Здоровьесберегающие технологии и «спортизация» процесса физического воспитания в школе

Здоровьесберегающие технологии и «спортизация» процесса физического

воспитания в школе

БЫКОВ ЕВГЕНИЙ ВИТАЛЬЕВИЧ Уральский государственный университет физической культуры зав. каф. спортивной медицины и физической реабилитации доктор медицинских наук, профессор

1

2

Состояние здоровья учащихся (современные реалии и тенденции)

Организм ребенка, обучающегося в школе, подвергается широкому спектру негативных воздействий, снижающих резервы его здоровья и приводящих в итоге к развитию хронической патологии. Среди них выделяют «школьный фактор» (или «школьный стресс») (А.А.Баранов), который исключительно сложен по набору одновременно воздействующих на организм раздражителей и стимулов. В целом за годы обучения в 5 раз сокращается число здоровых детей, здоровы не более 10% выпускников, при этом следует отметить, что различные отклонения от нормы при углубленном обследовании встречаются среди относительно здоровых детей.

3

Состояние здоровья учащихся (современные реалии и тенденции)

В последние годы отмечается ускоренный переход острых заболеваний в хронические, изменяется характер патологии, появляются полисиндромные состояния и новые заболевания: химическая бр.астма, «синдром старых зданий» – депрессивные, ипохондрические состояния, респираторные аллергозы в сочетании с дерматозами, вторичные иммунодефициты, синдром хронической усталости (СХУ), пищевые аллергии, олигофрении, респираторные инфекции в летнее время, синдром гиперактивного (может быть в сочетании с агрессивностью) и гипоактивного ребенка с дефицитом внимания (перинатальное поражение ЦНС – вирусные инфекции у родителей, «случайный ребенок», уход за ним; экология, производственный фактор, материальное положение). .

4

Состояние здоровья учащихся (современные реалии и тенденции)

Фоновые исследования показали, что среди основных факторов, ухудшающих здоровье учащихся, при медицинских осмотрах выявлены следующие: нарушения со стороны зрительного анализатора (в основном – миопия) – до 145‰, заболевания органов пищеварения (в том числе – кариес) –114‰, патология опорно-двигательного аппарата – 250‰ и нервной системы (в том числе – вегето-сосудистая дистония) – 105‰. При опросе учащихся выявлено, что 80% респондентов ставит здоровье на первое место в иерархии основных ценностей; 82,6% обследованных оценили свое физическое состояние как удовлетворительное, а 17,4% - как неудовлетворительное. 75% отводит первое место по степени оздоровительного влияния на организм занятиям физической культурой, но при этом только пятая часть респондентов сообщили, что могут позволить себе посещать платные занятия в спортивных и оздоровительных секциях. В то же время, самостоятельно укрепляют здоровье (утренняя гимнастика, закаливание), что не требует материальных затрат, менее 20% респондентов.

5

Состояние здоровья учащихся (современные реалии и тенденции)

Более 30% учащихся пропускает один из приемов пищи (завтрак или обед), объясняя это нехваткой времени. Более 30% не употребляют регулярно фрукты и овощи; 35% учащихся имеют калорийность питания ниже энергозатрат (по данным анализа недельного рациона питания и уровня двигательной активности) на 10–15%. С возрастом снижается число детей, имеющих высокую работоспособность в утренние часы, наиболее благоприятные для учебы, что напрямую связано с уменьшением продолжительности сна. Это ведет к нарастанию утомления на фоне значительного увеличения учебных нагрузок, особенно к концу учебного года. Было выявлено к концу учебного года достоверное снижение всех изученных показателей по тесту САН (самочувствие, активность, настроение). По шкале Навако (шкала депрессии) средний балл осенью составлял в 8-х классах (n=50) 32 и 42 балла в апреле, средняя реакция на раздражение была у 8% осенью и 15% весной. В тесте на депрессию осенью средний балл составил 7,4, весной – 8,9, при этом у 7% учащихся были проявления умеренных расстройств осенью и в 2 раза больше – весной (14%).

6

Состояние здоровья учащихся (современные реалии и тенденции)

Более выраженные изменения отмечены в 11-м классе (n=46). Особенно показательна динамика осень–весна, отражающая прогрессивное нарастание утомления. Так по шкале Навако балл увеличился с 40 до 48, в тесте на депрессию с 8,1 до 9,4. Умеренные расстройства в первой пробе составили 10% и 18%, во второй – 10% осенью и 36% весной. Как следует из ответов на анкету, в течение года болело 85% учащихся, в том числе около 10% обследованных – более двух раз в году, при этом «простудная» заболеваемость учащихся с низким уровнем ДА в 1,5 раза выше. Отмечают повышенную утомляемость 40%, пониженное настроение – 60,5%, раздражительность 36%, головные боли – 25,5%, плохой сон – 20,5% учащихся. Представленные данные позволяют отметить, что с возрастом значительно возрастают значительно снижается уровень двигательной активности. Качество питания можно охарактеризовать как нерациональное. Указанные факторы в совокупности ведут к нарастанию психоэмоционального напряжения, развитию дистрессов и, в конечном счете, к ухудшению здоровья учащихся, что подтверждается их распределением на медицинские группы – оно объективно отражает тенденцию к снижению количества здоровых детей с 15–20% в начальной школе до 5–8%к выпускному классу.

7

Подходы к укреплению здоровья учащихся

Федеральный закон Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" Статья 29. Организация охраны здоровья 1. Организация охраны здоровья осуществляется путем: 1) государственного регулирования в сфере охраны здоровья, в том числе нормативного правового регулирования; Статья 30. Профилактика заболеваний и формирование здорового образа жизни 2. Профилактика неинфекционных заболеваний осуществляется на популяционном, групповом и индивидуальном уровнях органами государственной власти, органами местного самоуправления, работодателями, медицинскими организациями, образовательными организациями и физкультурно-спортивными организациями, общественными объединениями путем разработки и реализации системы правовых, экономических и социальных мер, направленных на предупреждение возникновения, распространения и раннее выявление таких заболеваний, а также на снижение риска их развития, предупреждение и устранение отрицательного воздействия на здоровье факторов внутренней и внешней среды, формирование здорового образа жизни.

8

WELLNESS

FITNESS

Тренирующая терапия (кинезотерапия)

Технологии здравостроения

Поведенческая медицина

Профилактическая медицина

Восстановительная медицина

9

УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПИТАНИЕ, БАДы ФИЗИЧЕСКИЕ

ФАКТОРЫ (закаливание, физиотерапия) ПСИХОПРОФИЛАКТИКА РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ

10

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ РЕЖИМ - ЦЕЛЬ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ, ФИЗИЧЕСКОЙ

РАБОТОСПОСОБНОСТИ, НАРУШЕННЫХ В РЕЗУЛЬТАТЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ, ТРАВМ, ОПЕРАТИВНЫХ ВМЕШАТЕЛЬСТВ (специальная медиц. группа, занятия ЛФК)

(Временное!!) Освобождение от занятий физической культурой

Тренировочный режим - цель: - постепенное увеличение тренировочных нагрузок - повышение функциональных возможностей организма

Режим общей физической подготовки - цель: - улучшение функциональных показателей ссс, дыхательной системы и т.Д. - Улучшение физического развития - коррекция нарушений осанки - восстановление двигательных навыков (при длительном перерыве в занятиях)

11

Эффективность различных подходов к организации занятий физической

культурой в школе

Стандартно-нормативный (эффективность=1)

Индивидуально-нормативный (эффективность=1,16)

Типологически-нормативный эффективность=2,15)

Типо-специфический (эффективность=2,39) В.В. ЗАЙЦЕВА (1995) ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ПОДХОД В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ (СОМАТОТИП) НОВЫЕ ПОДХОДЫ – СПОРТИЗАЦИЯ ПРОЦЕССА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ (Л.И. Лубышева)

12

Физическое развитие физическая активность и подготовленность оценка

функционального состояния ссс и вегетативной нервной системы (вегетативный гомеостаз)

Оценка уровня здоровья

13

Ю.Н. Вавилов (1997)

Индивидуальный профиль физической кондиции

Супер

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Неудовлетворительно

Опасная зона

14

Оценка индивидуального уровня физической кондиции

Отжимание в упоре лежа О = (Р - НВП): НВП; Прыжки в длину с места П = (Р - НВП): НВП; Поднимание туловища С = (Р - НВП): НВП; Вис на перекладине В = (Р - НВП): НВП; Наклоны туловища вперед Н = (Р - НВП): НВП; Бег 1000м Б = (НВП-Р): НВП, где Р - результат в соответствующих тестах, НВП - норматив из таблицы, соответствующий данному тесту, возрасту и полу. Возраст определяется: 12 лет - возраст от 11,5 до 12,5 и т.д. Общий уровень физической кондиции ОУФК = (О + П + С + В + Н + Б): 6.

15

Учет потребностей и интересов (Досуговая деятельность по интересам)

Безвредность Биологическая целесообразность Систематичность Постепенность и Последовательность Учет конституциональных особенностей, психологического типа личности

Основополагающие принципы работы

16

Учет пола и возраста занимающихся Учет биоритмов Интеграция

воздействий Научно-обоснованный подход, ДОКАЗАТЕЛЬНОСТЬ позитивных изменений в организме (статистические методы анализа) Доступность Эстетичность Положительный эмоциональный фон

17

***Основные педагогические принципы управления физической подготовкой

1. разрешения для занятий, соответствие нагрузок группе ЗДОРОВЬЯ, полу, возрасту (в т.ч. биологическому) **Определение группы для занятий ФК включает оценку параметров: *физическое развитие (в том числе, особенности телосложения, антропометрические параметры, осанка, соотношение жировой и тощей массы тела *физическая подготовленность – характеризует степень развития основных физических качеств – сила, выносливость, гибкость, координация, быстрота, ловкость *уровень функционального состояния – отражает резервы кардиореспираторную, эндокринную систему, оп.- дв.нии (в т.ч. ЖЕЛ, ЧСС, АД в покое и нагрузке, МПК, анализы крови, мочи) *состояние неспецифической резистентности –устойчивость организма к неблагоприятным условиям внешней и внутренней среды, и прежде всего показатели заболеваемости, наличие хр.заболеваний ( *биологический возраст (т.е. соответствие календарного возраста уровню биологического развития детей и подростков) двигательный возраст и биологический возраст – сравниваем с паспортным – например, по Вавилову !!! учитываем сенситивные и критические периоды развития физических качеств

18

***Основные педагогические принципы управления физической подготовкой

2. Систематичность 3. Постепенность увеличения нагрузок 4. Последовательность (частей занятия, сложности упражнений в отдельном занятии и в цикле занятий, физиологическая роль разминки и заминки) 5. Чередование нагрузок и отдыха (восстановление и «сверхвосстановление») *оценка переносимости физических нагрузок (толерантность к физическим нагрузкам) *внешние признаки утомления наличие утомления, снижение координации движений – переключение на другой вид нагрузок, прекращение нагрузок *первая помощь

19

Современные виды оздоровительной ФК в системе доп

образования

Спортивные игры, фитнес, борьба, ушу (в т.ч. оздоровительное и спортивное направление), черлидинг (много элементов акробатики, гимнастики спортивной и художественной, юноши тоже могут участвовать) школьные лиги

20

FITNESS

Оздоровительный

Атлетический

Спортивно- ориентированный

21

КРОССФИТ Это новаторский взгляд на систему общей физической подготовки

в спорте, который в разных элементах в тех или иных тренировочных методиках уже присутствовал. Очень часто приходится слышать, в том числе от опытных спортсменов и тренеров, что кроссфит – это просто круговая тренировка. Эти люди ошибаются. Кроссфит не «качает» только мышцы в привычном понимании, он направлен на то, чтобы человек научился правильно владеть собственным телом и механизмами, которые даны ему природой. Грег Глассмэн – родоначальнику кроссфита, он впервые сделал ОФП спортом: привлек внимание к тому, что базовые упражнения, которые мы знаем еще с урока физкультуры в школе, будучи примененными определенным образом, могут давать феноменальный эффект. В бытовом сознании под фитнесом подразумевается тренажерный зал, аэробика, йога. Более того, абсолютное большинство не задумывается над буквальным значением слова «фитнес». А между тем «фит» – это готовность. Соответственно «кроссфит» – перекрестная, вариабельная готовность. Исходя из этого, кроссфит – часть фитнеса, потому что он готовит человека в плане всех его физических кондиций. Кроссфит может стать основой нового комплекса ГТО, частью программы физического воспитания в школах и элементом подготовки в армии. Реализуются программа по внедрению кроссфита в общеобразовательные школы Москвы, детское направление и для людей с ограниченными возможностями. Кроссфит – система, которая может быть адаптирована под любой уровень подготовки, возраст и пол.

22

Направления организации процесса физического воспитания в школах

***Выражаю благодарность профессору Е.В. Елисееву, зав. кафедрой физического воспитания и спорта ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный университет» за предоставленные материалы

23

Физическая культура как обязательный предмет представлен на всех

ступенях школьного образования и ведется с первого класса. Приказом Министерства образования и науки России от 30.08.2010 № 889 в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, введен обязательный третий час преподавания физической культуры (за счет переноса одного часа из регионального в федеральный компонент). Цель введения третьего урока физической культуры – увеличение объема двигательной активности обучающихся, развитие их физических качеств, совершенствование физической подготовленности, привитие навыков здорового образа жизни.

1-е НАПРАВЛЕНИЕ: «ВВЕДЕНИЕ ТРЕТЬЕГО ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ»

24

Совершенствование содержания и внедрение инновационных подходов к

преподаванию физической культуры (в том числе, с учётом рекомендаций, составленных на основе письма Минобразования РФ от 27 ноября 1995 г. №1355/1 «О занятиях по физической культуре в зимний период», требований СанПиН 2.4.2.2821-10). Урок физической культуры должен стать инструментом развития двигательной активности обучающихся средствами различных видов спорта, способствовать овладению основами технических действий, приемов и физических упражнений из базовых видов спорта, умением использовать их в разнообразных формах деятельности (двигательной, игровой и соревновательной). ФГОС при разработке учебных программ по физической культуре предусматривают возможность учета интересов школьников, их состояния здоровья и обеспечения условий для всех, кто хочет реализовать себя в будущем в большом спорте.

2-е НАПРАВЛЕНИЕ: «СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СОДЕРЖАНИЯ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ»

25

Сегодня урок физической культуры должен стать творческой площадкой

егодня урок физической культуры должен стать творческой площадкой учителя

При разработке новых учебно-методических комплексов, рабочих программ дисциплины «физическая культура» необходимо учитывать инновационный вектор современных изменений и требований в образовании. Классический урок не исчерпал всех своих возможностей и многим обучающимся интересен, особенно в старшей школе, где делается опора, в основном, на традиционные формы его проведения. Предалагается освоение новых видов деятельности. Новые виды деятельности осваиваются посредствам нового знания. Таким образом, знание становится не целью, а средством образования, где самообразование начинает приобретать вполне конкретные, осязаемые формы и начинает становиться основой образовательной деятельности обучающихся.

26

Спортизация физкультурного образования

Главная цель этой работы – совершенствование урока физической культуры через использование элементов различных видов спорта, а также повышение квалификации учителей с помощью лучших методистов и тренеров-преподавателей. Заключены соглашения о взаимодействии с Национальной федерацией бадминтона России, Всероссийской федерацией художественной гимнастики, Федерацией фитнес-аэробики России, Российским футбольным союзом, Федерацией спортивного ориентирования России. Ведется работа по подготовке соглашения о взаимодействии с Федерацией спортивной борьбы России. Использование положительного опыта спортивных федераций – это возможность превратить школьную физическую культуру в интересный и востребованный предмет. С учетом полученных из регионов материалов и опыта всероссийских спортивных федераций Министерство приступило к работе по созданию учебно-методического комплекса для обеспечения предметной области «Физическая культура». Большую помощь в этом оказывает экспертный совет Минобрнауки России по совершенствованию системы физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации.

27

Спортизация физкультурного образования

В 2011 г. экспертным советом были рассмотрены и рекомендованы для использования в образовательном процессе ОУ по учебному предмету «Физическая культура» следующие программы «Физическая культура. Гимнастика»; Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола. Для апробации в образовательном процессе ОУ в течение II полугодия 2011/2012 учебного года в регионы направлены: Программа для обучающихся 8–11х классов по физической культуре на основе фитнес-аэробики; Программа по бадминтону для общеобразовательных учреждений. В результате по информации, представленной регионами, апробация программы по фитнес-аэробике проходит в 28 регионах (220 ОУ), а по бадминтону – в 30 регионах (342 ОУ).

28

В июне 2012 г. экспертным советом Минобрнауки РФ рекомендована для

использования в образовательном процессе модульная программа третьего урока физической культуры для 1–11х классов общеобразовательных учреждений. Для апробации в течение 2012/2013 учебного года рекомендована программа интегративного курса физического воспитания для обучающихся общеобразовательных учреждений на основе регби. Очень популярны уроки теоретико-практического оздоровления (ТПО), которые впервые были апробированы в г. Челябинске ещё в 80-90-х годах. Автором идеи, теоретического и методического обеспечения уроков ТПО был наш земляк В.Г. Алабин. В 2008 году наша коллега, учитель физкультуры МОУ СОШ №153 г. Челябинска Марина Владимировна Пономарева с уроком ТПО и девизом: «Воспитай ученика, чтобы было потом у кого поучиться» победила в городском конкурсе «Учитель года – 2008».

29

По данным официальной статистики Минздрава России, снижается

количество здоровых детей во всех возрастных и половых группах. В 2010 г. в сравнении с 2005 г. вырос показатель общей заболеваемости детей в возрастных группах: от 0 до 1 года – на 2%; от 1 года до 14 лет – на 7%; от 15 до 17 лет – на 19,3%. По данным современной научной литературы, к окончанию школы отмечается значительный рост числа хронических заболеваний среди старшеклассников: в 7,7 раза – костно-мышечной системы; в 6 раз – системы кровообращения; в 2,2 раза – мочеполовой системы; в 2 раза – органов зрения и т. д.

3-е НАПРАВЛЕНИЕ: «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ ОТКЛОНЕНИЯ В СОСТОЯНИИ ЗДОРОВЬЯ»

30

Все это требует серьезной работы с детьми, отнесенными по состоянию

здоровья к специальной медицинской группе. В настоящее время вопросы организации работы с обучающимися данной категории регламентированы письмом Минобразования России от 31.10.2003 № 1351263/123 «Об оценивании и аттестации учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе для занятий физической культурой».

31

Рабочей группой, созданной при НИИ гигиены и охраны здоровья детей и

подростков ФБГУ «НЦЗД» РАМН, разработаны методические рекомендации «Медико-педагогический контроль за организацией занятий по физической культуре обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья», которые были одобрены на заседании экспертного совета 30 мая 2012 г. и направлены в регионы для использования в работе. Вместе с рекомендациями в регионы направлены Программы для обучающихся V–IX и X–XI классов общеобразовательных учреждений, отнесенных к специальной медицинской группе «А», также рекомендованные экспертным советом для использования в общеобразовательных учреждениях.

32

4-е НАПРАВЛЕНИЕ: «РАЗВИТИЕ ШКОЛЬНЫХ СПОРТИВНЫХ КЛУБОВ»

Система образования видит свою задачу в том, чтобы обучающиеся имели полноценную возможность заниматься физической культурой и спортом не только через урочную, но и внеурочную деятельность. Впервые в ФГОС предусмотрена организация внеурочной деятельности, в т. ч. физкультурно-оздоровительной и спортивной направленности, и формы для ее реализации (кружки, клубы, секции, студии, мероприятия). Важное место в развитии внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности Минобрнауки России отводит созданию школьных спортивных клубов, которые призваны осуществлять работу: по пропаганде здорового образа жизни; привлечению школьников к систематическим занятиям физической культурой и спортом, общефизической подготовке; организации занятий по видам спорта на уровне начальной подготовки; проведению физкультурных и спортивных мероприятий; подготовке к участию школьных команд в официальных соревнованиях различного уровня.

33

5-е НАПРАВЛЕНИЕ: «СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ»

Важным направлением внеурочной физкультурно-оздоровительной и спортивной работы является соревновательная деятельность, проведение физкультурных и спортивных мероприятий. Ключевыми мероприятиями во внеурочной физкультурно-спортивной деятельности школьников являются всероссийские спортивные соревнования школьников «Президентские состязания» (далее – Президентские состязания) и всероссийские спортивные игры школьников «Президентские спортивные игры» (далее – Президентские спортивные игры), которые проводятся в соответствии с Указом Президента РФ от 30.07.2010 № 948 «О проведении всероссийских спортивных соревнований (игр) школьников», начиная с 2011 г.

34

6-е НАПРАВЛЕНИЕ: «СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ИНФРАСТРУКТУРЫ»

В соответствии со Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, утвержденной распоряжением Правительства РФ от 07.08.2009 № 1101р, важнейшей государственной задачей является создание условий, обеспечивающих возможность для граждан страны вести здоровый образ жизни, систематически заниматься физической культурой и спортом, получать доступ к развитой спортивной инфраструктуре. Современные, хорошо оборудованные, безопасные спортивные залы и площадки – это возможность: создания необходимых условий для систематических занятий физической культурой и спортом, привития детям устойчивой мотивации к занятиям; выявления и отбора одаренных в области физической культуры и спорта детей и подготовка их для спорта высших достижений; для учителей физической культуры и тренеров-преподавателей – максимально использовать имеющийся у них преподавательский и тренерский потенциал, внедрять современные методики и технологии физического воспитания и тренировочного процесса, совершенствовать преподавание урока физической культуры; для школ – стать привлекательным местом детского и семейного активного отдыха в будние и воскресные дни, когда любой желающий сможет посещать школьные спортивные залы и иные спортивные сооружения.

35

7-е НАПРАВЛЕНИЕ: «ОЛИМПИЙСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ», «СПОРТИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ»

В целях выявления лучшего опыта организации физкультурно-спортивного воспитания в ОУ, стимулирования ОУ к внедрению инновационных программ, методик и технологий преподавания физической культуры, организации внеурочной деятельности физкультурно-оздоровительной и спортивной направленности, создания школьных спортивных клубов, определения и развития приоритетных видов спорта, развития материально-технической физкультурно-спортивной базы Минобрнауки России, начиная с 2011/2012 учебного года, проводит открытый публичный Всероссийский конкурс на лучшее общеобразовательное учреждение, развивающее физическую культуру и спорт «Олимпиада начинается в школе». В.К.Бальсевич и Л.И.Лубышева предложили концепцию «спортизации» физического воспитания («конверсия» технологий спортивной тренировки в процесс ФВ в школе)

36

8-е НАПРАВЛЕНИЕ: «ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ГТО»

С 2014/2015 учебного года апробация физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) стартовала в школах Москвы и еще 12 регионов РФ. Как отметил замглавы Минобрнауки РФ Вениамин Каганов, нормативы ГТО российские школьники будут сдавать на добровольной основе, но его результаты могут быть учтены при зачислении в вузы. «Мы предусматриваем, что какое-то количество баллов, на первых порах очень небольшое, образовательное учреждение может добавить к результатам ЕГЭ абитуриента», — сказал В. Каганов. Он также напомнил, что портфолио с индивидуальными достижениями, в число которых войдет сдача нормативов ГТО, может быть оценено российскими вузами при зачислении абитуриентов, начиная с 2015 года не более чем в 10 баллов, которые будут суммированы с баллами ЕГЭ.

37

Ступени обновлённого ФСК «Готов к труду и обороне»

I ступень - 6-8 лет II ступень - 9-10 лет III ступень - 11-12 лет IV ступень - 13-15 лет V ступень - 16-17 лет VI ступень - 18-29 лет VII ступень - 30-39 лет VIII ступень - 40-49 лет IX ступень - 50-59 лет X ступень - 60-69 лет XI ступень - 70 лет и старше

38

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И ПОДХОДЫ Педагогические технологии «спортизации»

процесса физического воспитания в школах

39

Формы и специфика «спортивного» воспитания

Спортивные праздники

уроки ФК

Соревнования

Тренировки

Физкультурно-массовые мероприятия

Школьные спортивные команды, секции, спортивные клубы

Обучение элементам спорта

Малые Олимпийские игры

Школьные спартакиады

Спортивная культура личности

Всестороннее развитие личности

40

Наиболее эффективные формы: школьная спортивная команда, школьный

спортивный клуб, школьные спортивные секции.

Специфика спортивного воспитания

41

Спортивное образование

Предлагаемая инновация: преобразование урока «Физическая культура» в старшей школе в урок «Спортивная культура».

42

Спортивное образование

Сущность преобразования содержания физической культуры в спортивную заключается в перестановке акцента с обучения физическим упражнениям на сбалансированное воздействие как на двигательную (использование технологий спортивной подготовки), так и на психическую функции, на интеллектуальный и двигательный компоненты спортивной культуры личности школьников.

43

Образовательные уровни учебного предмета

Спортивный уровень предполагает тренировки в избранном виде спортивной специализации, выбираемом учениками по согласию родителей с правом изменения вида спорта. Тренировка состоит из трех учебно-тренировочных занятий (90–120 мин) по избранному виду спорта и проводится по соответствующим программам. Базовую часть программного материала, обязательную для всех учащихся, составляют: еженедельный теоретический урок в рамках академического расписания и занятия по общей физической подготовке в рамках тренировочной процесса независимо от выбранной учащимися специализации. Оздоровительный уровень предполагает одно теоретическое занятие в рамках расписания и учебно-тренировочные занятия по общей физической подготовке, которые проводятся два-три раза в неделю по 60–120 мин в конце общешкольного расписания. Содержание практического раздела программного материала определяется действующими программами по физической культуре для средних общеобразовательных школ. Адаптивный уровень. Для учащихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья, а также с низким уровнем физической подготовленности, организуются занятия в специальной группе. Они проводятся в рамках расписания во второй половине дня три раза в неделю по 40–60 мин при раздельном обучении мальчиков и девочек.

44

Виды учебных занятий

Учебный предмет «Спортивная культура»

Общефизический

Оздоровительный

Спортивный

Теоретический

Инструктивно-методический

45

Методические указания

Проведение теоретических уроков в первой половине дня и тренировочных занятий, преимущественно во второй – один из приемлемых вариантов организационно-методического обеспечения спортизации процесса физического воспитания школьников старших классов в условиях общеобразовательной школы. Основной и ничем не заменимой формой спортивного образования является урок, его главная функция – обеспечение необходимого уровня образованности. Он должен остаться в учебном расписании школы наряду с другими образовательными уроками. Однако он должен быть наполнен содержанием, обеспечивающим эффективное решение образовательных задач, и проводиться в форме теоретического занятия в условиях класса. Задачи спортивного и физического совершенствования следует решать на обязательных практических (не менее трех раз в неделю по 1,5–2 ч) занятиях, организованных на основе закономерностей и принципов спортивной тренировки.

46

Методология

Физическую тренировку человека можно определить как специально организованный процесс целенаправленной стимуляции развития и совершенствования его кинезиологического потенциала, согласованный с ритмом его естественного (нестимулируемого) развития.

47

Правила спортивной тренировки

Правило однородности тренирующих воздействий; Правило минимизации состава тренирующих воздействий; Правило необходимости и достаточности тренирующих воздействий;

48

Основное правило спортивной тренировки

Параметры тренировочных нагрузок должны соответствовать текущему состоянию тренирующегося человека и соразмеряться с естественным ритмом возрастного развития его кинезиологического потенциала.

49

Спасибо за внимание

50