№ | Слайд | Текст |
1 |
 |
Тема урока: Анатомо- физиологические особенности человека вподростковом возрасте |
2 |
 |
Подростковый возраст— период жизни человека с 12—13 до 18 лет. Это возраст, когда происходит биологическая, психическая и социальная перестройка организма, ведущая к зрелости. Грани перехода от детства к зрелости условны. Так, древнерусское слово «отрок» обозначало и дитя, и подростка, и юношу. «Отрок» в буквальном смысле означало «не имеющий права говорить». В словаре В. Даля подросток определяется как «дитя на подросте» — около 14—15 лет, а юноша — как «молодой», «парень от 15 до 20 лет и более». |
3 |
 |
В подростковом возрастепроисходит половое созревание человека, сопровождающееся ускоренным физическим развитием. В это время совершается перестройка деятельности всех органов и систем. Происходит быстрый рост тела, всех органов и тканей, это обусловлено главным образом влиянием половых гормонов и гормона щитовидной железы. Темпы роста разных частей тела неодинаковы. Больше всего заметно увеличение длины рук и ног. Неравномерность роста отдельных частей тела вызывает временное нарушение координации движений — появляется неуклюжесть, неповоротливость, угловатость. После 15—16 лет эти явления постепенно проходят. |
4 |
 |
Развитие организма— сложный биологический процесс, он характеризуется не только количественным нарастанием массы тела, но и качественными структурными изменениями во многих органах и тканях. Основными внешними показателями физического развития подростка является длина, масса тела и окружность грудной клетки. Большое значение имеют также состояние осанки, степень развития мускулатуры, мышечный тонус, развитие подкожной жировой клетчатки. |
5 |
 |
В подростковом периодеокончательно определяются индивидуальные особенности пропорций тела и внешнего облика человека. В этот период у мальчиков начинают проявляться контуры мускулатуры спины и груди, исчезает округлость контуров, свойственная раннему возрасту, уменьшается количество подкожного жирового слоя, одновременно значительно увеличивается мышечная масса в связи с усиленным развитием мышц туловища и конечностей. |
6 |
 |
У девочек, наряду с ростом и развитием мышечной системы, подкожныйжировой слой с возрастом равномерно увеличивается, у них заметнее увеличивается верхняя часть туловища, шире становятся бедра, отчего фигура девочки выглядит более округлой. Сроки начала полового созревания и его завершения различны не только у детей разного пола, но и у детей одного пола. |
7 |
 |
Как правило,дети с интенсивным ростом раньше вступают в период полового созревания и быстрее его проходят. Дети, склонные к избыточной массе тела, созревают в половом отношении раньше, однако чрезмерная масса тела — истинное ожирение — тормозит половое созревание. |
8 |
 |
В подростковом возрастемогут возникнуть различные функциональные расстройства органов. Часто в этом возрасте наблюдается повышение кровяного артериального давления, сердцебиение, учащение пульса, иногда одышка, головная боль. Чаще отклонения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются у подростков с ограниченной двигательной активностью, не занимающихся регулярно физической культурой, или, наоборот, при чрезмерных физических нагрузках, не соответствующих возрасту. |
9 |
 |
Нередко в подростковом возрастепри интенсивном чтении, работе с компьютером и умственной нагрузке появляются различные нарушения зрения. При длительном стоянии, продолжительном неподвижном сидении могут возникать головокружения, неприятные ощущения в области сердца, живота, в ногах. Причиной этих расстройств может быть психическое и физическое перенапряжение. |
10 |
 |
На физическое развитие человека в этом возрастеОказывают существенное влияние не только наследственные, но и многие внешние факторы, такие как: экологическая обстановка, режим питания, режим труда и отдыха, чередование умственного и физического труда, двигательная активность и др. |
11 |
 |
Очень важно соблюдать правила личной гигиеныВ связи с эндокринной перестройкой организма усиливается функция сальных желез, что ведет к закупориванию их протоков и появлению на коже угрей, которые могут воспаляться и нагнаиваться. Поэтому необходимо регулярно мыться, ежедневно принимать душ. |
12 |
 |
Девушкам порекомендуемподмываться водой с мылом утром и вечером. Во время менструаций не следует принимать ванны; лучше обмыться под душем или облить тело теплой водой. Нельзя во время менструаций купаться в открытых водоемах, необходимо воздержаться от длительного хождения пешком, бега и прыжков. |
13 |
 |
Выводы:знание закономерностей своего развития в подростковом возрасте является основой для формирования системы здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья, подготовки к полноценной взрослой жизни. При этом систему здорового образа жизни нужно строить с учетом не только общих физиологических, но и индивидуальных особенностей. Тем самым вы обеспечите гармоничное развитие своего организма. |
14 |
 |
Вопросы:1. В чем заключаются особенности развития человека в подростковом возрасте? 2. Каково значение личной гигиены для сохранения и укрепления здоровья? |
«Анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте» |
http://900igr.net/prezentacija/meditsina/anatomo-fiziologicheskie-osobennosti-cheloveka-v-podrostkovom-vozraste-97408.html