<<  Содержание калия (мг) в 100 г продукта (суточная норма потребления ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПИЩЕВОЙ ПРОДУКТ (functional food): «Пищевой продукт,  >>
Что рекомендуется, если повышен уровень холестерина

Что рекомендуется, если повышен уровень холестерина. Не более двух яичных желтков в неделю. Не есть субпродуктов, икры, креветок. Исключить потребление всех видов жирного мяса, колбас, окороков, сливочного и топлёного масла. Поджаривание на животных жирах заменить тушением, варкой, приготовлением на пару, в духовке. Отдать предпочтение рыбным блюдам, продуктам моря. Использовать обезжиренные сорта молочных продуктов. Есть больше овощей, фруктов.

Слайд 12 из презентации «Здоровое питание»

Размеры: 720 х 540 пикселей, формат: .jpg. Чтобы бесплатно скачать слайд для использования на уроке, щёлкните на изображении правой кнопкой мышки и нажмите «Сохранить изображение как...». Скачать всю презентацию «Здоровое питание.ppt» можно в zip-архиве размером 1069 КБ.

Похожие презентации

краткое содержание других презентаций на тему слайда

«Как правильно питаться» - Правильное питание – слагаемое здоровья. Что значит быть здоровым? Разнообразие блюд – непременное условие здорового питания. А какой правильный режим в питании? Белки; жиры; углеводы; витамины; минеральные вещества. Питательные вещества. Что может повлиять на состояние здоровья? Как вы считаете, зачем люди питаются?

«Витамины для детей» - Витамин В9 содержится: в мясе, корнеплодах, финиках, абрикосах, грибах, тыкве, отрубях. Витамины из растворимых шипучих таблеток усваиваются лучше, чем из обычных. Классификация витаминов. Витамин B1. Промышленный выпуск витаминов. Витамин В12 содержится: в сое, субпродуктах, сыре, устрицах, дрожжах, яйцах.

«Здоровая пища» - Правильное питание – залог здоровья. «Модная» пища вытеснят здоровую. Данные опроса учеников нашей школы. Как питаться – выбор за нами! Школьники и здоровое питание. Рекомендации к питанию школьников. Здоровая пища не принесет нам вреда, а только пользу Улучшится настроение, самочувствие! Последствия неправильного питания:

«Нормы питания» - Выполнение практической работы «Составление суточного рациона питания школьника». Варианты рационального питания. Норма потребления углеводов – 350г в день. Воду нужно фторировать. Принципы рационального питания северян. В противном случае нужно потреблять морскую капусту (сухую, в виде салата). Для северян необходимо повышенное содержание микроэлементов.

«Здоровое питание человека» - 7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов. Живи толстым, умри молодым? Ешьте больше овощей – Будете вы здоровей! Вести здоровый образ жизни совсем не сложно. Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.

«Сбалансированное питание» - Белки. Рациональное сбалансированное питание. Основные принципы сбалансированного питания. Риск для здоровья. Сбалансированное питание. ИМТ. Пища. Питайтесь правильно. Ценность первых блюд. Группа интенсивности труда. Содержательная область.

Правильное питание

14 презентаций о правильном питании
Урок

Физкультура

35 тем