<<  7 приседания (можно с набивным мячом в руках, масса мяча – 3-4 кг) Прыжки в длину  >>
Развивание скорости

Развивание скорости. Некоторые упражнения оказывают комплексное воздействие на организм. Они развивают и силу, и быстроту, так называемые скоростно-силовые качества. Ваш возраст является одним из благоприятных периодов для развития этих качеств. Скорость движений хорошо развивается под влиянием упражнений, выполняемых в максимальном темпе. Наиболее распространённые упражнения для этой цели: бег с максимальной скоростью на 60м, бег на простых коньках на 300м. Для развития скоростно-силовых качеств, применяются прыжки на одной и двух ногах в длину и в высоту, через скакалку с большой частотой, метание мячей.

Слайд 10 из презентации «Сила в физкультуре»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Сила в физкультуре.ppt» можно в zip-архиве размером 442 КБ.

Уроки физкультуры

краткое содержание других презентаций об уроках физкультуры

«Зачёт по физкультуре» - Обучающиеся 9 классов. Дифференцированный зачет по физической культуре в 9 и 11 классах. Приказ Министерства просвещения СССР. Оформление классных журналов. Оформление документов. Государственная ( итоговая ) аттестация выпускников. Об образовании. Оформление результатов диф.зачета. Нормативные документы по проведению дифференцированного зачета.

«Урок по физической культуре» - Номинация «Школа чемпионов» направлена на выявление успешного опыта организации урока, направленного на развитие индивидуальных качеств воспитанников (двигательных, морально-волевых и других качеств). Конкурсант должен иметь стаж педагогической работы в сфере физической культуры, спорта или фитнеса не менее одного года.

«Техника безопасности» - Учащийся должен : соизмерять силу броска мячом в игроков. Требования безопасности по окончании занятий. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. Общие требования безопасности. При групповом метании стоять с левой стороны от метающего. Эстафеты. Метание. Перед метанием убедиться, что в направлении броска никого нет.

«Поведение на уроке физкультуры» - Требования безопасности перед началом и во время занятий по плаванию. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся должны заниматься только в спортивной форме. Содержание. Заниматься физкультурой надо. Можно ли заниматься на гимнастических снарядах с влажными руками. Требования безопасности перед началом и во время занятий гимнастикой.

«Требования к уроку физической культуры» - Требования к уроку физической культуры. Структура урока. Частнодидактические требования к уроку физической культуры. Характеристика средств, используемых в уроке. Заключительная часть урока. Использование методов обучения. Критерии современного урока физической культуры. Домашние задания по физической культуре.

«Тесты по физической культуре» - Очередность выполнения упражнений утренней гимнастики. Что относится к процедурам закаливания. Способы передвижения человека. Виды спорта. Знакомые вам виды спорта. Основные правила поведения в спортзале. Что нужно для игры в хоккей. Загадки. Спортивный зал. Железные блины. Правильная осанка. Тесты по физической культуре.

Всего в теме «Уроки физкультуры» 15 презентаций
Урок

Физкультура

35 тем