровья и нормального развития детей любого возраста, является полноценное в количественном и качественном отношении питание. С позиции современной науки о питании необходимо соблюдение следующих условий Ребёнок должен получать достаточное количество питательных веществ, которые обеспечат его потребности в энергии и основных компонентах (белки, жиры, углеводы, минералы, микроэлементы, витамины). Пища должна быть разнообразной, сбалансированной и содержать необходимое соотношение компонентов питания. Питание должно опережающее сопровождать все процессы роста и развития организма ребёнка, другими словами, подрастая, ребёнок не должен испытывать нехватку пищи и питательных веществ. — Роль питания в современных условиях значительно повышается в связи с ухудшением состояния здоровья детей в результате целого комплекса причин. Практически во всех регионах страны в последние годы отмечается заболеваемость детей, обусловленная неправильным питанием, это хронические заболевания органов пищеварения, эндокринной, костно - мышечной систем, анемия, ожирение и сахарный диабет. Более чем у 60% детей отмечается дефицит витаминов и минеральных веществ. Как же обеспечить здоровое питание в детском саду и дома? — Взрослый человек имеет право решать, что ему есть: колбасу или свиную отбивную, салат из огурцов или пиццу. Но как, же дети? Полезно ли для ребёнка, если из его рациона исключают мясо, творог, молоко? Врачи дают однозначный ответ – нет! — Потребность детей 3-6 лет в основных пищевых веществах и энергии существенно выше, чем у детей раннего возраста. Суточная потребность в энергии должна удовлетворятся за счёт белков на 14 %, жиров на 25-35%, углеводов на 55-60%. — Наиболее высокую потребность дошкольники испытывают в белке. Белки в питании детей нельзя заменить никакими другими веществами. Неполноценное белковое питание приводит к задержке физического развития, нарушению развития костно-мышечной системы, страдает и нервная система. — Жиры – один из основных источников энергии. Жирные кислоты почти не образуются в организме и должны вводится с пищей. — Содержание углеводов в суточном наборе продуктов должно быть примерно в 4 раза больше количества белка и жира. При недостаточном поступлении углеводов с пищей нарушается усвояемость пищевых веществ, ухудшаются процессы пищеварения. Вместе с тем, избыточное их количество.

Слайд 4 из презентации «Питание В детском саду»

Размеры: 405 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Питание В детском саду.pptx» можно в zip-архиве размером 838 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Правильное питание школьников» - Ребёнок должен питаться не менее 4 раз в день. Много витаминов и углеводов содержится в растительной пищи. Принципы рационального питания. Оформление наглядных материалов Проведение совместных мероприятий Административные совещания. Совершенно очевидно, что российский школьник не самый здоровый ребёнок в мире.

«Школьное питание» - Охват учащихся 5-9 классов горячим питанием. Основные принципы рационального питания школьников. Максимальное разнообразие пищевых рационов. Создание условий для обеспечения школьников качественным и здоровым питанием. Адекватная технологическая и кулинарная обработка продуктов и блюд. Нормативные документы по организации питания в школе.

«Организация питания» - Уголки дежурств. Выполнение основных норм питания. Факторы определяющие соответствие питания принципам здорового образа жизни. Одно из необходимых условий гармоничного роста дошкольников физического и нервно-психического развития устойчивости к воздействию инфекций и других неблагоприятных факторов внешней среды.

«Продукты питания» - Только врач может оказать помощь учащимся, предложив соответствующие диеты. Наиболее часто учащиеся употребляют из продуктов растительного происхождения макароны, картофель и другие. Диетологи. Учащиеся класса больше употребляют продукты питания животного происхождения, чем растительного происхождения.

«Питание в школе» - Дети из многодетных семей (заявление, копия удостоверения многодетной семьи). В школе утверждены следующие категории учащихся питающихся бесплатно: В школе работает комиссия по питанию состоящая из родителей учащихся. Приказ. Программа питания учащихся по единому цикличному меню на 20дней. Уважаемые родители!

«Рациональное питание» - Потребности организма в питательных веществах. Режим питания. Питание подростков: завтрак – 30%, обед – 40% - 50% , полдник – 10%, ужин – 15% – 20%. Рациональное питание – это такое питание, при котором организм получает адекватное количество каждого из различных питательных веществ, необходимых ему для выполнения своих функций, восстановления тканей и роста.

Питание

20 презентаций о питании
Урок

Физкультура

35 тем