Наследственные заболевания
<<  Семинар - практикум Профилактика синдрома профессионального выгорания Особенности ведения больных с обструктивным синдромом в практике семейного врача  >>
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (СЭВ) это реакция организма,
СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (СЭВ) это реакция организма,
Этиология
Этиология
Основные факторы выгорания
Основные факторы выгорания
Выделяются три ключевых признака сэв
Выделяются три ключевых признака сэв
Признаки эмоционального выгорания
Признаки эмоционального выгорания
Признаки эмоционального выгорания
Признаки эмоционального выгорания
Признаки эмоционального выгорания
Признаки эмоционального выгорания
Выделяют 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:
Выделяют 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ во время работы появляется усталость и желание
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ во время работы появляется усталость и желание
Особенности синдрома выгорания
Особенности синдрома выгорания
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДОЛЖНЫ НАПРАВЛЯТЬСЯ НА СНЯТИЕ ДЕЙСТВИЯ
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДОЛЖНЫ НАПРАВЛЯТЬСЯ НА СНЯТИЕ ДЕЙСТВИЯ
Профилактика синдрома эмоционального выгорания
Профилактика синдрома эмоционального выгорания
Что нужно и чего не нужно делать при выгорании
Что нужно и чего не нужно делать при выгорании
Что нужно и чего не нужно делать при выгорании
Что нужно и чего не нужно делать при выгорании
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания
В целях направленной профилактики СЭВ следует:
В целях направленной профилактики СЭВ следует:
Существенная роль в борьбе с СЭВ отводится, прежде всего, самому
Существенная роль в борьбе с СЭВ отводится, прежде всего, самому
Рекомендации
Рекомендации
Рекомендации
Рекомендации
Соблюдая наши рекомендации, Вы сможете предотвратить возникновение СЭВ
Соблюдая наши рекомендации, Вы сможете предотвратить возникновение СЭВ
Спасибо за внимание
Спасибо за внимание

Презентация на тему: «СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления)». Автор: Дмитрий. Файл: «СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления).pptx». Размер zip-архива: 7955 КБ.

СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления)

содержание презентации «СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления).pptx»
СлайдТекст
1 СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День

СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День

самоуправления)

2 СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (СЭВ) это реакция организма,

СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (СЭВ) это реакция организма,

возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов

3 Этиология

Этиология

Главной причиной СЭВ считается психологическое, душевное переутомление. Когда требования (внутренние и внешние) длительное время преобладают над ресурсами (внутренними и внешними), у человека нарушается состояние равновесия, которое неизбежно приводит к СЭВ.

4 Основные факторы выгорания

Основные факторы выгорания

К ОСНОВНЫМ ОРГАНИЗАЦИОННЫМ ФАКТОРАМ, СПОСОБСТВУЮЩИМ ВЫГОРАНИЮ, ОТНОСЯТСЯ: высокая рабочая нагрузка; отсутствие или недостаток поддержки со стороны коллег и руководства; недостаточное вознаграждение за работу; невозможность влиять на принятие решений; неоднозначные требования к работе; необходимость внешне проявлять эмоции, не соответствующие реалиям;

5 Выделяются три ключевых признака сэв

Выделяются три ключевых признака сэв

6 Признаки эмоционального выгорания

Признаки эмоционального выгорания

ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК - истощение. Оно определяется как чувство перенапряжения и исчерпания эмоциональных и физических ресурсов, чувство усталости, не проходящее после ночного сна. После отдыха эти явления уменьшаются, однако возобновляются по возвращении в прежнюю рабочую ситуацию.

7 Признаки эмоционального выгорания

Признаки эмоционального выгорания

ВТОРЫМ ПРИЗНАКОМ СЭВ является личностная отстраненность. Профессионалы расценивают развивающееся эмоциональное отстранение как попытку справиться с эмоциональными стрессами на работе. В крайних проявлениях человека почти ничто не волнует из профессиональной деятельности, почти ничто не вызывает эмоционального отклика - ни положительные, ни отрицательные обстоятельства. Утрачивается интерес к обучающемуся, который воспринимается на уровне неодушевленного предмета, само присутствие которого порой неприятно.

8 Признаки эмоционального выгорания

Признаки эмоционального выгорания

ТРЕТЬИМ признаком является ощущение утраты собственной эффективности, или падение самооценки в рамках выгорания. Человек не видит перспектив в своей профессиональной деятельности, снижается удовлетворение работой, утрачивается вера в свои профессиональные возможности.

9 Выделяют 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:

Выделяют 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:

ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса; недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние здоровья; ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ недостаток эмоций; пессимизм в работе и личной жизни; безразличие, усталость; ощущение беспомощности и безнадежности; раздражительность; тревога, неспособность сосредоточиться; депрессия, чувство вины; истерики, душевные страдания;

10 ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ во время работы появляется усталость и желание

ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ во время работы появляется усталость и желание

отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств; импульсивное эмоциональное поведение; ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ падение интереса к работе; скука, тоска, апатия, падение интереса к жизни; малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах, тренингах, образовании; формальное выполнение работы; СОЦИАЛЬНЫЕ СИМПТОМЫ низкая социальная активность; падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания других и другими; ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег.

11 Особенности синдрома выгорания

Особенности синдрома выгорания

Подвержены формированию СЭВ специалисты работающие в сферах педагогики, торговли, медицины, воспитания, психологии, те. те кто непосредственно общается с большим количеством людей

12 ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДОЛЖНЫ НАПРАВЛЯТЬСЯ НА СНЯТИЕ ДЕЙСТВИЯ

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ ДОЛЖНЫ НАПРАВЛЯТЬСЯ НА СНЯТИЕ ДЕЙСТВИЯ

СТРЕССА: снятие рабочего напряжения, повышение профессиональной мотивации, выравнивание баланса между затраченными усилиями и получаемым вознаграждением.

13 Профилактика синдрома эмоционального выгорания

Профилактика синдрома эмоционального выгорания

При появлении и развитии признаков СЭВ необходимо обратить внимание на улучшение условий его труда (организационный уровень), характер складывающихся взаимоотношений в коллективе (межличностный уровень), личностные реакции и заболеваемость (индивидуальный уровень).

14 Что нужно и чего не нужно делать при выгорании

Что нужно и чего не нужно делать при выгорании

НЕ скрывайте свои чувства. Проявляйте ваши эмоции и давайте вашим друзьям обсуждать их вместе с вами. НЕ избегайте говорить о том, что случилось. Используйте каждую возможность пересмотреть свой опыт наедине с собой или вместе с другими. НЕ позволяйте вашему чувству стеснения останавливать вас, когда другие предоставляют вам шанс говорить или предлагают помощь. НЕ ожидайте, что тяжелые состояния, характерные для выгорания, уйдут сами по себе.

15 Что нужно и чего не нужно делать при выгорании

Что нужно и чего не нужно делать при выгорании

Если не предпринимать мер, они будут посещать вас в течение длительного времени. Выделяйте достаточное время для сна, отдыха, размышлений. Проявляйте ваши желания прямо, ясно и честно, говорите о них семье, друзьям и на работе. Постарайтесь сохранять нормальный распорядок вашей жизни, насколько это возможно.

16 Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

Прежде всего, признать, что они есть. Помните: блокирование своих чувств и активность, выраженная сверх меры, могут замедлить процесс вашего восстановления

17 Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

ВО-ПЕРВЫХ, ваше состояние может облегчить физическая и эмоциональная поддержка от других людей. Не отказывайтесь от нее. Обсудите свою ситуацию с теми, кто, имея подобный опыт, чувствует себя хорошо.

18 Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

Что делать, если вы заметили первые признаки выгорания

ВО-ВТОРЫХ, в нерабочее время вам нужно уединение. Для того чтобы справиться со своими чувствами, вам необходимо найти возможность побыть одному, без семьи и близких друзей

19 В целях направленной профилактики СЭВ следует:

В целях направленной профилактики СЭВ следует:

Стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки; учиться переключаться с одного вида деятельности на другой; проще относиться к конфликтам на работе; не пытаться быть лучшим всегда и во всем.

20 Существенная роль в борьбе с СЭВ отводится, прежде всего, самому

Существенная роль в борьбе с СЭВ отводится, прежде всего, самому

ЧЕЛОВЕКУ

Соблюдая перечисленные ниже рекомендации, Вы сможете предотвратить возникновение СЭВ, и достичь снижения степени его выраженности

21 Рекомендации

Рекомендации

Определите краткосрочные и долгосрочные цели; Используйте «тайм-ауты» для отдыха; Овладевайте умениями и навыками саморегуляции; Уделяйте время профессиональному развитию и самосовершенствованию

22 Рекомендации

Рекомендации

Уделяйте время профессиональному развитию и самосовершенствованию Уходите от ненужной конкуренции Организуйте эмоциональное общение; Поддерживайте хорошую физическую форму.

23 Соблюдая наши рекомендации, Вы сможете предотвратить возникновение СЭВ

Соблюдая наши рекомендации, Вы сможете предотвратить возникновение СЭВ

и достичь снижения степени его выраженности. Берегите свое физическое и психическое здоровье!!!!

24 Спасибо за внимание

Спасибо за внимание

!!

«СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления)»
http://900igr.net/prezentacija/meditsina/sindrom-emotsionalnogo-vygoranija-trening-dlja-pedagogov-v-den-samoupravlenija-161132.html
cсылка на страницу
Урок

Медицина

32 темы
Слайды
900igr.net > Презентации по медицине > Наследственные заболевания > СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ (тренинг для педагогов в День самоуправления)