<<  Тренировки Рубашка  >>
Одежда и обувь

Одежда и обувь. Одежда и обувь туриста-лыжника должны быть теплыми, легкими, желательно непромокаемыми, не стеснять движений, защищать от ветра.

Слайд 5 из презентации «Подготовка и проведение лыжных походов»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Подготовка и проведение лыжных походов.pptx» можно в zip-архиве размером 366 КБ.

Лыжи

краткое содержание других презентаций о лыжах

«Лыжная подготовка» - Лыжные ходы бывают попеременными и одновременными. Лыжные ходы используемые в гонках. Поворот «переступанием». Как подобрать для себя лыжный инвентарь? Первые лыжи были короткими и широкими, и охотники могли на них только ходить по снегу. При передвижении на лыжах выполняются толчки сначала одной, а затем другой палкой.

«Техника классических лыжных ходов» - Одновременный бесшажный ход. Цикл движений. Виды классических лыжных ходов. Скоростной вариант. Один из основных способов передвижения на лыжах. Попеременный четырехшажный xoд. Попеременный двухшажный ход. Одновременный двухшажный ход. Лыжная подготовка. Техника классических лыжных ходов. Передвижение.

«Беговые лыжи» - Где кататься. Беговые лыжи – польза для здоровья. Беговые лыжи-это укрепление мышц и борьба с лишним весом. Нужны ли особые навыки и умения для катания на беговых лыжах. Беговые лыжи -это укрепление иммунитета. Чтобы поддерживать свою форму, достаточно двух занятий в неделю. Занятие лыжным спортом – одно из самых гармоничных и эффективных.

«Лыжные гонки» - Лыжи появились повсеместно, где жил человек в условиях снежной зимы. Первое употребление слова "лыжи" на Руси относится к XIIв. Лыжи использовались в армиях Петра I и Екатерины II. Во всем мире лыжи стали одним из самых популярных видов зимнего спорта. Подлинным открытием XVIII зимних Олимпийских игр в Нагано стала Юлия Чепалова.

«Виды лыжного спорта» - Титулованный олимпиец. Горнолыжный спорт. Высокие результаты. Один из самых массовых видов спорта. Возникновение. Развитие и первоначальное применение лыж. Несколько самостоятельных видов спорта. Ступающие лыжи. Фристайл. Отдельные части. Лыжный спорт. Прыжки с трамплина. Лыжное двоеборье. Шведский спортсмен.

«Проведение лыжных походов» - Снаряжение. Движение. Движение в лесу. Рукавицы, подшлемник и шапка. Костюм. Основные факторы. Режим движения. Ботинки. Свитер. Тренировки. Одежда и обувь. Рубашка. Лыжи. Подготовка. Движение через водоемы. Подготовка и проведение лыжных походов.

Всего в теме «Лыжи» 10 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем