Виды спорта
<<  Обучение плаванию Бассейны  >>
Специальная теория обучения Часть 1
Специальная теория обучения Часть 1
Характеристики при катании на горных лыжах
Характеристики при катании на горных лыжах
Факторы, влияющие на эффективность результатов
Факторы, влияющие на эффективность результатов
Составляющие успеха, зависящие от спортсмена
Составляющие успеха, зависящие от спортсмена
Внешние составляющие успеха
Внешние составляющие успеха
Спортивно-двигательные способности
Спортивно-двигательные способности
Необходимые двигательные способности
Необходимые двигательные способности
Силовая тренировка
Силовая тренировка
Силовые способности и их значение в горнолыжном спорте
Силовые способности и их значение в горнолыжном спорте
Требования
Требования
Качество техники езды
Качество техники езды
Профилактика травматизма
Профилактика травматизма
Оси ног
Оси ног
Стабильность осей ног по отношению к стабильности корпуса и всего тела
Стабильность осей ног по отношению к стабильности корпуса и всего тела
Значение координационных способностей
Значение координационных способностей
КАК В ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ - СИЛЫ - БЫСТРОТЫ - СПОСОБНОСТИ СОХРАНЯТЬ
КАК В ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ - СИЛЫ - БЫСТРОТЫ - СПОСОБНОСТИ СОХРАНЯТЬ
Координационно-ориентированные упражнения на координацию в школьном
Координационно-ориентированные упражнения на координацию в школьном
Дискуссия
Дискуссия
Школьная тренировка
Школьная тренировка
Руководство по обучению детей и школьников на развитие выносливости
Руководство по обучению детей и школьников на развитие выносливости
Возможные подходы
Возможные подходы
Для детей и подростков в горнолыжном спорте
Для детей и подростков в горнолыжном спорте
Дети (6-10 лет)
Дети (6-10 лет)
Дети (6-10 лет)
Дети (6-10 лет)
Школьники (10-14 лет)
Школьники (10-14 лет)
Школьники (10-14 лет)
Школьники (10-14 лет)
Техническая тренировка
Техническая тренировка
Дети (6-10 лет)
Дети (6-10 лет)
Школьники (10-14 лет)
Школьники (10-14 лет)
Подростки (15-18 лет)
Подростки (15-18 лет)
Роль тренера
Роль тренера
СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ОБУЧЕНИЯ Часть 1
СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ОБУЧЕНИЯ Часть 1

Презентация: «Специальная теория обучения». Автор: Администратор. Файл: «Специальная теория обучения.ppt». Размер zip-архива: 4568 КБ.

Специальная теория обучения

содержание презентации «Специальная теория обучения.ppt»
СлайдТекст
1 Специальная теория обучения Часть 1

Специальная теория обучения Часть 1

Катанию на горных лыжах

2 Характеристики при катании на горных лыжах

Характеристики при катании на горных лыжах

Техника катания на лыжах (двигательные навыки) Слалом, слалом-гигант, супергигант, спуск, скользящие повороты и повороты с ускорением, скольжение, прыжки,...

Кондиционные способности Общая и лыжная подготовка, выносливость, быстрота, подвижность

Координационные способности Равновесие, ориентирование, дифференцирование, ритм, реакция

Психические условия Смелость, готовность пойти на риск, эмоции, мотивация, сила воли, ...

Физические способности Конституция, антропометрия, Талант, здоровье ...

Внешние условия Материал: лыжи, лыжные ботинки,... Состояние снега, состояние лыжных трасс, соревнование, тренировка, тренер, погода, видимость, семья, общественность, ...

3 Факторы, влияющие на эффективность результатов

Факторы, влияющие на эффективность результатов

Составляющие успеха, зависящие от спортсмена Внешние составляющие успеха

4 Составляющие успеха, зависящие от спортсмена

Составляющие успеха, зависящие от спортсмена

Кондиционные и координационные способности (спортивно-двигательные способности) Техника катания на лыжах (двигательные навыки) Физические составляющие успеха Психические условия успеха

Не сумма составляющих, а их целостность - их взаимодействие, определяют уровень развития способностей спортсмена (Пернич/Штаудахер, 1995)

5 Внешние составляющие успеха

Внешние составляющие успеха

Структуры системы Материалы Финансирование Ситуация тренировки и соревнования Сопровождающие учебные мероприятия Семья и общественность Тренер и тренерская команда Организация и планирование тренировок Погода (человек, постоянно носящий очки)

Спортсмен

6 Спортивно-двигательные способности

Спортивно-двигательные способности

Кондиционные способности Выносливость Сила (максимальная сила, быстрая сила, реактивная сила, силовая выносливость) Быстрота Подвижность

Координационные способности Кинестетические способности к дифференцированию Способность ориентироваться в пространстве Способность к равновесию Способность реагировать Умение приспосабливаться Чувство ритма

7 Необходимые двигательные способности

Необходимые двигательные способности

Ориентирование в пространстве Сенсорная дифференциация Выполнение последовательности движений Сохранение динамического равновесия Реакция на оптические, акустические и тактильные раздражители

8 Силовая тренировка

Силовая тренировка

9 Силовые способности и их значение в горнолыжном спорте

Силовые способности и их значение в горнолыжном спорте

Использование силы в большинстве видов спорта оказывает комплексную нагрузку на весь организм

Смешанные формы - сила никогда не встречается в чисто абстрактной форме

10 Требования

Требования

Контакт со снегом - очень подвижные лыжи Центр тяжести должен находиться точно над очень маленькой и подвижной опорной поверхностью (кант лыжи) От очень мягкой до ледяной поверхности склона Отрезки с высокой частотой на очень высоких скоростях Скорость езды - длина поворотов (радиус) Одновременное увеличение внешних сил Подбор материала (лыжи, крепления, ботинки) (Подготовка тренеров, 2004)

11 Качество техники езды

Качество техники езды

Сенсомоторное управление (взаимодействие сенсорного восприятия и соответствующих движений) Чувство канта Хорошо натренированные мышцы ног (эксцентричная, концентрическая, изометрическая работа мышц) Хорошо скоординированная мышечная деятельность Сохранение динамического равновесия

12 Профилактика травматизма

Профилактика травматизма

!! Стабильность осей ног !!

Методически правильное овладение техникой должно осуществляться уже в детском или школьном возрасте!!!

13 Оси ног

Оси ног

Несоответствие между нагрузкой и степенью выносливости Опорная ось или ось нагрузки – от центра головки бедра до голеностопного сустава Равномерная нагрузка

14 Стабильность осей ног по отношению к стабильности корпуса и всего тела

Стабильность осей ног по отношению к стабильности корпуса и всего тела

15 Значение координационных способностей

Значение координационных способностей

Ярко выраженные координационные способности ускоряют и делают более эффективным обучение спортивно-техническим навыкам и обеспечивают успех в двигательной активности. Эффективность умения увеличивается Определение коэффициента использования энергетических функций и кондиционных способностей («точный расчет затрата сил», экономия движений)

16 КАК В ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ - СИЛЫ - БЫСТРОТЫ - СПОСОБНОСТИ СОХРАНЯТЬ

КАК В ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ - СИЛЫ - БЫСТРОТЫ - СПОСОБНОСТИ СОХРАНЯТЬ

РАВНОВЕСИЕ, так и для выносливости и подвижности КООРДИНАЦИЯ ИГРАЕТ РЕШАЮЩУЮ РОЛЬ!!

17 Координационно-ориентированные упражнения на координацию в школьном

Координационно-ориентированные упражнения на координацию в школьном

возрасте

Упражнения на сохранение равновесия как профилактика травматизма

18 Дискуссия

Дискуссия

Комплекс лыжная тренировка

Комплекс кондиционная тренировка

Против

19 Школьная тренировка

Школьная тренировка

Эффективный стимул обучения

Завышенная нагрузка - вред организму Заниженная нагрузка - неэффективное обучение

20 Руководство по обучению детей и школьников на развитие выносливости

Руководство по обучению детей и школьников на развитие выносливости

Отношение между общими и специфическими тренировками Продолжительность тренировки (тренировка и возраст) Индивидуализация – обобщение требований к нагрузке в группах К непрерывно возрастающей нагрузке - эффективный стимул обучения К значению подвижности и устойчивости для нагрузки

21 Возможные подходы

Возможные подходы

Вариации как основная цель Повторять без повторений Контрастный опыт

22 Для детей и подростков в горнолыжном спорте

Для детей и подростков в горнолыжном спорте

Схема Физическое состояние + лыжи

23 Дети (6-10 лет)

Дети (6-10 лет)

Сила

Сила

Выносливость

Физическое состояние

Способности

Значение/цель

Методика

Методика

Укрепление корпуса очень важно

В форме игры (лазание по стенам, гимнастика, игры с мячом)

В форме игры (лазание по стенам, гимнастика, игры с мячом)

Укрепление ног также важно, но не в таком объеме как укрепление корпуса

Салки, игры на реакцию, паркур

Салки, игры на реакцию, паркур

Знакомство с особенностями упражнений на выносливость

Игровые, разнообразные упражнения на выносливость

Игровые, разнообразные упражнения на выносливость

24 Дети (6-10 лет)

Дети (6-10 лет)

Физическое состояние

Способности

Значение/цель

Методика

Быстрота

Тренировка частоты скорости - обучение технике бега

Бег АВС с коорд. элементами, эстафета спринтеров, салки, …

Координация + равновесие

Общее обучение и разнообразие находятся на переднем крае;

Различные формы движения и виды спорта

Подвижность

Тренировка подвижности

Напр., Гимнастика

25 Школьники (10-14 лет)

Школьники (10-14 лет)

Физическое состояние

Способности

Значение/цель

Методика

Сила

Сила

Сила

Выносливость

Укрепление корпуса по-прежнему очень важно

Специальные тренировки (напр., Спортивные кружки, секции)

Начальная целенаправленная тренировка ног

Силовая тренировка направлена на развитие устойчивости, использование особой техники

Начальная тренировка верхней части корпуса

Упражнения с весом собственного тела

От игровых до целенаправленных тренировок на выносливость

Игры на выносливость, пеший туризм, езда на горном велосипеде

26 Школьники (10-14 лет)

Школьники (10-14 лет)

Способности

Значение/цель

Быстрота

Координация + равновесие

Подвижность

Важно (быстрая сила);

Спринт, паркур, координационная тренировка быстроты

Важное значение, как и в детском возрасте

Начальная проприоцептивная тренировка, роликовые коньки …

Изучение общих методов растяжки

Различные упражнения на растяжку

Методика

Физическое состояние

27 Техническая тренировка

Техническая тренировка

Базисная техника

Гоночная техника

Упражнения на освоение техники (8-11 лет)

Упражнения на становление техники (11-15 лет)

Упражнения на совершенствование техники (15-19 лет)

28 Дети (6-10 лет)

Дети (6-10 лет)

Лыжи

Технические упражнения

Местность

Тренировка с вешками

Разноплановые задачи на движение и их демонстрация (цель: улучшение среднего положения, кантов, основной горнолыжной техники, техники поворота)

Разноплановые задачи на движение и их демонстрация (цель: улучшение среднего положения, кантов, основной горнолыжной техники, техники поворота)

Накатанная местность, глубокий снег, легкая могульная трасса, волнистый спуск, заданный след

Накатанная местность, глубокий снег, легкая могульная трасса, волнистый спуск, заданный след

Изучение заданных радиусов посредством маркировки, ознакомление со специальным поворотом в слаломе и слаломе-гиганте

Изучение заданных радиусов посредством маркировки, ознакомление со специальным поворотом в слаломе и слаломе-гиганте

29 Школьники (10-14 лет)

Школьники (10-14 лет)

Лыжи

Технические упражнения

Местность

Тренировка с вешками

Тренировка с вешками

Тренировка с вешками

Разноплановые задачи на движение посредством демонстрации и описания движений (цели: те же, что и для детей) на различной местности, школьная программа горнолыжного катания, формирование навыков катания;

Разноплановые задачи на движение посредством демонстрации и описания движений (цели: те же, что и для детей) на различной местности, школьная программа горнолыжного катания, формирование навыков катания;

Разноплановые задачи на движение посредством демонстрации и описания движений (цели: те же, что и для детей) на различной местности, школьная программа горнолыжного катания, формирование навыков катания;

Совершенствование лыжной техники

Совершенствование лыжной техники

Совершенствование лыжной техники

Слалом-гигант

Совершенствование лыжной техники

Совершенствование лыжной техники

Слалом

Изучение и закрепление навыков езды между вешками и выработка чувства пространства, ограниченного вешками

Изучение и закрепление навыков езды между вешками и выработка чувства пространства, ограниченного вешками

Супергигант

Привыкание к скорости, позиции (присед), чувству скольжения, характеру поворота;

Привыкание к скорости, позиции (присед), чувству скольжения, характеру поворота;

30 Подростки (15-18 лет)

Подростки (15-18 лет)

Лыжи

Технические упражнения

Местность

Тренировка с вешками

Применение различной техники на всех видах местности, техническое совершенствование посредством разнообразных задач на движения, школьная программа горнолыжного катания (Лыжный инструктор);

Применение различной техники на всех видах местности, техническое совершенствование посредством разнообразных задач на движения, школьная программа горнолыжного катания (Лыжный инструктор);

Совершенствование горнолыжной техники на различных видах местности

Совершенствование горнолыжной техники на различных видах местности

Совершенствование горнолыжной техники в слаломе, слаломе-гиганте, супер-гиганте, даунхилле;

Совершенствование горнолыжной техники в слаломе, слаломе-гиганте, супер-гиганте, даунхилле;

31 Роль тренера

Роль тренера

Распознать –> проанализировать –> реализовать

… Тренер – центральная фигура в процессе, которая в значительной степени определяет эффективность подготовки спортсмена.

Специалист

Психолог / педагог

Менеджер

Теоретические знания (экономика и организация предприятия, тех. руководство, биомеханика) собственные профессиональные навыки (собственный опыт катания на лыжах, горнолыжные профессиональные навыки) Лыжная техника (Где? Что? Кто?)

Стиль руководства Мотивация Воспитательные и социальные меры

Организаторский талант Бюджет

32 СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ОБУЧЕНИЯ Часть 1

СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ ОБУЧЕНИЯ Часть 1

Катанию на горных лыжах

«Специальная теория обучения»
http://900igr.net/prezentacija/fizkultura/spetsialnaja-teorija-obuchenija-121053.html
cсылка на страницу

Виды спорта

38 презентаций о видах спорта
Урок

Физкультура

35 тем
Слайды
900igr.net > Презентации по физкультуре > Виды спорта > Специальная теория обучения