Безопасность детей
<<  Информационная безопасность детей: проблемы и пути решения Безопасные приемы работы  >>
Безопасное питание
Безопасное питание
Одним из важнейших взаимоотношений организмов, является пищевое
Одним из важнейших взаимоотношений организмов, является пищевое
В самом начале своего существования люди питались только растительной
В самом начале своего существования люди питались только растительной
При изменении климата в местах обитания человека, перед ним возникла
При изменении климата в местах обитания человека, перед ним возникла
Решить эту проблему помог переход к питанию мясной пищей
Решить эту проблему помог переход к питанию мясной пищей
Позже развитие скотоводства стало источником стабильным источником
Позже развитие скотоводства стало источником стабильным источником
Но питание мясом никогда не было преимущественным т.к.оно более
Но питание мясом никогда не было преимущественным т.к.оно более
Мясо – важный продукт питания человека
Мясо – важный продукт питания человека
Растительная пища
Растительная пища
Одним из основных продуктов питания издавна был хлеб
Одним из основных продуктов питания издавна был хлеб
Раньше осуществлялся лишь грубый помол
Раньше осуществлялся лишь грубый помол
С развитием мукомольного производства хлеб стал иным
С развитием мукомольного производства хлеб стал иным
Современный «благополучный» рацион и болезни питания
Современный «благополучный» рацион и болезни питания
Такое питание несвойственно человеку:
Такое питание несвойственно человеку:
Последствия переедания
Последствия переедания
Самый толстый человек планеты
Самый толстый человек планеты
Самый толстый человек планеты
Самый толстый человек планеты
Дистрофия – последствие недоедания
Дистрофия – последствие недоедания
АНОРЕКСИЯ – психическое расстройство, выраженное нежеланием есть,
АНОРЕКСИЯ – психическое расстройство, выраженное нежеланием есть,
Безопасное питание
Безопасное питание
Атеросклероз – результат избыточного потребления животных жиров
Атеросклероз – результат избыточного потребления животных жиров
В настоящее время есть много различных систем питания
В настоящее время есть много различных систем питания
При тяжелом физическом труде человеку необходимо около 5000 кКал
При тяжелом физическом труде человеку необходимо около 5000 кКал
Спортсмены при напряженных тренировках тратят до 7000 кКал
Спортсмены при напряженных тренировках тратят до 7000 кКал
Людям умственного труда требуется около 2500 кКал
Людям умственного труда требуется около 2500 кКал
Советы по обеспечению безопасности питания
Советы по обеспечению безопасности питания
Почему
Почему
Безопасное питание
Безопасное питание
Одним из главных блюд должна стать каша
Одним из главных блюд должна стать каша
Из каких растений появилась каша
Из каких растений появилась каша
- Полезны различные растительные масла, сливочные употребляйте в
- Полезны различные растительные масла, сливочные употребляйте в
Не забывайте о хорошей физической нагрузке
Не забывайте о хорошей физической нагрузке
Вопросы для закрепления
Вопросы для закрепления
Домашнее задание
Домашнее задание

Презентация на тему: «Безопасное питание». Автор: Admin. Файл: «Безопасное питание.ppt». Размер zip-архива: 1616 КБ.

Безопасное питание

содержание презентации «Безопасное питание.ppt»
СлайдТекст
1 Безопасное питание

Безопасное питание

Апросинкина Н.В., учитель физики и информатики, классный руководитель 8 класса МОУ СОШ№3 города Георгиевска Ставропольского края

2 Одним из важнейших взаимоотношений организмов, является пищевое

Одним из важнейших взаимоотношений организмов, является пищевое

взаимодействие

Большая часть людей, в отличии от животных, осуществляет его опосредованно, т.е. через сеть магазинов. Чтобы понять, как питаться правильно, и безопасно для здоровья, обратимся к истории пищевого рациона человека.

3 В самом начале своего существования люди питались только растительной

В самом начале своего существования люди питались только растительной

пищей

Об этом свидетельствуют: строение жевательного аппарата; более низкая температура тела, чем у хищников; наличие червеобразного отростка, участвующего в усвоении растительной пищи.

4 При изменении климата в местах обитания человека, перед ним возникла

При изменении климата в местах обитания человека, перед ним возникла

проблема обеспечения питанием в засушливое время года

5 Решить эту проблему помог переход к питанию мясной пищей

Решить эту проблему помог переход к питанию мясной пищей

6 Позже развитие скотоводства стало источником стабильным источником

Позже развитие скотоводства стало источником стабильным источником

животной пищи

7 Но питание мясом никогда не было преимущественным т.к.оно более

Но питание мясом никогда не было преимущественным т.к.оно более

дорогое, а растительная пища более свойственна человеку

Таким образом сложился смешанный рацион питания с преобладанием растительных компонентов.

8 Мясо – важный продукт питания человека

Мясо – важный продукт питания человека

Содержит незаменимые аминокислоты; имеет высокую энергетическую ценность; оно особенно необходимо а период активного роста.

9 Растительная пища

Растительная пища

в ней большое количество биологически активных веществ (витаминов); много заболеваний связано с нехваткой витамина С в организме, особенно зимой; человеку в сутки необходимо до 1 грамма витамина С.

10 Одним из основных продуктов питания издавна был хлеб

Одним из основных продуктов питания издавна был хлеб

11 Раньше осуществлялся лишь грубый помол

Раньше осуществлялся лишь грубый помол

в муке сохранялись волокна, необходимые для нормальной работы кишечника; в плодовых оболочках зерна, которые тоже не отделялись содержались витамины В.

12 С развитием мукомольного производства хлеб стал иным

С развитием мукомольного производства хлеб стал иным

В нем отсутствуют пищевые волокна и витамины; сегодня их добавляют искусственно.

13 Современный «благополучный» рацион и болезни питания

Современный «благополучный» рацион и болезни питания

В него входит много: колбас; ветчины; мясных консервов; сливочного масла; концентрированных соков.

14 Такое питание несвойственно человеку:

Такое питание несвойственно человеку:

Слишком высококалорийное; содержит вдвое больше животных жиров; содержит излишнее количество соли и сахара; содержит в три раза меньше пищевых волокон и микроэлементов.

15 Последствия переедания

Последствия переедания

16 Самый толстый человек планеты

Самый толстый человек планеты

17 Самый толстый человек планеты

Самый толстый человек планеты

Мануэль Урибе 1965 года рождения. В 2007 году его вес достигал 560 килограмм. С этого времени он не вставал с постели. Он решил похудеть и сбросил 200 килограмм. После этого он смог самостоятельно передвигаться. Женился на женщине которая ухаживала за ним. Дважды занесен в книгу рекордов Гиннеса: как самый толстый человек планеты; как человек сбросивший самый большой вес.

18 Дистрофия – последствие недоедания

Дистрофия – последствие недоедания

19 АНОРЕКСИЯ – психическое расстройство, выраженное нежеланием есть,

АНОРЕКСИЯ – психическое расстройство, выраженное нежеланием есть,

когда на самом деле орга-низму необходимо питание (отвращение к пище). Сопровождается физическим истощением.

20 Безопасное питание
21 Атеросклероз – результат избыточного потребления животных жиров

Атеросклероз – результат избыточного потребления животных жиров

Кроме жирной пищи факторами атеросклероза являются: - гиподинамия; курение; стрессы.

22 В настоящее время есть много различных систем питания

В настоящее время есть много различных систем питания

Сбалансированное калорийное питание – самая простая и наглядная система питания. Её суть: в основе суточного рациона пищи лежит баланс энергозатрат человека и количества калорий поступивших в организм с пищей. Смотрите таблицы 5 – 7 на странице 32 – 33.

23 При тяжелом физическом труде человеку необходимо около 5000 кКал

При тяжелом физическом труде человеку необходимо около 5000 кКал

в сутки

24 Спортсмены при напряженных тренировках тратят до 7000 кКал

Спортсмены при напряженных тренировках тратят до 7000 кКал

в сутки

25 Людям умственного труда требуется около 2500 кКал

Людям умственного труда требуется около 2500 кКал

в сутки

26 Советы по обеспечению безопасности питания

Советы по обеспечению безопасности питания

- мясо и животные жиры не должны превышать 30 – 50 грамм в день; не стоит заменять мясо колбасой и сосисками. (ПОЧЕМУ?)

27 Почему

Почему

На вашем столе должны чаще появляться:

28 Безопасное питание
29 Одним из главных блюд должна стать каша

Одним из главных блюд должна стать каша

30 Из каких растений появилась каша

Из каких растений появилась каша

31 - Полезны различные растительные масла, сливочные употребляйте в

- Полезны различные растительные масла, сливочные употребляйте в

минимальных количествах; - помните об умеренности в еде.

32 Не забывайте о хорошей физической нагрузке

Не забывайте о хорошей физической нагрузке

33 Вопросы для закрепления

Вопросы для закрепления

Какие продукты (растительного или животного происхождения) наиболее свойственны человеку? В чем заключается ценность растительной пищи? К чему может привести неумеренное употребление жиров животного происхождения? Какие продукты являются наиболее ценными для человека? В чем сущность сбалансированного калорийного питания? Сколько мяса грамм рекомендуется употреблять з день?

34 Домашнее задание

Домашнее задание

Учебник ОБЖ стр. 28 – 34. Используя таблицы 5 – 7 на стр. 32-33 учебника проанализируйте свой рацион питания и энергозатраты за день. Сделайте вывод.

«Безопасное питание»
http://900igr.net/prezentacija/obg/bezopasnoe-pitanie-215798.html
cсылка на страницу

Безопасность детей

14 презентаций о безопасности детей
Урок

ОБЖ

59 тем
Слайды